Fromage mozzarella fait avec du lait écrémé : 1 oz
Découvrez les bienfaits nutritionnels du fromage mozzarella.
| la valeur nutritionnelle | |
|---|---|
| lester | 28 grammes |
| pourcentage d’eau | 49% |
| vitalité | 80kCal |
| protéine | 8 grammes |
| Gros | |
|---|---|
| audacieux | 5 grammes |
| Saturé | 3 grammes |
| Monoinsaturé | 1g |
| Polyinsaturés | 0 grammes |
| cholestérol | 15mg |
| glucides | 1g |
| minéraux | |
|---|---|
| calcium | 207mg |
| phosphore | 149mg |
| le fer | 0mg |
| Potassium | 27mg |
| sodium | 150mg |
| vitamines | |
|---|---|
| Vitamine A | 180 UI |
| Thiamine (vitamine B1) | 0mg |
| Riboflavine (Vitamine B2) | 0mg |
| niacine | 0mg |
| Acide ascorbique (vitamine C) | 0mg |
Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca
N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 🧐
