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Claudie Keala

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Rendez-vous : 10 rendez-vous

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Rendez-vous : 10 rendez-vous


Découvrez la valeur nutritionnelle des dattes.

la valeur nutritionnelle
lester 83 grammes
pourcentage d’eau vingt-trois%
vitalité 230 kcal
protéine 2 grammes
Gros
audacieux 0 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 61 grammes
minéraux
calcium 27mg
phosphore 33mg
le fer 1mg
Potassium 541mg
sodium 2mg
vitamines
Vitamine A 40 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 1mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Cocktails de fruits, en conserve, jus : 1 tasse

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Cocktails de fruits, en conserve, jus : 1 tasse


Découvrez la valeur nutritive des cocktails de fruits en conserve.

la valeur nutritionnelle
poids 248 grammes
pourcentage d’eau 87%
vitalité 115 kcal
protéine 1g
Gros
gros 0g
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 29 grammes
minéraux
calcium 20mg
phosphore 35mg
fer à repasser 0mg
Potassium 236mg
sodium 10 mg
vitamines
Vitamine A 760 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 1mg
Acide ascorbique (vitamine C) 7mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Cocktail de fruits, en conserve, jus : 1 tasse

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Cocktail de fruits, en conserve, jus : 1 tasse


Découvrez les bienfaits nutritionnels des cocktails de fruits en conserve.

la valeur nutritionnelle
lester 248 grammes
pourcentage d’eau 87%
vitalité 115 kcal
protéine 1g
Gros
audacieux 0 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 29 grammes
minéraux
calcium 20mg
phosphore 35mg
le fer 0mg
Potassium 236mg
sodium 10 mg
vitamines
Vitamine A 760 SI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 1mg
Acide ascorbique (vitamine C) 7mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Cerises, acidulées, rouges, en conserve : 1 tasse

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Cerises, acidulées, rouges, en conserve : 1 tasse


Découvrez la valeur nutritive des cerises acidulées en conserve.

la valeur nutritionnelle
poids 244 grammes
pourcentage d’eau 90%
vitalité 90 kcal
protéine 2 grammes
Gros
gros 0g
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 22 grammes
minéraux
calcium 27mg
phosphore 24mg
fer à repasser 3mg
Potassium 239mg
sodium 17mg
vitamines
Vitamine A 1840 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 5mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Cerise, acidulée, rouge, eau en conserve : 1 tasse

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Cerise, acidulée, rouge, eau en conserve : 1 tasse


Découvrez les bienfaits nutritionnels des cerises acidulées en conserve.

la valeur nutritionnelle
lester 244 grammes
pourcentage d’eau 90%
vitalité 90 calories
protéine 2 grammes
Gros
audacieux 0 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 22 grammes
minéraux
calcium 27mg
phosphore 24mg
le fer 3mg
Potassium 239mg
sodium 17mg
vitamines
Vitamine A 1840 SI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 5mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Bleuets, congelés avec sucre ajouté : 10 oz

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Bleuets, congelés avec sucre ajouté : 10 oz


Découvrez la valeur nutritive des bleuets surgelés sucrés.

la valeur nutritionnelle
poids 284 grammes
pourcentage d’eau 77%
vitalité 230 kcal
protéine 1g
Gros
gros 0g
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 62 grammes
minéraux
calcium 17mg
phosphore 20mg
fer à repasser 1mg
Potassium 170mg
sodium 3mg
vitamines
Vitamine A 120 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 3mg

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Bleuets, congelés sucrés : 10 oz

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Bleuets, congelés sucrés : 10 oz


Découvrez les bienfaits nutritionnels des myrtilles surgelées sucrées.

la valeur nutritionnelle
lester 284 grammes
pourcentage d’eau 77%
vitalité 230 kcal
protéine 1g
Gros
audacieux 0 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 62 grammes
minéraux
calcium 17mg
phosphore 20mg
le fer 1mg
Potassium 170mg
sodium 3mg
vitamines
Vitamine A 120 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 3mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Banane : 1 banane

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Banane : 1 banane


Découvrez la valeur nutritionnelle des bananes.

la valeur nutritionnelle
poids 114 grammes
pourcentage d’eau 74%
vitalité 105 kcal
protéine 1g
Gros
gros 1g
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 27 grammes
minéraux
calcium 7mg
phosphore 23mg
fer à repasser 0mg
Potassium 451mg
sodium 1mg
vitamines
Vitamine A 90 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 10 mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Banane : 1 banane

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Banane : 1 banane


Découvrez la valeur nutritionnelle des bananes.

la valeur nutritionnelle
lester 114 grammes
pourcentage d’eau 74%
vitalité 105 kcal
protéine 1g
Gros
audacieux 1g
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 27 grammes
minéraux
calcium 7mg
phosphore 23mg
le fer 0mg
Potassium 451mg
sodium 1mg
vitamines
Vitamine A 90 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 10 mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Ananas, conserve, sirop : 1 tranche

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Ananas, conserve, sirop : 1 tranche


Découvrez la valeur nutritive de l’ananas au sirop en conserve.

la valeur nutritionnelle
poids 58 grammes
pourcentage d’eau 79%
vitalité 45 kcal
protéine 0g
Gros
gros 0g
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 12 grammes
minéraux
calcium 8mg
phosphore 4mg
fer à repasser 0mg
Potassium 60mg
sodium 1mg
vitamines
Vitamine A 10 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 4mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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