Cuire les asperges blanches à l’eau ou à la vapeur
Avec une méthode de cuisson à l’eau, prenez la précaution de ficeler les asperges en bottes (4 à 5 à la fois, elles cuiront d’autant mieux). Puis, il suffit de 20 minutes à l’eau bouillante salée pour obtenir un légume tendre et prêt à être dégusté.
Ainsi, Comment savoir si les asperges sont cuites ? Leur cuisson est rapide : au bout de 15 minutes, vous pouvez juger de leur cuisson. Pour cela, plantez une pointe de couteau au début de leur pointe : si le couteau entre facilement mais que vous sentez encore un peu de fermeté, c’est que vous avez la cuisson parfaite.
Or, Comment faire cuire des asperges d’Alsace ?
Plongez les asperges dans un grand volume d’eau bouillante salée pendant 7 à 10 minutes. Vérifiez si elles sont molles avec la pointe d’un couteau, puis égouttez-les délicatement et servez aussitôt. La cuisson à la vapeur ne détériore pas les nutriments, mais elle est plus longue. Comptez de 15 à 20 minutes.
Comment bien éplucher les asperges ? Posez l’asperge bien à plat sur le plan de travail et tenez-la par le talon (extrémité à l’opposé de la pointe). Epluchez à l’économe en partant de la base de la pointe et en descendant vers le talon. Rincez les asperges sous l’eau et séchez-les sur un linge ou sur du papier absorbant.
Ensuite, Pourquoi faire blanchir les asperges ?
Le blanchiment arrête les actions enzymatiques qui peuvent entraîner une perte de saveur, de couleur et de texture. En plus, cette action nettoie la surface de toute saleté et bactérie, éclaircit la couleur et aide à retarder la perte de vitamines. Aussi cela permet de rendre l’asperge plus tendre et facile à emballer.
Comment faire cuire des asperges au four ?
Préchauffer le four à 400 °F et placer la grille au centre. Tapisser une plaque à cuisson d’une feuille antiadhésive réutilisable. Placer les asperges sur la plaque, les arroser d’un filet d’huile d’olive, puis les assaisonner. Couvrir avec le zeste de citron et le parmesan, puis cuire au four de 8 à 10 minutes.
Comment faire cuire des asperges vertes au four ?
- Étape 1. Laver les asperges , les déposer sur une plaque allant au four .
- Étape 2. Verer un filet d’huile d’olive par dessus.
- Étape 3. Les enfourner environ 30 minutes à 180°C (thermostat 6) (selon les fours ça peut changer) jusqu’à ce que les pointes soient à peines noircies.
- Étape 4. Servir chaud.
Comment faire cuire des asperges blanches à la cocotte minute ?
Placer les asperges blanches du même calibre dans le panier de la cocotte-minute (avec un fond d’eau). Fermer la cocotte-minute et lancer la cuisson sur feu vif. Cuire les asperges sur feu moyen-doux pendant 6 minutes (petit calibre) à 8 minutes (gros calibre) à partir du sifflement de la soupape.
Où trouver les asperges en Alsace ?
TROUVEZ UN PRODUCTEUR PRÈS DE CHEZ VOUS
- ASPERGES CLARISSE. 28, route des Vins.
- ASPERGES SCHOTT JEAN PIERRE. 3 rue de l’Herbe.
- AU JARDIN DES QUATRE SAISONS.
- COOPÉRATIVE DES FRUITS ET LÉGUMES D’ ALSACE – HOERDT – LAMPERTHEIM.
- CUEILLETTE DE PARADISVOGEL.
- DEIBER MARC.
- EARL CARBIENER Daniel.
- EARL DE LA SCHMALAU MULLER & FILS.
Comment être sûr que les asperges ne soit pas filandreuse ?
Mieux vaut perdre un peu plus de peau/partie fibreuse que de se retrouver avec des asperges filandreuses ! La pointe est aussi très délicate, il est donc plus simple de déposer l’asperge sur une planche bien à plat et de passer l’éplucheur de la pointe vers la racine en appuyant.
Comment éplucher les asperges blanches ?
– Poser bien à plat l’asperge sur une planche en bois en la tenant par la queue. – À l’aide d’un épluche-légumes de type économe, gratter la peau de l’asperge blanche sur la partie la plus ferme, sous les 5 centimètres de la tête. – Répéter ce geste tout en faisant tourner l’asperge pour l’éplucher entièrement.
