Que puis-je ajouter au houmous original?

Grandes garnitures. Une simple touche d’ oignons verts, de ciboulette, de persil, de romarin ou d’aneth frais hachés est une autre façon brillante d’ajouter plus de saveur à votre houmous. Ajoutez simplement l’herbe de votre choix (ou utilisez un mélange !), arrosez d’huile d’olive et saupoudrez de sel marin.

Que puis-je faire avec du houmous?

10 choses à faire avec du houmous

  • Burgers houmous-bœuf.
  • Nouilles Houmous-Sésame.
  • Coupes méditerranéennes de salade de poulet.
  • Trempette aux pois chiches chaude et beurrée.
  • Casserole de riz brun au poulet et houmous.
  • Pizza pain plat houmous avec salade grecque.
  • Croquettes de pois chiches.
  • Salade romaine avec vinaigrette à l’orange et au houmous.
  • Comment le houmous vous aide-t-il à perdre du poids ?

    Comment manger du houmous pour perdre du poids

  • Déterminez comment le houmous s’intègre dans votre apport calorique quotidien.
  • Étalez du houmous sur des sandwichs ou des craquelins.
  • Trempez des bâtonnets de légumes dans du houmous pour une collation savoureuse et nourrissante.
  • Recherchez un choix de houmous à faible teneur en calories.
  • Faites votre propre houmous.
  • Comment utilisez-vous le houmous acheté en magasin?

    Arroser d’huile aux herbes. Préparez-le avec vos herbes vertes tendres préférées (ou le basilic qui perd lentement sa volonté de vivre), puis versez-le sur votre houmous, en le mélangeant au fur et à mesure que vous le ramassez avec des légumes ou du pain pita. Utilisez le reste de l’huile aux herbes dans les pâtes, les vinaigrettes et les toasts à l’avocat.

    Pourquoi puis-je utiliser le houmous?

    Voici quelques utilisations différentes du houmous à essayer.

    • #1 : Croustilles de pita, pain et craquelins. Associer un pain pita et du houmous est une façon classique de savourer cette trempette savoureuse.
    • #2 : Sandwichs.
    • #3 : Légumes et fruits créatifs.
    • #4 : Vinaigrette.
    • #5 : Sauce pour pâtes.
    • #6 : Brownies.
    • # 8: Brouillage de tofu.
    • # 9: Oeufs farcis.

    Qu’est-ce qui va avec le houmous pour le dîner?

    Vous êtes en route pour un dîner satisfaisant :

  • Des œufs. Choisissez votre fantaisie : dure ou douce.
  • Légumes rôtis ou sautés. J’adore les champignons sauvages croustillants et poêlés sur mon houmous, épicés avec beaucoup d’ail et de cumin, et finis avec un tourbillon d’huile d’olive extra vierge et d’herbes fraîches.
  • Salade.
  • Viande épicée.
  • Plus de haricots.
  • 27 octobre 2015

    Le houmous est-il bon pour la perte de poids ?

    Le houmous est une excellente source de fibres et de protéines, ce qui peut favoriser la perte de poids. Des enquêtes ont montré que les personnes qui consomment régulièrement des pois chiches ou du houmous sont moins susceptibles d’être obèses, en plus d’avoir un IMC plus bas et un tour de taille plus petit.

    Que mange-t-on traditionnellement avec du houmous ?

    Traditionnellement, le houmous est servi sur une grande assiette, généralement arrosé d’huile d’olive et d’herbes et accompagné de pain pita frais, de tomates, d’oignons, de salade de concombre et peut-être de falafel.

    Comment maigrir avec du houmous ?

    Comment manger du houmous pour perdre du poids

  • Déterminez comment le houmous s’intègre dans votre apport calorique quotidien.
  • Étalez du houmous sur des sandwichs ou des craquelins.
  • Trempez des bâtonnets de légumes dans du houmous pour une collation savoureuse et nourrissante.
  • Recherchez un choix de houmous à faible teneur en calories.
  • Faites votre propre houmous.
  • Est-il acceptable de manger du houmous tous les jours ?

    Le houmous est une collation vraiment nutritive qu’il est bon d’inclure dans votre alimentation quotidienne avec modération et lorsqu’il est combiné avec une gamme variée d’aliments. Le houmous peut faire partie de l’alimentation quotidienne s’il est consommé avec modération, et le reste de l’alimentation contient une gamme variée d’aliments.

    Le houmous fait-il grossir ?

    Comme mentionné, grâce à son équilibre en protéines, lipides et glucides complexes, le houmous est un aliment sain pour la perte de poids lorsqu’il est consommé avec modération. Laura ajoute qu’une cuillère à soupe peut contenir entre 30 et 60 calories selon la marque.

