Renée Racine, nutritionniste des Canadiens, parle de la nutrition des joueurs
Jeudi 28 avril 2022 12:08
caractère de Renée Racine avec les Canadiens de Montréal beaucoup de. nutritionniste formé, elle sera avec les joueurs tout au long de la saison et se remettra d’une blessure ou de l’intersaison. Après avoir constaté l’impact d’une bonne nutrition sur les performances des sportifs professionnels, il faut désormais leur faire bénéficier d’un suivi rigoureux. À la poursuite de son rêve d’enfance, elle a travaillé individuellement avec le CH, les joueurs du Rocket et les espoirs du club. Son objectif est d’aligner leur nutrition sur les objectifs de performance, de récupération, de récupération des blessures et hors saison.
Que ce soit au Centre d’entraînement de Brossard, au Centre Bell, dans l’avion ou lors d’une course sur route, elle est responsable de la planification des menus et des collations. Tous les aliments disponibles sont axés sur la performance.
Dans quelle mesure l’alimentation peut-elle affecter et affecter de manière significative les performances d’un athlète ? Les joueurs se permettent-ils de « lâcher prise » à l’intersaison ? Toute cette discussion vous donnera toutes les réponses à ces questions !
