Les asperges vertes ou les asperges blanches constitueront une belle entrée pour votre déjeuner pascal. Servies avec une sauce légère, une vinaigrette maison, présentées dans des verrines ou sous forme de terrine, les asperges apportent une note printanière à toutes vos préparations.
Ainsi, Comment manger des asperges blanches ? L’asperge se mange uniquement après sa cuisson. Les blanches sont à nettoyer obligatoirement (pour les autres cela est facultatif). Jetez-les dans une eau bouillante ou cuisinez-les à la vapeur. Comptez 20 minutes en moyenne et pour être sûr, n’hésitez pas à vérifier leur cuisson à l’aide d’une lame de couteau.
Or, Quelle quantité d’asperges par personne ?
Combien d’asperges par personne ? En entrée, environ 300 g. En accompagnement 200 g par personne. En gratin ou en tarte 1 kg pour 4 personnes.
Comment faire de la sauce mousseline ?
- Étape 1. Cassez l’oeuf en séparant le blanc et le jaune.
- Étape 2. Monter une mayonnaise avec le jaune, la moutarde, l’huile, ajouter le sel et le poivre.
- Étape 3. Monter au fouet le blanc en neige puis l’incorporer délicatement à la mayonnaise.
- Étape 4. Ajouter un peu de jus de citron.
- Étape 5.
Ensuite, Comment faire une mousse d’asperge ?
Préparation :
- Remplissez à moitié une casserole d’eau et portez à ébullition, puis plongez-y les œufs.
- Lavez et égouttez les asperges .
- Placez-les dans le bol d’un mixeur avec le mascarpone, la crème fraîche et les œufs durs.
- Mixez 10 sec, puis raclez les bords et remixez pendant 5 sec.
Comment cuisiner des asperges en boite ?
Rassembler les asperges en botte, les nouer avec une ficelle de cuisine puis les faire cuire à la verticale (pointes non immergées) durant 3 à 4 minutes dans un grand volume d’eau bouillante.
Est-ce bon de manger des asperges ?
L’asperge favorise l’équilibre de la flore intestinale
Ces fibres à la fois solubles et insolubles contribuent à une bonne santé digestive et aident à lutter contre la constipation. Et, parce que le corps les digère lentement, elles ont aussi un effet rassasiant, un atout pour moins manger entre les repas.
Est-ce que les asperges se mangent chaudes ?
Les asperges peuvent se déguster chaudes, froides ou tièdes comme dans cette recette. Accompagnées de cette crème de jambon de Bayonne si facile à préparer, ces asperges sont savoureuses !
Quel est le poids d’une botte d’asperges ?
Après avoir été inspectées une à une puis triées, talonnées, calibrées et pesées, les asperges sont conditionnées en bottes de 500 g ou de 1 kg, ou en plateaux de bois ou de carton. Les asperges quittent la station de conditionnement en camions réfrigérés.
Quel vinaigre pour les asperges ?
Mélanger vinaigre, moutarde, sel et poivre. Verser progressivement l’huile toujours en fouettant et terminer en ajoutant les fines herbes ciselées. Servir tiède avec la sauce vinaigrette à part.
Comment cuire des asperges blanches à la vapeur ?
Mettre deux centimètres d’eau au fond du récipient, salez et déposez le panier vapeur au-dessus de l’eau avec les asperges blanches à l’intérieur. Déposez-les, les plus grosses au fond du panier. Durée : 15 minutes (dès que la soupape tourne ou siffle.) Astuce: Aussitôt la cuisson terminée, faites tomber la pression.
C’est quoi une sauce mousseline ?
La sauce mousseline est en fait une sauce hollandaise à laquelle on ajoute de la crème liquide fouettée. Cette sauce mousseline est savoureuse sur des asperges, des œufs pochés ou de la viande.
Comment faire une mayonnaise mousseline ?
