Solutions FODMAP pour arrêter les maux de ventre
Un livre qui fournit des régimes efficaces pour réduire les symptômes du côlon irritable.
Solutions FODMAP pour arrêter les maux de ventre
Environ une personne sur sept est aux prises avec le syndrome du côlon irritable et vit donc au quotidien avec des maux et des désagréments liés à la digestion. La solution FODMAP propose un régime destiné à réduire ces symptômes et serait efficace chez 75% des patients.
C’est l’abréviation anglaise désignant les aliments contenant des glucides ou des sucres fermentés par les bactéries du côlon, à savoir Fermentable, Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols.
L’auteure Cinzia Cuneo, en partenariat avec l’équipe de SOSCuisine.com (dont elle est co-fondatrice), nous propose 100 recettes saines faibles en FODMAP, ainsi que les bases pour s’initier à ce régime.
Prix de détail : 26,95 $
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