Meilleurs suppléments pour peau sèche

Meilleurs suppléments pour peau sèche

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Meilleurs suppléments pour peau sèche

Pour compléter votre crème, hydratez votre peau de l’intérieur avec un complément alimentaire pour peaux sèches et à problèmes. Découvrez les meilleurs compléments alimentaires pour peaux sèches, l’allié d’une peau parfaite.

Une peau sèche et déshydratée peut provoquer des inconforts, comme des rougeurs ou des tiraillements. La peau sèche peut être due à un manque d’humidité dans les cellules, ou parce que les membranes cellulaires sont trop fines, ce qui permet à l’humidité de s’échapper. Généralement, la peau sèche est également plus sujette aux rougeurs et a tendance à être très sensible.

Par conséquent, il est important d’hydrater la peau en profondeur, en particulier les produits riches en oméga 3, 6 et 9 ou encore en acide hyaluronique ou en collagène. A partir de 25 ans, l’organisme synthétise de moins en moins de collagène et d’acide hyaluronique, entraînant une déshydratation des tissus cutanés et un manque de fermeté.

Mais qu’est-ce qui cause la peau sèche ?

La peau sèche ou la peau atopique peut avoir diverses causes :

• Déséquilibres hormonaux, en particulier pendant la ménopause. Le corps produit alors une progestérone et des œstrogènes insuffisants, ce qui entraîne une sécheresse de la peau.
• Produits et savons que nous utilisons : Certains savons sont exfoliants et ont tendance à assécher la peau.
• Âge : Plus nous vieillissons, plus notre corps a besoin d’eau.
• certains médicaments
• Météo : Alternance de soleil et d’air froid ou sec
• Pollution
• stress et fatigue

Si les sérums et les crèmes peuvent agir sur la peau, il est plus intéressant de compléter son traitement par des compléments alimentaires qui agissent de l’intérieur et renforcent la barrière cutanée.

Quel complément alimentaire convient aux peaux sèches ?

Plusieurs vitamines, minéraux et lipides ont des effets rapides sur l’état et la santé de la peau. Voici les meilleurs compléments alimentaires peau sèche aux meilleurs prix.

Laboratoires Enova – Formule Peau – Collagène Marin, Acide Hyaluronique, CoQ10, Levure de Bière Zinc Sélénium 60 Capsules : Fabriqué en France, ce complément alimentaire au collagène marin et à l’acide hyaluronique, ainsi qu’au zinc, au sélénium et au coenzyme Q10 est idéal pour une hydratation complète de la peau. Sans édulcorants, sans stéarate de magnésium, sans OGM, sans lactose et sans dioxyde de titane, et il durcit pendant 30 jours.

The Miraculous – Complément Alimentaire Beauté 42 Gummies : Ce complément alimentaire de fabrication française contient de la Biotine, de l’Acide Hyaluronique, des Vitamines C et E, et du Zinc. Il permet une régénération complète de la peau, des cheveux et des ongles.

Arkopharma – Perles Emollientes 200 Gélules : Ces gélules contiennent de l’Huile de Bourrache, de l’Huile d’Onagre et de la Vitamine E qui agissent en synergie pour régénérer la peau et lui redonner jeunesse et élasticité.

Jaldes – Elteas Skin Nutrition Lot de 2 x 60 Gélules : Ce complément alimentaire complet contient de l’huile de saumon pour protéger la peau des agressions extérieures, de l’huile de bourrache connue pour ses propriétés nourrissantes et adoucissantes, de l’huile de carotte de soja pour aider à ralentir les signes du vieillissement cutané et stimuler la régénération cellulaire et de la vitamine E Protège les cellules des dommages des radicaux libres.

Biocyte – Collagène Express 45 Gélifiés : Ce complément alimentaire de Biocyte apporte du collagène pour réactiver la production naturelle de collagène et combler les rides. En conséquence, la peau est lissée et la production naturelle de collagène du corps est stimulée.

carotte:

La carotte sera un complément alimentaire « bonne mine ». Prenez ce complément alimentaire pour préparer votre peau à la protection solaire ou pour garder votre teint hâlé longtemps après l’été. L’effet de la carotte sur la peau est dû à sa teneur en bêta-carotène ou en provitamine A. Ce pigment a des propriétés antioxydantes, c’est-à-dire qu’il combat l’oxydation des cellules de la peau et combat les signes du vieillissement. Le teint est ainsi plus lumineux et plus éclatant.

Laboratoires Enova – Carrot Sun Formula, Bêta-carotène, Sélénium, Bardane, Cuivre : Cette formule de protection solaire prépare la peau avant, pendant et après l’exposition au soleil, optimise l’effet du soleil sur le teint et prolonge le bronzage après le soleil. La présence de sélénium permet également de réhydrater la peau au besoin.

Bourrache:

Idéale pour les peaux sèches ou vieillissantes, la bourrache contient des niveaux élevés d’oméga-6 (acide gamma-linolénique). La bourrache est souvent associée à la vitamine E, qui possède des propriétés antioxydantes. La bourrache apporte plus d’élasticité à la peau et lutte contre son vieillissement. Idéalement, 4 à 6 semaines de traitement. Méfiez-vous des peaux à tendance acnéique, qui ne sont peut-être pas idéales.

