Steak de veau, filet mignon, cuit, viande et gras : 2,8 oz
Découvrez la valeur nutritionnelle des filets de veau.
| la valeur nutritionnelle | |
|---|---|
| lester | 80 grammes |
| pourcentage d’eau | 54% |
| vitalité | 235 kcal |
| protéine | 22 grammes |
| Gros | |
|---|---|
| audacieux | 16 grammes |
| Saturé | 7 grammes |
| Monoinsaturé | 6 grammes |
| Polyinsaturés | 1g |
| cholestérol | 78mg |
| glucides | 0 grammes |
| minéraux | |
|---|---|
| calcium | 16mg |
| phosphore | 162mg |
| le fer | 1mg |
| Potassium | 272mg |
| sodium | 62mg |
| vitamines | |
|---|---|
| Vitamine A | 0 SI |
| Thiamine (vitamine B1) | 0mg |
| Riboflavine (Vitamine B2) | 0mg |
| niacine | 5mg |
| Acide ascorbique (vitamine C) | 0mg |
Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca
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