Cassez l’oeuf, séparez le jaune du blanc. Dans un petit saladier, déposez le jaune. Ajoutez la moutarde, 1 pincée de sel et fouettez jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Ajoutez ensuite suffisamment d’huile pour que la mayonnaise prenne, le tout en fouettant vigoureusement.
Quelle huile pour la sauce mousseline ?
15 cl d’huile d’olive. 1 c à s de jus de citron. Sel et poivre.
Comment faire cuire des asperges dans la poêle ?
Éplucher et laver les asperges vertes et en couper la base ligneuse. Ajouter les asperges vertes dans la poêle. Saler, poivrer et laisser cuire à feu moyen pour une dizaine de minutes, en retournant régulièrement les asperges.
Comment préparer les asperges blanches ?
1) Epluchez à l’économe les asperges sans retirer complètement la peau à la base du légume. 2) Cassez l’extrémité à l’opposé de la pointe en retirant les épluchures de l’asperge. 3) Rincez à l’eau claire. Il ne vous reste plus qu’à les cuire à l’eau bouillante et à les servir accompagnées d’une vinaigrette.
Pourquoi les asperges ne sont pas bonnes pour les reins ?
Il faut éviter une surconsommation car les asperges renferment des purines et peuvent entraîner des calculs dans les reins, met en garde le Dr Dalu. Les asperges contiennent un principe actif qui est un acide.
Quels sont les méfaits de l’asperge ?
Mais ses vertus, bien que nombreuses, entrent en conflit avec son apport élevé en acide urique, ce qui peut aggraver s’ils sont déjà présents, certains troubles, comme la goutte, la cystite, la prostatite, les calculs rénaux, l’arthrose et d’autres maladies osseuses et articulaires.
Pourquoi l’urine sent après avoir mangé des asperges ?
Le cas de l’asperge
L’odeur si caractéristique que prend l’urine après l’ingestion des asperges est due à la transformation par le système digestif de l’acide asparagusique. « Les molécules d’acide asparagusique sont dégradées en composés organiques contenant du soufre, précise l’enseignant en chimie Yannick Bergeron.
Quelle partie manger dans les asperges ?
Les turions (partie consommée des asperges) forment des tiges droites pouvant atteindre 1,5 mètre de hauteur avec un feuillage fin et ramifié. Les Asparagus, y compris l’asperge comestible n’ont pas de feuilles fonctionnelles.
Comment manger des asperges en bocal ?
Tu peux faire un velouté aux asperges, j’utilise toujours des asperges en bocal pour cela, elles sont moins filandreuses que les fraîches et pour un potage c’est très bien. J’utilise les fraîches uniquement pour les manger entières.
Quelle sauce pour accompagner les asperges ?
Quelle sauce pour les asperges blanches ? On accompagne bien volontiers les asperges d’une simple vinaigrette confectionnée avec une cuillère à soupe de moutarde, 3 cuillères à soupe d’huile d’olive et autant de vinaigre de cidre ou de vin rouge par exemple.
Quel est le prix des asperges ?
dernière cotation avant le 13-05-2022
| produit | prix moyen | mini |
|---|---|---|
| ASPERGE blanche Sud- Est +22mm plateau | 5.20 | 4.50 |
| ASPERGE blanche violette Sud- Est 16-22mm plateau | 4.80 | 4.00 |
| ASPERGE verte Sud- Est 16-22mm plateau | 5.00 | 3.50 |
| ASPERGE verte Sud- Est +22mm plateau | 5.50 | 5.50 |
Où acheter des asperges fraîches ?
Carnet d’adresses
- Ferme Ernest Fiset et Fils.
- Ferme Macédoine.
- La sublime asperge .
- Jardins Dugré
- Fraisière Rou.g.i et fils.
- Ferme Primera.
- Ferme Bovipro.
- Le terroir.
Quand semer pois asperge ?
Échelonner les semis de manière à étaler la récolte : Semez de avril à mi-juin pour une récolte de juillet à mi-septembre. Attention, le pois asperge crains la sécheresse, il craint également le froids. Dans les régions les plus froides ne semez pas trop tôt.