boîte à déjeuner


En cette rentrée scolaire, voici quelques suggestions de menus de boîtes à lunch :

menu 1

  • Salade De Chou
  • Biscuits Graham
  • fromage
  • Compote de pommes
  • jus

menu 2

  • soupe aux légumes
  • Pain de blé entier
  • Brochette
  • fromage et fruits
  • lait 2%

menu 3

  • Bâtonnets de céleri garnis de fromage fondu
  • pain aux raisins
  • beurre d’arachide
  • yaourt à boire

menu 4

  • rondelles de poivron vert
  • sandwich aux oeufs
  • Compote de rhubarbe
  • lait 2%

menu 5

  • un radis
  • Croissant au Jambon, Fromage, Laitue
  • Chips de pomme
  • lait 2%

menu 6

  • brocoli
  • Quiche au Jambon
  • Muffins à la myrtille
  • lait 2%

Menu 7

  • Salade de laitue
  • Viande Pâtes
  • Crème dulce de leche
  • jus

Menu 8

  • Salade de radis
  • Petits pains turcs
  • cantaloup
  • yaourt à boire

menus 9

  • boeuf aux légumes
  • Biscuits à l’avoine
  • Pomme
  • lait 2%

Menu 10

  • Riz aux légumes en tranches de poulet
  • gâteau pain
  • lait 2%

Pour les collations, nous continuons à suivre les directives alimentaires et nous avons la possibilité de :

  • manioc
  • bâtonnets de sésame
  • gâteau de riz
  • Cubes de pop-corn
  • Un mélange de noix et de fruits secs
  • divers fruits
  • jus de fruits ou de légumes
  • bâtonnets de légumes crus
  • craquelins et fromage
  • macaronis au fromage
  • muffin
  • Sandwichs au beurre d’arachide et au soda ou aux craquelins Ritz
  • yaourt
  • Le Lait
  • chaîne de caractères
  • barres granola
  • salade de fruit
  • Glace pilée à la fraise
  • flocons d’avoine ou autres biscuits
  • Céréale complète
  • Pommes Confites et Dattes
  • Petits boudins vendus en magasin

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