Couper le fromage en petits cubes et les disposer dans un plat. Dans un petit bol, mélanger l’huile d’olive, le sel et le jus du demi citron. Verser la préparation sur le fromage. Parsemer de thym et de marjolaine et entreposer au frais quelques minutes avant de servir.

Voire, Comment ramollir du fromage de chèvre ? Faites bouillir un peu de vin blanc dans une casserole. Prenez un torchon propre et trempez-le dans le vin blanc chaud. Essorez pour éliminer l’excès de liquide et enveloppez le fromage avec ce torchon imbibé.

Comment faire du fromage aux herbes ? Pour 300 gr de fromage :

1. 1 litre de lait entier (cela fonctionne également avec du lait demi-écrémé)
2. le jus d’1/2 citron.
3. 1 ou 1/2 gousse d’ail (selon les goûts)
4. 4 à 5 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse.
5. herbes aromatiques (ciboulette, persil, …)
6. sel, poivre.

Encore, Quel vinaigre pour faire du fromage ? Partager

• 5 cl. de vinaigre de vin blanc ou de jus de citron.
• 1 c.à.s. de gros sel.
• d’ail et/ou des herbes fraîches (ciboulette) finement hâchées, ou ni l’un ni l’autre pour un fromage nature.

également, Quelle est la différence entre le fromage frais et le fromage blanc ?

Fromage frais ou fromage blanc, c’est pareil. C’est du lait naturellement fermenté et plus ou moins égoutté.

Comment ramollir un fromage qui a trop sèche ?

Fromage

1. Plutôt que de jeter les fromages rassis, vous pouvez en faire une délicieuse fondue ou trempette en les faisant fondre au bain-marie avec du vin blanc ou un bouillon.
2. Si votre gruyère est devenu trop sec , plongez-le une dizaine de minutes dans du lait non bouilli pour le ramollir .

Comment faire durcir un fromage ?

Pour le séchage des fromages, il suffit de le laisser au frigo pendant qq jours sur une clayette qui le laisse respirer par en dessous, genre moustiquaire épaisse ( bien prendre soin de la brosser tous les deux jours.

Comment on coupe le fromage ?

Tranchez vos parts de fromage à partir de la pointe parallèlement au talon du fromage. Lorsque vous arriverez à la moitié, vous pourrez les découper en éventail pour répartir la croûte équitablement : Pour un fromage carré, il est d’usage de le couper une première fois en diagonale afin d’obtenir deux triangles égaux.

Comment faire du fromage ail et fines herbes ?

4 Pers.

1. 1 litre lait entier.
2. 4 c. à soupe jus de citron.
3. 1/2 botte de ciboulette.
4. 1/2 botte de persil.
5. 1 gousse d’ ail .
6. sel.
7. poivre.

Comment faire du fromage à la maison ?

Voici désormais les 6 étapes pour faire du fromage soi-même :

1. Versez le litre de lait cru dans la casserole et faites le tiédir.
2. Diluez le ferment lactique dans un peu de lait à part et mélanger.
3. Incorporez le mélange dans le litre de lait.
4. Ajouter la présure.
5. Attendre 24h puis mettre le caillé dans les faisselles.

Est-ce que le Boursin fait grossir ?

le Boursin ! Et oui, les fromages tartinables industriels comme le Boursin ou le Kiri sont hyper caloriques et riches en graisses. La preuve en chiffres : pour 100 grammes de Boursin il faut compter au minimum 410 kcal ! Impressionnant non ?

Quel vinaigre pour cailler le lait ?

Bonjour, Oui, on peut réellement faire cailler du lait à l’aide de vinaigre ou de jus de citron, tous deux faisant cailler instantanément le lait.

Qu’est ce qui remplace la présure ?

A défaut de présure utilisez du citron ! Il est possible de remplacer la présure par 1/10e de jus d’un citron par litre de lait ou 2 c. à s. de jus de citron par demi-litre de lait de vache. La fromagère permet de préparer un fromage au lait de vache fermenté uniquement par du jus de citron frais en 7 heures.

Où trouver de la présure pour faire du fromage ?

la présure à fromage se trouve en pharmacie, ça coûte très peu cher. Un flacon de 20 ml dure très longtemps car tu ne mets que 2 gouttes par litre de lait, dans mon souvenir.

C’est quoi du fromage frais ?