    Est-ce que trop de houmous fait grossir?

    Tant que les problèmes d’estomac restent à distance, il n’y a pas d’autre restriction réelle à prendre en compte. Comme le souligne la nutritionniste Malorie Thompson, une tasse entière de houmous ne rapporte qu’environ 400 calories. Dans l’ ensemble, le houmous est un aliment relativement sûr pour «en faire trop», dit-elle.

    Comment servez-vous du houmous du commerce ?

    5 façons simples d’habiller le houmous acheté en magasin pour une fête

  • Huile d’olive + Dukkah + Persil frais. Si vous n’êtes pas familier avec le dukkah, c’est un mélange égyptien de noix, de graines et d’épices (en savoir plus ici).
  • Pesto.
  • Pure patate douce.
  • Yaourt grec.
  • Garnitures de barre d’antipasti.
  • 6 déc. 2019

    Quelle est la meilleure façon de manger du houmous ?

    Parmi les meilleurs aliments avec lesquels manger du houmous, citons son utilisation comme :

  • Trempette végétarienne comme le céleri, les carottes, le brocoli ou le chou-fleur.
  • Trempette aux fruits comme des tranches de pommes.
  • Chip dip pour pita chips, duh.
  • Étaler sur les sandwichs et les wraps.
  • Sauce pour pâtes et salades.
  • 20 mars 2022

    Comment améliorez-vous le goût du houmous acheté en magasin?

    10 façons de rendre le houmous acheté en magasin 10 fois meilleur

  • Ajouter le sel, le jus de citron, le cumin, le paprika et le poivre de Cayenne au goût.
  • Mélanger dans une autre cuillères à soupe de tahini.
  • Incorporer le yogourt grec.
  • Incorporer l’ail rôti en purée ou en purée.
  • Ajouter les pois chiches grossièrement écrasés.
  • Faites griller le zaatar et les noix dans l’huile, puis versez dessus.
  • Arroser d’huile aux herbes.
  • Qu’est-ce que l’houmous et comment l’utiliser ?

    Qu’est-ce que l’houmous ? Le houmous traditionnel commence par une base de pois chiches, qui sont écrasés ou mélangés avec du jus de citron, du tahini, de l’huile d’olive et de l’ail. Il a un goût frais et crémeux qui se marie bien avec de nombreux aliments différents. la trempette au houmous est délicieuse avec des frites, des craquelins et des pitas.

    Comment rendre le houmous du commerce plus crémeux ?

    L’ajout de yogourt grec au houmous du commerce le rend plus léger et plus crémeux.

    Comment réparer le houmous fade?

    Parfois, juste une pincée de sel supplémentaire peut transformer un houmous fade en un houmous formidable où toutes les saveurs se marient parfaitement.

    Qu’est-ce qui va avec le houmous?

    Que manger avec du houmous : 16 idées créatives

    • Tartinade de pain ou de sandwich.
    • Croustilles de pita.
    • Purée de pomme de terre.
    • Oeufs farcis.
    • Légumes.
    • Collations croquantes.
    • Falafel.
    • Salade.

    Qu’est-ce qui a bon goût dans le houmous?

    Soyez créatif avec différents légumes , les poivrons tranchés, le jicama, les tranches de radis, le céleri, les tomates cerises, les pois mange-tout, les concombres, le chou-fleur et les bouquets de brocoli sont tous d’excellents moyens de changer ce que vous trempez dans l’houmous, dit Michalczyk. Vous obtiendrez un bon croquant et des tonnes de nutrition.

    À quoi d’autre puis-je utiliser du houmous ?

    10 choses à faire avec du houmous

    • Burgers houmous-bœuf.
    • Nouilles Houmous-Sésame.
    • Coupes méditerranéennes de salade de poulet.
    • Trempette aux pois chiches chaude et beurrée.
    • Casserole de riz brun au poulet et houmous.
    • Pizza pain plat houmous avec salade grecque.
    • Croquettes de pois chiches.
    • Salade romaine avec vinaigrette à l’orange et au houmous.

    Avec quoi mangez-vous généralement du houmous?

    Que manger avec du houmous : 16 idées créatives

    • Tartinade de pain ou de sandwich. Que vous utilisiez du houmous pour tremper votre pain croustillant et moelleux préféré, ou comme alternative à la mayonnaise ou à la moutarde dans les sandwichs, il ne vous décevra jamais.
    • Croustilles de pita.
    • Purée de pomme de terre.
    • Oeufs farcis.
    • Légumes.
    • Collations croquantes.
    • Falafel.
    • Salade.

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