Pain d’épice, mélange du commerce : 1 gâteau
Découvrez les bienfaits nutritionnels du pain d’épices, un mélange commercial.
| la valeur nutritionnelle | |
|---|---|
| lester | 570 grammes |
| pourcentage d’eau | 37% |
| vitalité | 1575 calories |
| protéine | 18 grammes |
| Gros | |
|---|---|
| audacieux | 39 grammes |
| Saturé | 9 grammes |
| Monoinsaturé | 16 grammes |
| Polyinsaturés | 10 grammes |
| cholestérol | 6mg |
| glucides | 291 grammes |
| minéraux | |
|---|---|
| calcium | 513 mg |
| phosphore | 570mg |
| le fer | 10 mg |
| Potassium | 1562mg |
| sodium | 1733mg |
| vitamines | |
|---|---|
| Vitamine A | 0 SI |
| Thiamine (vitamine B1) | 0 mg |
| Riboflavine (Vitamine B2) | 1mg |
| niacine | 7mg |
| Acide ascorbique (vitamine C) | 1mg |
Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca
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