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Claudie Keala

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Ananas, conserve, sirop : 1 pièce


Découvrez la valeur nutritive de l’ananas au sirop en conserve.

la valeur nutritionnelle
lester 58 grammes
pourcentage d’eau 79%
vitalité 45 calories
protéine 0 grammes
Gros
audacieux 0 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 12 grammes
minéraux
calcium 8mg
phosphore 4mg
le fer 0mg
Potassium 60mg
sodium 1mg
vitamines
Vitamine A 10 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 4mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Ananas, en conserve, jus : 1 tranche


Découvrez la valeur nutritive de l’ananas dans le jus en conserve.

la valeur nutritionnelle
poids 58 grammes
pourcentage d’eau 84%
vitalité 35 kcal
protéine 0g
Gros
gros 0g
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 9 grammes
minéraux
calcium 8mg
phosphore 3mg
fer à repasser 0mg
Potassium 71mg
sodium 1mg
vitamines
Vitamine A 20 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 6mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Ananas, conserve, jus : 1 pièce


Découvrez la valeur nutritive de l’ananas dans le jus en conserve.

la valeur nutritionnelle
lester 58 grammes
pourcentage d’eau 84%
vitalité 35 calories
protéine 0 grammes
Gros
audacieux 0 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 9 grammes
minéraux
calcium 8mg
phosphore 3mg
le fer 0mg
Potassium 71mg
sodium 1mg
vitamines
Vitamine A 20 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 6mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Abricots en conserve au sirop : 3 moitiés


Découvrez la valeur nutritive des abricots en conserve.

la valeur nutritionnelle
poids 85 grammes
pourcentage d’eau 78%
vitalité 70 kcal
protéine 0g
Gros
gros 0g
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 18 grammes
minéraux
calcium 8mg
phosphore 10 mg
fer à repasser 0mg
Potassium 119mg
sodium 3mg
vitamines
Vitamine A 1050 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 3mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Abricots en conserve au sirop : 3 moitiés


Découvrez les bienfaits nutritionnels des abricots en conserve.

la valeur nutritionnelle
lester 85 grammes
pourcentage d’eau 78%
vitalité 70kCal
protéine 0 grammes
Gros
audacieux 0 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 18 grammes
minéraux
calcium 8mg
phosphore 10 mg
le fer 0mg
Potassium 119mg
sodium 3mg
vitamines
Vitamine A 1050 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 3mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Abricots, jus en conserve : 3 moitiés


Découvrez la valeur nutritive des abricots en jus en conserve.

la valeur nutritionnelle
poids 84 grammes
pourcentage d’eau 87%
vitalité 40 kcal
protéine 1g
Gros
gros 0g
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 10 grammes
minéraux
calcium 10 mg
phosphore 17mg
fer à repasser 0mg
Potassium 139mg
sodium 3mg
vitamines
Vitamine A 1420 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 4mg

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Abricots, jus en conserve : 3 moitiés


Découvrez la valeur nutritive des abricots en jus en conserve.

la valeur nutritionnelle
lester 84 grammes
pourcentage d’eau 87%
vitalité 40kCal
protéine 1g
Gros
audacieux 0 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 10 grammes
minéraux
calcium 10 mg
phosphore 17mg
le fer 0mg
Potassium 139mg
sodium 3mg
vitamines
Vitamine A 1420 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 4mg

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Abricots crus : 3 abricots


Découvrez la valeur nutritionnelle des abricots.

la valeur nutritionnelle
poids 106 grammes
pourcentage d’eau 86%
vitalité 50 kcal
protéine 1g
Gros
gros 0g
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 12 grammes
minéraux
calcium 15mg
phosphore 20mg
fer à repasser 0mg
Potassium 314mg
sodium 1mg
vitamines
Vitamine A 2770 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 11mg

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Abricots crus : 3 abricots


Découvrez la valeur nutritionnelle des abricots.

la valeur nutritionnelle
lester 106 grammes
pourcentage d’eau 86%
vitalité 50kCal
protéine 1g
Gros
audacieux 0 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 12 grammes
minéraux
calcium 15mg
phosphore 20mg
le fer 0mg
Potassium 314mg
sodium 1mg
vitamines
Vitamine A 2770 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 11mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Thon en conserve dans l’huile, égoutté, gros : 3 oz


Découvrez la valeur nutritionnelle du thon en conserve.

la valeur nutritionnelle
poids 85 grammes
pourcentage d’eau 61%
vitalité 165 kcal
protéine 24 grammes
Gros
gros 7 grammes
Saturé 1g
monoinsaturé 1g
polyinsaturé 3g
cholestérol 55mg
glucides 0g
minéraux
calcium 7mg
phosphore 199mg
fer à repasser 1mg
Potassium 298mg
sodium 303mg
vitamines
Vitamine A 70 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 10 mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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