Le fromage frais est le seul fromage qui n’est pas affiné et qui peut être consommé directement après sa fabrication. Prêt à répondre à toutes vos envies, il se consomme en tartine ou peut être utilisé dans une sauce ou un dessert, au naturel avec des fruits ou des légumes crus ainsi que pour la cuisine chaude.

Quels sont les types de fromages frais ?

• Tout savoir sur les fromages frais .
• Le fontainebleau.
• Le labneh.
• La ricotta.
• Le cottage cheese.
• Le petit-suisse.
• Le chèvre frais .
• La faisselle.

Quelles sont les marques de fromage frais ?

CLASSEMENT : (TOP) ST MORÊT-CARRÉ FRAIS-TARTARE-MME LOIK > VACHE QUI RIT/PHILADELPHIA > KIRI (FLOP).

Comment réhydrater du parmesan ?

Pour cela, découpez votre parmesan en petits morceaux et jetez-les dans votre bouillon de légumes (ou tout autre soupe). Laissez cuire le temps habituel. Ces morceaux de parmesan parfumeront votre soupe pour un résultat exceptionnel.

Quels sont les fromages secs ?

Les plus connus de ces fromages sont le Comté, le Gruyère, l’Emmental, le Beaufort, ou encore l’Abondance.

Comment conserver un bloc de parmesan ?

Pour bien le conserver, enveloppez votre parmesan dans du film alimentaire et percez-le de petits trous pour laisser le tout respirer. Placez ensuite votre fromage au réfrigérateur, dans le bac à légumes. Vous pourrez alors le consommer plus longtemps et conserver sa couleur, et sa saveur intactes.

Comment faire durcir du fromage blanc ?

Ajoutez 1 cuillère à soupe (25 g) de maïzena.

La maïzena permet alors d’épaissir la préparation sans la sucrer. Mélangez-en 1 cuillère à soupe (25 g) au glaçage. Si celui-ci est encore trop liquide, ajoutez-en davantage.

Comment faire durcir un camembert ?

Pour obtenir sa consistance, la fabrication du camembert implique la fermentation du lait.

Le congélateur pour éviter le camembert trop fort

1. Découpe-le en lamelles, ou en morceaux en conservant la croûte.
2. Emballe les morceaux dans des sacs de congélation ou une boîte en verre hermétique.

Comment faire sécher un camembert ?

La cave semble le meilleur endroit pour faire sécher le fromage et pour le conserver, ou bien une pièce pas trop chaude et bien ventilée. A défaut de cave, on peut envisager de mettre un ventilateur qui tourne devant le fromage une journée.

Pourquoi il ne faut pas couper la pointe du Brie ?

Pour les fromages en pointe (le Brie de Meaux, le Brie de Melun…), on ne coupe jamais le nez du fromage afin de ne pas laisser la croûte pour le dernier…!

Comment couper des tranches de fromage à raclette ?

Pour un usage domestique, le couteau à entailler pour raclette fera très bien l’affaire. Vous pouvez trancher des portions de raclette avec cet outil. Le couteau à entailler a la forme d’une lame rectangulaire ajourée à une seule poignée.

Comment couper le Sainte-maure ?

Pour une bonne découpe, il faut couper le fromage de son centre à son extrémité dans toute sa hauteur en tranches fines. Les fromages de forme cylindrique: Sainte-Maure de Touraine… Après avoir retiré les entames, il suffit de couper des tranches parallèles dans la largeur de la bûche.

• Référence 1
• Référence 2
• Référence 3
• Référence 4

10 recettes faciles avec une bûche de chèvre

• Salade de chèvre chaud. …
• Bagel au chèvre chaud. …
• Tarte épinard chèvre . …
• Gratin de pommes de terre au fromage de chèvre . …
• Tarte tomate chèvre . …
• Tartine figue, chèvre chaud et miel. …
• Tarte aux courgettes et au fromage de chèvre . …
• Croque-monsieur saumon, poireau et chèvre .

Voire, Quels sont les bienfaits du fromage de chèvre ? La consommation d’aliments riches en calcium participe à la prévention de l’ostéoporose. Les fromages représentent également une excellente source de phosphore, essentiel lui aussi à la minéralisation des os et des dents, ainsi qu’à la régénérescence des tissus.

Comment accompagner du chèvre ? S’il est délicieux frais, en simple tartine, il devient succulent chaud : sa texture fond et son goût se révèle alors. La fameuse salade de chevre chaud propose l’association d’une salade fraîche, roquette ou mesclun, accompagnée de tomates, et de toasts du fromage légèrement grillé.

