Muffins au maïs, recette maison : 1 muffin
Découvrez la valeur nutritive des muffins au maïs faits maison.
la valeur nutritionnelle | |
---|---|
poids | 45 grammes |
pourcentage d’eau | 33% |
vitalité | 145 kcal |
protéine | 3g |
Gros | |
---|---|
gros | 5 grammes |
Saturé | 1g |
monoinsaturé | 2 grammes |
polyinsaturé | 1g |
cholestérol | 23mg |
glucides | 21 grammes |
minéraux | |
---|---|
calcium | 66mg |
phosphore | 59mg |
fer à repasser | 0mg |
Potassium | 57mg |
sodium | 169mg |
vitamines | |
---|---|
Vitamine A | 80 UI |
Thiamine (vitamine B1) | 0mg |
Riboflavine (Vitamine B2) | 0mg |
niacine | 0mg |
Acide ascorbique (vitamine C) | 0mg |
Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca
N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 👓