Onagre :

Semblable aux effets de la bourrache, l’onagre trouve sa place aussi bien dans les peaux matures que sèches. Riche en oméga-6 et en vitamine E, elle possède des propriétés hydratantes et antioxydantes. L’onagre réduit les rides et ridules et agit en régulant l’excès de sébum, ce qui en fait un allié de taille, même pour les peaux mixtes.

Belle&Bio – Onagre et Bourrache pour une Belle Peau Saine : Ces gélules de bourrache et d’onagre contiennent des huiles essentielles précieuses issues de l’agriculture biologique. Prenez 4 gélules par jour et vous bénéficierez de 2000 mg d’huile d’onagre bio et d’huile de bourrache bio.

la levure de bière:

L’abondance d’acides aminés, de vitamines et de minéraux dans la levure de bière en fait un produit complet. Il a des effets positifs sur les ongles, les cheveux et la peau. En effet, il régule la production de sébum et aide à garder la peau propre et intensément nourrie. La levure de bière contient entre autres des antioxydants actifs, des vitamines B et du magnésium.

Mironlab – Levure de Bière Active 120 Gélules : La levure de bière est l’un des aliments les plus connus et les plus utilisés pour la croissance et la beauté des cheveux et de la peau. Cette levure de bière est associée à des vitamines et minéraux (cuivre, zinc et vitamines B) pour une action maximale.

Acide hyaluronique:

L’hydratation est la molécule star de la peau, et une supplémentation ne peut être que bénéfique, surtout quand on sait que la production d’acide hyaluronique commence à décliner à 25 ans.

Nutrimea – Acide Hyaluronique 60 Gélules : Ce complément alimentaire de fabrication française sera d’une grande aide pour les peaux ternes et déshydratées. Il associe le pouvoir hydratant de l’acide hyaluronique aux vertus repulpantes du collagène marin pour régénérer les cellules en profondeur.

Vitamines A, C et E :

Ces trois vitamines aident grandement à hydrater la peau. En fait, ce sont des antioxydants qui combattent les radicaux libres. La vitamine A est directement liée à la pigmentation de la peau et à l’hydratation de l’épiderme. La vitamine C favorise la production de collagène. La peau est alors plus élastique et moins sensible. Enfin, la vitamine E aide à hydrater les couches supérieures de l’épiderme et agit comme un anti-inflammatoire, idéal pour réduire les démangeaisons et la plaque dentaire en cas de peau sèche.

Collagène (Marin):

Cette protéine étonnante maintient l’hydratation de la barrière cutanée et aide à protéger la peau des agressions extérieures, la rendant lisse et élastique. Cette fibrine est essentielle pour maintenir la cohésion des cellules cutanées et elle empêche la peau de se décomposer à la moindre agression. Il maintient l’intégrité du tissu cutané mais conserve son hydratation.

Nutri&Co – Collagène Marin Biodisponible Types 1 & 2 + Vitamine C : Ce complexe à base de collagène marin est idéal pour les peaux sèches, ternes et ridées. Il a également un effet protecteur sur les articulations.

L’huile de lin:

Riche en oméga-3 et oméga-6, l’huile de graines de lin est un complément idéal pour une peau profondément hydratée. Habituellement disponible sous forme de gélules, l’huile de lin se prend pendant 4 à 6 semaines, à renouveler si nécessaire.

Ginkgo biloba :

Utilisé en médecine traditionnelle chinoise, cet arbre millénaire présente de nombreux atouts. En plus d’améliorer la circulation sanguine et la régénération cellulaire, il profite également à la santé de notre cerveau. Sur la peau, il a des propriétés anti-inflammatoires, il peut donc aider à traiter la dermatite atopique ou l’eczéma. Il possède également des propriétés antioxydantes grâce aux flavonoïdes et aux terpénoïdes qu’il contient. Par conséquent, le Ginkgo biloba peut lutter contre le vieillissement cellulaire et aider à assécher la peau. Il est riche en vitamine E, qui apporte une hydratation complète à l’épiderme. Il a également la capacité de réguler le sébum, ce qui est utile même en cas de peau grasse.

Biooptimal – Ginkgo Biloba Bio 60 Gélules : Ce Ginkgo biloba contient des antioxydants naturels qui aident à lutter contre les radicaux libres et à protéger les cellules et les tissus de l’oxydation. Ils renforcent également les défenses de notre corps.

sélénium:

Cet oligo-élément a tout pour les peaux sèches et déshydratées car il aide à rééquilibrer la peau en lui apportant hydratation et élasticité. Il aide également à neutraliser l’accélération du vieillissement cellulaire et aide à régénérer la vitamine C, qui a des effets antioxydants et protecteurs sur les cellules.

Laboratoire Granions – Sélénium 60 Gélules : Le sélénium contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et protège les cellules du stress oxydatif. Il contribue également au fonctionnement normal de la thyroïde. Ce serait idéal pour lutter contre la peau sèche.

le fer:

Le fer aide à la circulation de l’oxygène dans le corps. S’il en manque, la peau se dessèche et les ongles deviennent cassants. C’est pourquoi le traitement au fer peut aider à reconstruire et hydrater la peau.

cuivre:

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