Une nouvelle forme d’oméga-3 pourrait prévenir la perte de vision liée à la maladie d’Alzheimer
Partager sur Pinterest La déficience visuelle est une grande partie de la maladie d’Alzheimer. Getty Images/FG Commerce
- Dans une étude récente, un nouveau type d’oméga-3 a aidé à restaurer des marqueurs spécifiques de la santé oculaire chez des souris atteintes de la maladie d’Alzheimer à un stade précoce.
- La fonction rétinienne s’est améliorée de 96 % chez les souris ayant reçu le supplément.
- La perte de vision due à la maladie d’Alzheimer est un processus complexe impliquant des changements dans la fonction cérébrale et la structure de l’œil.
- Les acides gras oméga-3 sont essentiels à la santé, mais le corps ne les produit pas naturellement.
- Les experts avertissent que les résultats de l’étude sont préliminaires et que les gens ne devraient pas commencer à prendre des suppléments d’oméga-3 en se basant uniquement sur les résultats.
Les acides gras oméga-3 peuvent aider à atténuer les problèmes de vision chez les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, selon une étude présentée à Discover BMB, la réunion annuelle de l’American Society for Biochemistry and Molecular Biology.
La recherche n’a pas encore été publiée dans une revue à comité de lecture.
Les chercheurs ont mis au point un acide gras oméga-3, l’acide docosahexaénoïque (DHA), qui pénètre dans la rétine pour minimiser les difficultés visuelles associées à la maladie d’Alzheimer et à d’autres conditions telles que la dégénérescence maculaire.
Les scientifiques ont testé leur supplément sur des souris qui présentent le processus trouvé dans la maladie d’Alzheimer précoce. Le dosage du complément équivaut à environ 250 à 500 mg d’acides gras oméga-3 par jour pour le corps humain.
Après six mois, les souris ayant reçu le supplément présentaient une augmentation de 96 % des niveaux de DHA rétinien et préservaient la structure et la fonction rétiniennes.
Dans un œil sain, le DHA est concentré dans la rétine. Il aide à maintenir les photorécepteurs, des cellules qui convertissent la lumière en signaux envoyés au cerveau.
Les résultats ont montré que le supplément pouvait aider à prévenir les troubles de la vision chez les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer et d’autres déficiences courantes en DHA et troubles de la vision.
Un problème avec les suppléments actuels est que le DHA doit être absorbé dans l’intestin, puis dans la circulation sanguine, puis dans la rétine. Jusqu’à présent, il n’a pas été possible d’augmenter le DHA dans la rétine. Un nouveau supplément surmonte les barrières intestinale et hémato-rétinienne.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer que la supplémentation en DHA est sûre et efficace chez l’homme.
« L’étude des suppléments nutritionnels pour ralentir la progression de la maladie a été un sujet fascinant », déclare l’ophtalmologiste Benjamin Burt du MemorialCare Orange Coast Medical Center à Fountain Valley, en Californie. « Dans ce cas, les chercheurs évaluent une formulation différente de DHA, LPC-DHA, dont ils supposent qu’elle est plus adaptée à un usage humain que les formulations de DHA actuellement disponibles. Cette étude est l’une des premières à utiliser ce supplément One, nous avons donc encore un beaucoup à apprendre. »
« La déficience visuelle est une composante importante de la maladie d’Alzheimer, mais bien que des changements dégénératifs rétiniens associés à la maladie d’Alzheimer existent, la plupart des déficiences visuelles sont secondaires à un dysfonctionnement cérébral plutôt qu’à un dysfonctionnement rétinien », a déclaré Howard R. Krauss, MD. Neuro-ophtalmologiste au Providence St. John’s Health Center à Santa Monica, en Californie, et directeur du Eye, Ear, and Skull Base Center au Pacific Neuroscience Institute.
« Néanmoins, on pourrait penser que la rétine est à la fois une extension du cerveau et une fenêtre sur celui-ci », a poursuivi Krauss. « Ainsi, les interventions thérapeutiques qui peuvent s’avérer bénéfiques pour la santé rétinienne peuvent également bénéficier à la santé du cerveau. »
Selon l’Alzheimer’s Foundation of America, les problèmes de vision chez les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer peuvent être causés par le fait que le cerveau ne traite pas les informations que les yeux lui envoient. Certains problèmes que la personne peut avoir incluent:
« Dans la maladie d’Alzheimer, nous savons qu’il y a un changement progressif dans la structure de la rétine, certaines couches devenant plus minces », a déclaré Burt à Healthline. « Espérons que ce processus sera ralenti ou complètement arrêté avec une supplémentation comme celle rapportée ici. »
Les acides gras oméga-3 sont essentiels à votre santé. Cependant, votre corps ne les produit pas. Par conséquent, vous devez les obtenir de votre alimentation.
Les aliments courants riches en acides gras oméga-3 comprennent :
- poissons gras, comme le saumon, le thon, le maquereau et les sardines
- l’huile de poisson
- graines de lin
- graines de chia
- l’huile de soja
- Noyer
Certains aliments sont enrichis en acides gras oméga-3.
Les personnes qui ne consomment pas ces aliments régulièrement peuvent prendre des suppléments tels que de l’huile de poisson ou de l’huile d’algue.
Selon les National Institutes of Health, les acides gras oméga-3 sont un élément important des membranes cellulaires du corps. L’acide docosahexaénoïque (DHA) est l’une des principales formes d’acides gras oméga-3. Les niveaux de DHA dans la rétine sont généralement élevés.
La recherche sur la souris fait partie intégrante du processus scientifique. Pourtant, ils peuvent parfois indiquer si un traitement est sûr et efficace chez l’homme. La recherche actuelle est préliminaire.
Selon Krauss, la « conclusion » de cette étude est que davantage de recherches sont nécessaires sur le sujet et que les gens ne devraient pas commencer à prendre des suppléments d’oméga-3 sur la base de ces recherches.
Bien que les oméga-3 et d’autres suppléments puissent être bénéfiques pour certaines personnes, les suppléments en vente libre varient en pureté et en concentration. Certains suppléments, surtout en excès, peuvent présenter des risques pour certaines personnes. Quiconque envisage de prendre des suppléments devrait discuter de leur utilisation avec son fournisseur de soins primaires. «
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