Encore, Comment cuisiner du chèvre frais ? Meilleures recettes de chèvre frais des Gourmets

1. Verrine de concombre à la crème de chèvre aux noix.
2. Tzatziki au fromage de chèvre frais .
3. Velouté de patate douce au chèvre .
4. Barquettes d’endives farcies aux poires et aux noix.
5. Flans de brocoli aux crevettes.
6. Verrines betterave, chèvre et pignons de pin.

également, Comment préparer de la chèvre ?

Coupez vos morceaux de chèvre et passez-les sous un filet d’eau froide pour les laver. Séchez les morceaux et mettez-les dans un récipient profond. Dans un bol, mélangez l’ail râpé, l’oignon râpé,le jus de citron, la poudre de gingembre, les bouillons cubes,le filet d’huile végétale,le sel et poivre. Mélangez le tout.

Est-ce que le fromage de chèvre est meilleur pour la santé ?

Il contient des vitamines

Ce fromage contient de la vitamine A (A1), favorisant la vue, des antioxydants, de la vitamine B1 bonne pour le système nerveux, B2 nécessaire pour les tissus, B5 pour la peau, les ongles et les cheveux. Le fromage de chèvre est aussi riche en oligo-éléments.

Est-ce que le fromage de chèvre est bon pour le cholestérol ?

« Si vous avez du cholestérol, il est préférable d’opter pour des fromages pauvres en graisses, comme les fromages de chèvre ou de brebis, nous recommande Raphaël Gruman. Ils sont moins gras donc moins riches en cholestérol.

Quel est le fromage le meilleur pour la santé ?

Quels sont les fromages les plus « sains » ? Les fromages moins caloriques et donc à privilégier dans le cadre d’un régime sont, comme déjà évoqué, les fromages frais : le feta (272 kcal), la mozzarella (227 kcal à base de lait de vache et 260 kcal pour le lait de bufflonne) et la ricotta (167 kcal).

Quel accompagnement avec salade chèvre chaud ?

C’est assurément le cas avec cette recette de salade qui vous propose d’associer roquette, tomates cerises et noix de cajou pour la base végétale. Ajoutez quelques toasts grillés de pain aux fruits secs accompagnés de bûche de chèvre et arrosés d’un filet de miel pour encore plus de gourmandise.

Quel fromage de chèvre pour salade de chèvre chaud ?

En règle générale, c’est le crottin qui est privilégié, notamment le crottin de Chavignol. Il s’agit du chèvre le plus adapté à la recette, et on peut même le servir pané.

Comment préparer un chèvre chaud ?

2 Préchauffez votre four à 250° et posez chaque fromage de chèvre sur une tranche de pain. Versez une goutte d’huile d’olive sur chaque toast. Lorsque le four est chaud, enfournez pendant 5 mn en veillant à ce que les fromages soient dorés mais ne coulent pas.

Comment faire des chèvres chauds au four ?

2 Préchauffez votre four à 250° et posez chaque fromage de chèvre sur une tranche de pain. Versez une goutte d’huile d’olive sur chaque toast. Lorsque le four est chaud, enfournez pendant 5 mn en veillant à ce que les fromages soient dorés mais ne coulent pas.

C’est quoi le fromage de chèvre frais ?

Jadis appelé “fromage mou” par opposition au “dur” (affiné), le chèvre frais est obtenu par simple fermentation lactique, avec très peu de présure. Puis il subit un égouttage lent, mais il n’y a pas d’affinage. Il prend différentes formes : carré, bûche ou palet.

Quel fromage de chèvre frais ?

Les chèvres frais

Riche en eau, le fromage de chèvre frais présente une pâte parfaitement blanche, lisse et souple. Avec son goût doux et léger, il est idéal pour initier les plus jeunes au plaisir du fromage de chèvre. Découvrez ainsi les bûches nature ou cendrée, ou le fromage de chèvre fouetté nature.

Comment rendre tendre la viande de chèvre ?

Faites mariner la viande.

Couvrez le récipient et laissez-le dans le réfrigérateur toute une nuit ou au moins 2 heures. Préchauffez le four à 150 °C. Cette température basse permet de faire cuire la viande lentement pour qu’elle soit bien tendre.

Comment préparer le bouillon de chèvre ?

