Hamburger, régulier : 1 hamburger
Découvrez la valeur nutritionnelle des hamburgers.
| la valeur nutritionnelle | |
|---|---|
| lester | 98 grammes |
| pourcentage d’eau | 46% |
| vitalité | 245 kcal |
| protéine | 12 grammes |
| Gros | |
|---|---|
| audacieux | 11 grammes |
| Saturé | 4 grammes |
| Monoinsaturé | 5 grammes |
| Polyinsaturés | 0 grammes |
| cholestérol | 32mg |
| glucides | 28 grammes |
| minéraux | |
|---|---|
| calcium | 56mg |
| phosphore | 107mg |
| le fer | 2mg |
| Potassium | 202mg |
| sodium | 463mg |
| vitamines | |
|---|---|
| Vitamine A | 80 UI |
| Thiamine (vitamine B1) | 0mg |
| Riboflavine (Vitamine B2) | 0mg |
| niacine | 3mg |
| Acide ascorbique (vitamine C) | 1mg |
Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca
N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 🤓
