10 aliments à privilégier le soir 1- Des légumes. Ils sont à consommer à volonté, tant ils sont bons pour la santé. … 2-…
« Choisissez un riz spécial rond risotto italien, le plus courant et connu étant l’arborio. Vous pouvez choisir d’autres variétés comme le carnaroli ou…
Parmi les pommes de terre à chair ferme, on trouve la Charlotte, la Ratte, l’Amandine, la Chérie, la Francine ou encore la Pompadour… Mais…
Les maquereaux en boite ont également tout bons pour nous régaler cet été. Utilisés à la place des anchois dans une salade composée, en…
Cet anglicisme désignant un repas pris dans la matinée et tenant lieu de petit déjeuner et de déjeuner reste sans équivalent français. D’abord, Quelle…
Un petit déjeuner équilibré comprendra donc une boisson sans sucre (café, thé, rooibos, maté…), un aliment riche en protéines (œuf, yaourt au soja, fromage…
Aussi appelé « fromage au lait non pasteurisé », le fromage au lait thermisé est fait à partir d’un lait chauffé entre 15 et…
Conservation. Selon sa provenance (boucherie ou grande surface), le boudin blanc se conserve entre deux et cinq semaines au réfrigérateur, dans sa barquette d’origine…
SALADE DE RIZ, THON ET HARICOTS. Faire des repas à moins de 2 €, c’est possible ! … SOUPE DE LÉGUMES. On ne pense…