Etapes

1. Bien nettoyer la Viande avec de l’eau chaude et avec du vinaigre.
2. Mixer les ingrédients dans un mixeur et ajouter dans la viande.
3. Dans une casserole, mettre 3 cuillères à soupe d’huile et ajouter la viande.
4. Avant 15 minutes de la fin, ajouter les bananes plantains et du piment .

Comment attendrir la viande de chèvre ?

Les étapes à suivre pour attendrir de la viande

1. Placer la viande crue sur une planche à découper.
2. Saupoudrer le bicarbonate sur le (ou les) morceau de viande .
3. Mettre la viande un peu moins de 30 minutes au réfrigérateur pour la laisser reposer.

Est-ce que le fromage de chèvre frais fait grossir ?

Contrairement à une idée reçue, le lait de chèvre contient un peu plus de matière grasse que le lait de vache. Il n’est donc pas plus « léger ».

Quand manger fromage de chèvre ?

Du printemps à l’automne, c’est la pleine saison pour apprécier le fromage de chèvre. Chavignol, Chevrotin, Rocamadour, Banon, Crottin Qu’il soit frais, crémeux ou affiné, en entrée, en plat ou en dessert, le fromage de chèvre peut se déguster à tout moment du repas et même en dehors pour les gourmands !

Quelle différence entre lait de chèvre et lait de brebis ?

Le lait de brebis se distingue des deux autres par sa forte teneur en graisses : 100 ml de lait de brebis entier contiennent 7 g de lipides, soit plus de deux fois plus que les laits de vache et de chèvre entiers. Il est donc plus calorique avec 103 kcal aux 100 ml.

Quel fromage à ne pas manger quand on a du cholestérol ?

Il vaut mieux privilégier les fromages les plus faibles en matières grasses (chèvre, mozzarella, etc…) et éviter ceux à pâte dure car il s’agit des plus riches en graisses.

Quel est le meilleur fromage quand on a du cholestérol ?

Parmi les fromages maigres en cholestérol, les types suivants sont notamment adaptés à un régime pauvre en graisses saturées : Le Chamois d’or (environ 3g de lipides pour une portion de 30g) La cancoillotte (moins de 3,5g de lipides pour 30g) Le chèvre frais (3,6g pour 30g).

Quel fruit est bon pour le cholestérol ?

Optez pour les plus riches en fibres : petit pois, céleri, maïs, poireau, chou, fenouil, carotte, haricot vert, fruits rouges, fruits de la passion, kiwi, poire, prune.

Quels sont les fromages à éviter ?

Quels sont les fromages à éviter ? Les fromages à pâte demi-ferme, molle, fraîche, persillée et à croûte fleurie sont à éviter même s’ils sont préparés à base de lait pasteurisé parce qu’ils contiennent plus d’humidité et sont moins acides que les fromages à pâte ferme et dure.

Quel est le fromage le moins mauvais pour la santé ?

Quel type choisir ? Si on n’a pas de problème de poids, on peut manger tous les fromages que l’on aime. En revanche lorsqu’on surveille sa ligne, mieux vaut limiter les pâtes pressées (comté, gruyère…), le bleu, le roquefort ou encore le vacherin car ces fromages comptent parmi les plus gras.

Quels sont les fromages les moins mauvais pour la santé ?

Les fromages les plus faibles en calories ( moins de 100 calories pour une portion de 30 grammes) sont les suivants :

• la cancoillotte (49 calories),
• la mozzarella (72 calories),
• la féta (77 calories),
• le Chamois d’Or (80 calories),
• le camembert (81 calories),
• le chèvre frais (82 calories),
• le Coulommiers (88 calories),

• Référence 1
• Référence 2
• Référence 3
• Référence 4

10 recettes faciles avec une bûche de chèvre

• Salade de chèvre chaud. …
• Bagel au chèvre chaud. …
• Tarte épinard chèvre . …
• Gratin de pommes de terre au fromage de chèvre . …
• Tarte tomate chèvre . …
• Tartine figue, chèvre chaud et miel. …
• Tarte aux courgettes et au fromage de chèvre . …
• Croque-monsieur saumon, poireau et chèvre .

Voire, Comment accompagner du chèvre ? S’il est délicieux frais, en simple tartine, il devient succulent chaud : sa texture fond et son goût se révèle alors. La fameuse salade de chevre chaud propose l’association d’une salade fraîche, roquette ou mesclun, accompagnée de tomates, et de toasts du fromage légèrement grillé.

