Jambon de dinde, poitrine, sans peau : 2 tranches
Découvrez la valeur nutritionnelle du jambon de dinde.
la valeur nutritionnelle | |
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poids | 42 grammes |
pourcentage d’eau | 72% |
vitalité | 45 kcal |
protéine | 10 grammes |
Gros | |
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gros | 1g |
Saturé | 0g |
monoinsaturé | 0g |
polyinsaturé | 0g |
cholestérol | 17mg |
glucides | 0g |
minéraux | |
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calcium | 3mg |
phosphore | 97mg |
fer à repasser | 0mg |
Potassium | 118mg |
sodium | 608mg |
vitamines | |
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Vitamine A | 0 unités internationales |
Thiamine (vitamine B1) | 0mg |
Riboflavine (Vitamine B2) | 0mg |
niacine | 3mg |
Acide ascorbique (vitamine C) | 0mg |
Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca
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