Le Nutella est-il pire que le beurre de cacahuète ?
Bottom Line: Sans hésitation, le beurre de cacahuète est l’alternative «plus saine» au Nutella. Le beurre de cacahuète contient moins de sucre, plus de protéines et souvent moins de graisses malsaines. Le Centre de la science dans l’intérêt public (CSPI) décrit le Nutella comme plus de sucre et d’huile de palme modifiée que de noisette.
Le Nutella est-il une malbouffe ?
Les Italiens sont en colère contre les nouvelles directives qui qualifieraient le Nutella, la pâte à tartiner au chocolat aux noisettes douce et onctueuse, de malbouffe. Le Nutella, en l’occurrence, contient des niveaux élevés de graisse et de sucre. En fait, le sucre est le premier de la liste des ingrédients suivi immédiatement de l’huile de palme.
Est-ce sain de manger du Nutella ?
Bien que la pâte à tartiner contienne des graisses saturées et du sucre, elle fournit également une bonne quantité de vitamines et de minéraux essentiels dont vous avez besoin pour une bonne santé. Les noisettes de Nutella peuvent également améliorer la santé de votre cœur, ce qui en fait un aliment assez nutritif à incorporer occasionnellement à votre régime alimentaire sain.
Qu’est-ce qui est pire au Nutella ou au beurre de cacahuète ?
Bottom Line: L’essentiel de la comparaison entre le Nutella et le beurre de cacahuète est que le beurre de cacahuète est souvent l’option la plus saine entre les deux. Le Nutella a une teneur plus élevée en sucre, tandis que le beurre de cacahuète est plus faible en sucre, plus riche en protéines et plus faible en matières grasses, ce qui est malsain.
Le Nutella est-il bon ou mauvais pour vous ?
Le Nutella est riche en calories, en sucre et en matières grasses, qui peuvent tous causer des problèmes de santé au fil du temps s’ils sont consommés en grande quantité. Il contient plus d’ingrédients naturels que certains produits similaires, ce qui peut être attrayant pour les consommateurs.
Pourquoi ne pas manger de Nutella ?
Il est riche en graisses saturées, ce qui peut entraîner des maladies cardiaques et augmenter le taux de cholestérol, il est également difficile à digérer et peut augmenter les niveaux de toxicité dans les reins, le foie et les poumons.
Le Nutella contient-il moins de matières grasses que le beurre de cacahuète ?
De plus, les graisses saturées du beurre de cacahuète (2 à 3 grammes dans deux cuillères à soupe) sont équilibrées par ses graisses insaturées hypocholestérolémiantes (12 à 14 grammes). Les graisses saturées de Nutella (4 grammes) ne le sont pas.
