ANIMAUX : nom du mâle, de la femelle et de leur petit Mâle (un ou une) Femelle Petit (un ou une) une anguille une…
Riz avec des légumes Coupez une courgette dans la longueur en 3, puis en rondelles, coupez en cube un demi-poivron jaune et une carotte,…
Variez les sources de vos macronutriments, composez avec une variété de légumes, de viandes ou de poissons. Enfin s’il faut manger sain et équilibré,…
Comment servir un hamburger chaud ? Sortez le bun’s du sachet. Posez-le sur du papier absorbant dans une assiette. Faites cuire le temps indiqué…
La meilleure façon d’y parvenir est d’envelopper la terrine dans du film plastique, puis de la glisser dans un sac de congélation pour être…
La banane donne de l’énergie et fait partie des rares fruits qui nécessitent une longue digestion. Par conséquent, on évitera de manger de la…
Dans une casserole à fond épais, mélangez l’eau et le sucre et mettre à cuire à feu moyen jusqu’à dissolution complète du sucre. Puis…
Penicillium roqueforti est la moisissure interne des bleus comme le Bleu d’auvergne (lait de vache) ou le Roquefort (lait de brebis). Mucor est la…
Avant votre shampoing, appliquez l’équivalent d’une cuillère à soupe huile de carotte sur vos cheveux, en insistant sur vos longueurs et sur vos pointes.…