Comment cuisiner du chèvre frais ? Meilleures recettes de chèvre frais des Gourmets

1. Verrine de concombre à la crème de chèvre aux noix.
2. Tzatziki au fromage de chèvre frais .
3. Velouté de patate douce au chèvre .
4. Barquettes d’endives farcies aux poires et aux noix.
5. Flans de brocoli aux crevettes.
6. Verrines betterave, chèvre et pignons de pin.

Encore, Comment préparer de la chèvre ? Coupez vos morceaux de chèvre et passez-les sous un filet d’eau froide pour les laver. Séchez les morceaux et mettez-les dans un récipient profond. Dans un bol, mélangez l’ail râpé, l’oignon râpé,le jus de citron, la poudre de gingembre, les bouillons cubes,le filet d’huile végétale,le sel et poivre. Mélangez le tout.

également, Comment faire des chèvres chauds au four ?

2 Préchauffez votre four à 250° et posez chaque fromage de chèvre sur une tranche de pain. Versez une goutte d’huile d’olive sur chaque toast. Lorsque le four est chaud, enfournez pendant 5 mn en veillant à ce que les fromages soient dorés mais ne coulent pas.

Quel accompagnement avec salade chèvre chaud ?

C’est assurément le cas avec cette recette de salade qui vous propose d’associer roquette, tomates cerises et noix de cajou pour la base végétale. Ajoutez quelques toasts grillés de pain aux fruits secs accompagnés de bûche de chèvre et arrosés d’un filet de miel pour encore plus de gourmandise.

Comment utiliser du chèvre frais ?

Recettes de chèvre frais

1. Plat principal. Quiche aux courgettes et au chèvre .
2. Entrée. Cake aux courgettes et chèvre frais .
3. Amuse-gueule. Verrines apéritives betterave- chèvre .
4. Entrée. Cake chèvre chorizo.
5. Entrée. Soupe froide de courgettes à la menthe et chèvre frais .
6. Entrée.
7. Amuse-gueule.
8. Amuse-gueule.

Comment cuisiner la viande de chèvre ?

Coupez vos morceaux de chèvre et passez-les sous un filet d’eau froide pour les laver. Séchez les morceaux et mettez-les dans un récipient profond. Dans un bol, mélangez l’ail râpé, l’oignon râpé,le jus de citron, la poudre de gingembre, les bouillons cubes,le filet d’huile végétale,le sel et poivre. Mélangez le tout.

Quels sont les bienfaits du fromage de chèvre ?

La consommation d’aliments riches en calcium participe à la prévention de l’ostéoporose. Les fromages représentent également une excellente source de phosphore, essentiel lui aussi à la minéralisation des os et des dents, ainsi qu’à la régénérescence des tissus.

C’est quoi le fromage de chèvre frais ?

Jadis appelé “fromage mou” par opposition au “dur” (affiné), le chèvre frais est obtenu par simple fermentation lactique, avec très peu de présure. Puis il subit un égouttage lent, mais il n’y a pas d’affinage. Il prend différentes formes : carré, bûche ou palet.

Quel fromage de chèvre frais ?

Les chèvres frais

Riche en eau, le fromage de chèvre frais présente une pâte parfaitement blanche, lisse et souple. Avec son goût doux et léger, il est idéal pour initier les plus jeunes au plaisir du fromage de chèvre. Découvrez ainsi les bûches nature ou cendrée, ou le fromage de chèvre fouetté nature.

Comment rendre tendre la viande de chèvre ?

Faites mariner la viande.

Couvrez le récipient et laissez-le dans le réfrigérateur toute une nuit ou au moins 2 heures. Préchauffez le four à 150 °C. Cette température basse permet de faire cuire la viande lentement pour qu’elle soit bien tendre.

Comment préparer le bouillon de chèvre ?

Etapes

1. Bien nettoyer la Viande avec de l’eau chaude et avec du vinaigre.
2. Mixer les ingrédients dans un mixeur et ajouter dans la viande.
3. Dans une casserole, mettre 3 cuillères à soupe d’huile et ajouter la viande.
4. Avant 15 minutes de la fin, ajouter les bananes plantains et du piment .

Comment attendrir la viande de chèvre ?

