La croûte de pizza au chou-fleur est-elle plus saine que la croûte ordinaire?

Alors, lequel est le plus sain ? Ça dépend. Par portion, la croûte de chou-fleur contient moins de calories, de glucides, de protéines, de lipides, de fibres et de sodium, la plus grande différence étant les calories, les glucides et les protéines.

De quoi est faite la pâte à pizza au chou-fleur ?

La croûte de pizza au chou-fleur est une délicieuse recette de pizza sans gluten, faible en glucides et céto. C’est un simple mélange de chou-fleur, d’œufs, de fromage et de quelques épices qui est aplati et cuit dans une croûte dorée. Congelez-le pour plus tard ou complétez-le avec des ingrédients frais pour une recette de dîner saine.

La pâte à pizza au chou-fleur a-t-elle bon goût ?

Le chou-fleur est une excellente alternative au riz, aux pâtes, à la purée de pommes de terre et, bien sûr, à la farine de blé. Et nous ne serions pas surpris de vous voir préférer le goût subtil de la croûte de chou-fleur. Entre les bienfaits pour la santé et le goût délicieux, il est facile de comprendre pourquoi la croûte de pizza au chou-fleur est si tendance.

La croûte de pizza au chou-fleur est-elle vraiment faible en glucides?

Comparée à notre plat profond, aux croûtes sans gluten, originales et maigres, la croûte de chou-fleur est au milieu de la route pour les glucides. C’est l’équivalent d’un plat profond, qui contient 15 grammes de glucides.