Est-ce qu’il faut éplucher les asperges ?
Doit-on les éplucher ? Seule l’asperge verte n’a pas besoin d’être épluchée. Attention : on n’épluche pas jusqu’à la pointe, uniquement jusqu’à trois centimètres sous la pointe.
Comment faire blanchir les asperges ?
Pour que vos asperges conservent leur belle couleur vive, faites-les blanchir ! Plongez-les simplement dans l’eau bouillante pendant environ une minute ; trente secondes si vos tiges sont fines, et jusqu’à trois minutes si elles sont plus épaisses.
Comment enlever l’amertume des asperges blanches ?
Comment enlever l’amertume d’un velouté d’asperges ? Pour adoucir des asperges vertes et blanches, il suffit de les faire cuire dans de l’eau bouillante avec du sel et du sucre. Comptez 1 litre d’eau pour 10 g de sel et 5 g de sucre. Cette amertume vient de la forte teneur en eau des asperges.
Est-ce que l’on peut congeler des asperges ?
Réfrigérées dans les règles de l’art, les asperges se conservent entre 3 et 5 jours tant qu’elles sont crues. Une fois cuites, elles se conservent 24h dans leur eau de cuisson. Congelées comme il se doit et à 18°C, les asperges peuvent se conserver durant 4 à 6 mois.
Comment faire griller des asperges ?
Nettoyer les asperges, les disposer sur une plaque huilée et les y rouler pour bien les enduire d’huile. Saler. Cuire au centre du four jusqu’à ce que les asperges brunissent, soit environ 8-10 min, selon leur grosseur. Agiter la plaque 2-3 fois pendant la cuisson, pour que les asperges grillent de façon uniforme.
Comment accompagner les asperges ?
7 recettes d’ asperges comme plats d’ accompagnement
- Roulades de jambon aux asperges et aux abricots.
- Frites d’ asperges au four.
- Salade tiède d’ asperges et de radis.
- Asperges grillées au sésame.
- Rouleaux d’ asperges et prosciuttini.
- Gratin d’ asperges rôties au citron.
- Asperges grillées au feta et à la menthe.
Où couper les asperges ?
Coupez-la sur environ 2 cm. À l’aide d’un économe, épluchez ensuite la tige des asperges blanches et violettes en partant du dessous de la pointe jusqu’en bas de la tige. Les asperges vertes, plus tendres, n’ont pas besoin d’être épluchées, vous pouvez simplement couper les petites pousses un peu dures sur la tige.
Quelle sauce pour manger avec les asperges ?
Quelle sauce pour les asperges blanches ? On accompagne bien volontiers les asperges d’une simple vinaigrette confectionnée avec une cuillère à soupe de moutarde, 3 cuillères à soupe d’huile d’olive et autant de vinaigre de cidre ou de vin rouge par exemple.
Est-ce que l’asperge est bonne pour les reins ?
Il faut éviter une surconsommation car les asperges renferment des purines et peuvent entraîner des calculs dans les reins, met en garde le Dr Dalu. Les asperges contiennent un principe actif qui est un acide.
Comment accompagner les asperges vertes ?
La sauce mornay qui est à base de fromage est parfaite servie avec des asperges chaudes rôties au four. La sauce hollandaise légère accompagnée d’asperges vertes et blanches juste cuites et poêlées. La sauce béchamel rapide et facile à faire qui se marie parfaitement bien avec les asperges vertes et blanches.
Où acheter des asperges fraîches ?
Carnet d’adresses
- Ferme Ernest Fiset et Fils.
- Ferme Macédoine.
- La sublime asperge .
- Jardins Dugré
- Fraisière Rou.g.i et fils.
- Ferme Primera.
- Ferme Bovipro.
- Le terroir.
Quelle est la saison de l’asperge ?
Disponible sur les étals de février à juin. Comment conserver l’asperge ? 3 jours dans le bac à légumes du réfrigérateur.
Quand les asperges en Alsace ?
La récolte des asperges d’Alsace débute traditionnellement aux alentours du 15 avril, avec l’arrivée des beaux jours. Cela fait 30 ans que l’Association des producteurs d’asperges d’ Alsace, avec l’appui de partenaires fidèles, porte des valeurs d’authenticité et d’exigence qualitative.