Que puis-je manger avec du yaourt nature ?
La façon la plus simple de le manger à emporter : du yogourt grec nature préemballé et garnir de raisins et de granola à faible teneur en sucre. Yaourt grec nature aux raisins et mûres – sans sucres ajoutés quand vous avez des raisins juteux ! Yogourt grec nature avec des fraises fraîches et un filet de miel.
Quelles sont les choses saines à mettre dans le yaourt ?
Que vous ayez envie de quelque chose de croquant, de crémeux ou de fruité, ces garnitures de yogourt saines feront passer votre prochain bol d’un cran.
- Raisins. Carmen TroesserGetty Images.
- Fraises.
- Beurre d’amande.
- Framboises.
- Bananes.
- Kellogg’s Special K Miel, Amande, Céréales protéinées de grains anciens.
- Myrtilles.
- Rendez-vous.
Que puis-je mélanger avec du yogourt grec nature?
Vous pouvez ajouter des ingrédients sucrés ou salés pour en profiter dans le cadre d’un repas ou comme alternative saine au dessert.
- Fruit frais. Une façon simple d’habiller le yogourt grec nature consiste à ajouter des fruits frais pour équilibrer le goût acidulé du yogourt.
- Miel, Noix et Granola.
- Pépite de chocolat aux cerises.
- Tarte sablée à la fraise.
- Noix de banane.
- S’mores.
- Congelé.
Comment améliorer le goût du yaourt ?
Faites votre propre yogourt délicieux Sucrez du yogourt nature à la maison avec vos saveurs préférées. Il contient beaucoup moins de sucre que les saveurs achetées en magasin. Incorporez simplement des fruits frais ou congelés (comme des myrtilles congelées) et une pincée (environ 5 gouttes) d’extrait de vanille (ou autre extrait) ou une pincée de cannelle moulue