Les étapes à suivre pour attendrir de la viande

1. Placer la viande crue sur une planche à découper.
2. Saupoudrer le bicarbonate sur le (ou les) morceau de viande .
3. Mettre la viande un peu moins de 30 minutes au réfrigérateur pour la laisser reposer.

Comment faire chauffer du chèvre chaud ?

Placez une tranche de chèvre sur chaque tranche de baguette. Ajoutez 2 gouttes d’huile d’olive et quelques cerneaux de noix sur chaque toast. Faites chauffer au four 5 minutes environ.

Comment faire chauffer le chèvre ?

Coupez la bûche de fromage de chèvre en 8 tranches bien épaisses, et coupez 4 tranches de pain. Verser dans une poêle deux cuillères à café de miel, et chauffez le un peu. Puis, mettez les tranches de fromage de chèvre sur le miel chaud, et laissez cuire sur la même face environ 5 minutes à feu moyen.

Quel pain pour le chèvre chaud ?

Ingrédients :

1. 1 baguette de pain complet.
2. 1 bûche de chèvre .
3. 1 c. à soupe d’huile d’olive.
4. herbes de Provence.

Quel fromage pour une salade de chèvre chaud ?

Dans cette recette classique, le chèvre chaud est l’ingrédient central de la salade. Il est donc nécessaire de bien choisir son fromage. En règle générale, c’est le crottin qui est privilégié, notamment le crottin de Chavignol. Il s’agit du chèvre le plus adapté à la recette, et on peut même le servir pané.

Comment cuisiner du chèvre chaud ?

Préparation

1. Préchauffer le four à 180°C.
2. Badigeonner les tranches de pain d’huile d’olive.
3. Disposer 2 palets de chèvre frais sur chaque tartine.
4. Saupoudrer d’herbes aromatiques.
5. Enfourner pendant 15 min.
6. Disposer le tout sur de belles feuilles de salade verte assaisonnées.

Comment cuisiner le chèvre chaud ?

2 Préchauffez votre four à 250° et posez chaque fromage de chèvre sur une tranche de pain. Versez une goutte d’huile d’olive sur chaque toast. Lorsque le four est chaud, enfournez pendant 5 mn en veillant à ce que les fromages soient dorés mais ne coulent pas.

Comment conserver le fromage de chèvre frais ?

Vous pouvez envelopper chaque fromage individuellement dans du papier sulfurisé, du papier aluminium ou dans un film alimentaire plastique. Il est également possible d’opter pour une boîte à fromage qui facilitera le rangement et vous permettra d’isoler vos fromages des autres aliments conservés au réfrigérateur.

Pourquoi on ne mange pas la viande de chèvre ?

Durant le Moyen Âge cependant, la viande de chèvre est proscrite à Montpellier et à Lausanne, de peur que les bouchers ne la fassent passer pour de la viande de mouton. En Italie, à Bologne, pour les mêmes raisons, l’élevage des chèvres est interdit tandis qu’à Osogna (Suisse), le cabri servait de dîme.

Quel goût à la viande de chèvre ?

Tandis que la viande de chèvre mûre est dure et a un goût fort, celle de chèvre castrée (ou chèvre mouillée, comme on les appelle) l’est moins. La viande de chevreau nourrie au lait (moins de 1 an) est plus tendre et plus douce. La viande de chèvre castrée ou de chèvre chevreau est la plus populaire.

Est-ce que le fromage de chèvre est meilleur pour la santé ?

Il contient des vitamines

Ce fromage contient de la vitamine A (A1), favorisant la vue, des antioxydants, de la vitamine B1 bonne pour le système nerveux, B2 nécessaire pour les tissus, B5 pour la peau, les ongles et les cheveux. Le fromage de chèvre est aussi riche en oligo-éléments.

Est-ce que le fromage de chèvre est bon pour le cholestérol ?

« Si vous avez du cholestérol, il est préférable d’opter pour des fromages pauvres en graisses, comme les fromages de chèvre ou de brebis, nous recommande Raphaël Gruman. Ils sont moins gras donc moins riches en cholestérol.

Quel est le fromage le meilleur pour la santé ?

Quels sont les fromages les plus « sains » ? Les fromages moins caloriques et donc à privilégier dans le cadre d’un régime sont, comme déjà évoqué, les fromages frais : le feta (272 kcal), la mozzarella (227 kcal à base de lait de vache et 260 kcal pour le lait de bufflonne) et la ricotta (167 kcal).

• Référence 1
• Référence 2
• Référence 3
• Référence 4