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Claudie Keala

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Kiwi, cru : 1 kiwi

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Kiwi, cru : 1 kiwi


Découvrez la valeur nutritionnelle du kiwi.

la valeur nutritionnelle
lester 76 grammes
pourcentage d’eau 83%
vitalité 45 calories
protéine 1g
Gros
audacieux 0 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 11 grammes
minéraux
calcium 20mg
phosphore 30mg
le fer 0mg
Potassium 252mg
sodium 4mg
vitamines
Vitamine A 130 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 74mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Gruau, Cuit, Instantané, Aromatisé : 1 paquet

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Gruau, Cuit, Instantané, Aromatisé : 1 paquet


Découvrez la valeur nutritive de l’avoine cuite pour une préparation et une saveur rapides et instantanées.

la valeur nutritionnelle
poids 164 grammes
pourcentage d’eau 76%
vitalité 160 kcal
protéine 5 grammes
Gros
gros 2 grammes
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 31 grammes
minéraux
calcium 168mg
phosphore 148mg
fer à repasser 6mg
Potassium 137mg
sodium 254mg
vitamines
Vitamine A 1530 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 5mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Avoine, cuite, prête à manger, saveurs assorties : 1 paquet

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Avoine, cuite, prête à manger, saveurs assorties : 1 paquet


Découvrez les avantages nutritionnels de l’avoine cuite, une préparation rapide prête à manger et un goût riche.

la valeur nutritionnelle
lester 164 grammes
pourcentage d’eau 76%
vitalité 160 calories
protéine 5 grammes
Gros
audacieux 2 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 31 grammes
minéraux
calcium 168mg
phosphore 148mg
le fer 6mg
Potassium 137mg
sodium 254mg
vitamines
Vitamine A 1530 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 5mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Céréales Cap’n Crunch : 1 oz

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Céréales Cap’n Crunch : 1 oz


Découvrez la valeur nutritive des céréales Cap’n Crunch.

la valeur nutritionnelle
poids 28 grammes
pourcentage d’eau 3%
vitalité 120 kcal
protéine 1g
Gros
gros 3g
Saturé 1g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 23 grammes
minéraux
calcium 5mg
phosphore 36mg
fer à repasser 7mg
Potassium 37mg
sodium 213mg
vitamines
Vitamine A 40 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 6mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Céréales Cap’n Crunch : 1 oz

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Céréales Cap’n Crunch : 1 oz


Découvrez les bienfaits nutritionnels des céréales Cap’n Crunch.

la valeur nutritionnelle
lester 28 grammes
pourcentage d’eau 3%
vitalité 120 calories
protéine 1g
Gros
audacieux 3 grammes
Saturé 1g
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 23 grammes
minéraux
calcium 5mg
phosphore 36mg
le fer 7mg
Potassium 37mg
sodium 213mg
vitamines
Vitamine A 40 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 6mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Biscuits Graham : 3 biscuits

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Biscuits Graham : 3 biscuits


Découvrez la valeur nutritive des biscuits Graham.

la valeur nutritionnelle
poids 14 grammes
pourcentage d’eau 5%
vitalité 60 kcal
protéine 1g
Gros
gros 1g
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 11 grammes
minéraux
calcium 6mg
phosphore 20mg
fer à repasser 0mg
Potassium 36mg
sodium 86mg
vitamines
Vitamine A 0 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Biscuits Graham : 3 biscuits

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Biscuits Graham : 3 biscuits


Découvrez les bienfaits nutritionnels des biscuits Graham.

la valeur nutritionnelle
lester 14 grammes
pourcentage d’eau 5%
vitalité 60 calories
protéine 1g
Gros
audacieux 1g
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 11 grammes
minéraux
calcium 6mg
phosphore 20mg
le fer 0mg
Potassium 36mg
sodium 86mg
vitamines
Vitamine A 0 SI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Bretzel (bretzel), bâton : 10 bretzels

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Bretzel (bretzel), bâton : 10 bretzels


Découvrez la valeur nutritive des bretzels (bretzels), sur un stick.

la valeur nutritionnelle
poids 3g
pourcentage d’eau 3%
vitalité 10 kcal
protéine 0g
Gros
gros 0g
Saturé 0g
monoinsaturé 0g
polyinsaturé 0g
cholestérol 0mg
glucides 2 grammes
minéraux
calcium 1mg
phosphore 3mg
fer à repasser 0mg
Potassium 3mg
sodium 48mg
vitamines
Vitamine A 0 unités internationales
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Bretzels (Pretzels), Barres : 10 bâtonnets de bretzels

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Bretzels (Pretzels), Barres : 10 bâtonnets de bretzels


Découvrez la valeur nutritionnelle des bretzels (bretzels) sur le bâton.

la valeur nutritionnelle
lester 3 grammes
pourcentage d’eau 3%
vitalité 10 kcal
protéine 0 grammes
Gros
audacieux 0 grammes
Saturé 0 grammes
Monoinsaturé 0 grammes
Polyinsaturés 0 grammes
cholestérol 0mg
glucides 2 grammes
minéraux
calcium 1mg
phosphore 3mg
le fer 0mg
Potassium 3mg
sodium 48mg
vitamines
Vitamine A 0 SI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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Biscuits aux figues : 4 biscuits

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Biscuits aux figues : 4 biscuits


Découvrez la valeur nutritive des biscuits aux figues.

la valeur nutritionnelle
poids 56 grammes
pourcentage d’eau 12%
vitalité 210 kcal
protéine 2 grammes
Gros
gros 4 grammes
Saturé 1g
monoinsaturé 1g
polyinsaturé 1g
cholestérol 27mg
glucides 42 grammes
minéraux
calcium 40mg
phosphore 34mg
fer à repasser 1mg
Potassium 162mg
sodium 180mg
vitamines
Vitamine A 60 UI
Thiamine (vitamine B1) 0mg
Riboflavine (Vitamine B2) 0mg
niacine 0mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0mg

Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca

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