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Claudie Keala

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Sauce soja : 1 cuillère à soupe.sur la table

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Sauce soja : 1 cuillère à soupe.sur la table


Découvrez la valeur nutritive de la sauce soja.

la valeur nutritionnelle
lester 18 grammes
pourcentage d’eau 68%
vitalité 10 kcal
protéine 2 grammes
Gros
audacieux 0 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 2 grammes
minéraux
calcium 3mg
phosphore 38mg
le fer 0mg
Potassium 64mg
sodium 1029mg
vitamines
Vitamine A 0 SI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Sauce hollandaise, avec eau, commerciale : 1 tasse

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Sauce hollandaise, avec eau, commerciale : 1 tasse


Découvrez la valeur nutritive de la sauce hollandaise.

la valeur nutritionnelle
poids 259 grammes
pourcentage d’eau 84%
vitalité 240 kcal
protéine 5 grammes
Gros
gros 20 grammes
Saturé 11 grammes
monoinsaturé 5 grammes
polyinsaturé 0g
cholestérol 52mg
glucides 14 grammes
minéraux
calcium 124mg
phosphore 127mg
fer à repasser 0mg
Potassium 124mg
sodium 1564mg
vitamines
Vitamine A 730 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Hollandaise, avec de l’eau, préparée commercialement : 1 tasse

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Hollandaise, avec de l’eau, préparée commercialement : 1 tasse


Découvrez les bienfaits nutritionnels de la sauce hollandaise.

la valeur nutritionnelle
lester 259 grammes
pourcentage d’eau 84%
vitalité 240kCal
protéine 5 grammes
Gros
audacieux 20 grammes
Saturé 11 grammes
Monoinsaturé 5 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 52mg
glucides 14 grammes
minéraux
calcium 124mg
phosphore 127mg
le fer 0mg
Potassium 124mg
sodium 1564mg
vitamines
Vitamine A 730 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Sauce brune, mélange commercial sec : 1 tasse

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Sauce brune, mélange commercial sec : 1 tasse


Découvrez la valeur nutritive de la sauce rouge.

la valeur nutritionnelle
poids 261 grammes
pourcentage d’eau 91%
vitalité 80 kcal
protéine 3g
Gros
gros 2 grammes
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 2mg
glucides 14 grammes
minéraux
calcium 66mg
phosphore 47mg
fer à repasser 0mg
Potassium 61mg
sodium 1147mg
vitamines
Vitamine A 0 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Sauce brune, mélange commercial sec : 1 tasse

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Sauce brune, mélange commercial sec : 1 tasse


Découvrez la valeur nutritionnelle de la sauce rouge.

la valeur nutritionnelle
lester 261 grammes
pourcentage d’eau 91%
vitalité 80kCal
protéine 3 grammes
Gros
audacieux 2 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 2mg
glucides 14 grammes
minéraux
calcium 66mg
phosphore 47mg
le fer 0mg
Potassium 61mg
sodium 1147mg
vitamines
Vitamine A 0 SI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Sauce blanche, parfait maison : 1 tasse

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Sauce blanche, parfait maison : 1 tasse


Découvrez la valeur nutritive de la sauce blanche.

la valeur nutritionnelle
poids 250 grammes
pourcentage d’eau 73%
vitalité 395 kcal
protéine 10 grammes
Gros
gros 30 grammes
Saturé 9 grammes
monoinsaturé 11 grammes
polyinsaturé 7 grammes
cholestérol 32mg
glucides 24 grammes
minéraux
calcium 292mg
phosphore 238mg
fer à repasser 0mg
Potassium 381mg
sodium 888 mg
vitamines
Vitamine A 1190 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 2mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Sauce blanche, parfaits maison : 1 tasse

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Sauce blanche, parfaits maison : 1 tasse


Découvrez les bienfaits nutritionnels de la sauce blanche.

la valeur nutritionnelle
lester 250 grammes
pourcentage d’eau 73%
vitalité 395 kcal
protéine 10 grammes
Gros
audacieux 30 grammes
Saturé 9 grammes
Monoinsaturé 11 grammes
Polyinsaturés 7 grammes
cholestérol 32mg
glucides 24 grammes
minéraux
calcium 292mg
phosphore 238mg
le fer 0mg
Potassium 381mg
sodium 888 mg
vitamines
Vitamine A 1190 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 2mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Crème de poulet, avec du lait, en conserve : 1 tasse

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Crème de poulet, avec du lait, en conserve : 1 tasse


Découvrez la valeur nutritive du poulet au beurre.

la valeur nutritionnelle
poids 248 grammes
pourcentage d’eau 85%
vitalité 190 kcal
protéine 7 grammes
Gros
gros 11 grammes
Saturé 4 grammes
monoinsaturé 4 grammes
polyinsaturé 1g
cholestérol 27mg
glucides 15 grammes
minéraux
calcium 181mg
phosphore 151mg
fer à repasser 0mg
Potassium 273mg
sodium 1047mg
vitamines
Vitamine A 710 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 1mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Poulet crémeux, avec du lait, en conserve : 1 tasse

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Poulet crémeux, avec du lait, en conserve : 1 tasse


Découvrez les bienfaits nutritionnels du Poulet Crémeux.

la valeur nutritionnelle
lester 248 grammes
pourcentage d’eau 85%
vitalité 190 kcal
protéine 7 grammes
Gros
audacieux 11 grammes
Saturé 4 grammes
Monoinsaturé 4 grammes
Polyinsaturés 1g
cholestérol 27mg
glucides 15 grammes
minéraux
calcium 181mg
phosphore 151mg
le fer 0mg
Potassium 273mg
sodium 1047mg
vitamines
Vitamine A 710 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 1mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Bouillon de bœuf, bouillon clair, en conserve : 1 tasse

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Bouillon de bœuf, bouillon clair, en conserve : 1 tasse


Découvrez la valeur nutritive du bouillon de bœuf.

la valeur nutritionnelle
poids 240 grammes
pourcentage d’eau 98%
vitalité 15kCal
protéine 3g
Gros
gros 1g
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 0g
minéraux
calcium 14mg
phosphore 31mg
fer à repasser 0mg
Potassium 130mg
sodium 782mg
vitamines
Vitamine A 0 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 1mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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