Dîner des légumes* : 1 salade de crudités et/ou de légumes cuits. Eventuellement 1 viande** (1 viande*** (privilégier les moins grasses) ou 1 poisson**…
Religieuse (fromage) : En Suisse et dans certaines régions où l’on mange la fondue au fromage, on appelle « religieuse », le reste de…
Versez le vin blanc et portez à ébullition. Ajoutez alors 25 cl de bouillon que vous aurez préparé avec la tablette ainsi que l’origan…
Une consommation importante de lait ou de produits laitiers augmente la quantité de l’homocystéine plasmatique dans le sang. Cela a pour effet de favoriser…
Instructions Mélanger le sucre et l’eau dans une casserole. … Ajouter les marrons , les graines de la gousse de vanille fendue et la…
L’épinard a également l’avantage d’être délicieux aussi bien cru que cuit. Voire, Comment manger des épinards crus ? Laissez les feuilles d’épinards dans un…
Matières grasses végétales ou matières grasses laitières Pour les personnes qui surveillent étroitement leur taux de cholestérol, et particulièrement leur taux de mauvais cholestérol,…
Harus – Oeufs de Hareng – 100gr Nous vous proposons des boites de 100gr d’œufs de hareng en livraison à domicile dans toute la…
3 façons de s’y prendre: 1) faire cuire une soupe de légumes et remplacer l’eau du biberon par l’eau de cuisson des légumes puis…