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Claudie Keala

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Thé


Découvrez les origines du thé, les variétés et des conseils pour acheter, conserver et infuser le thé.

origine du thé

L’arbre à thé est originaire de Chine et est une plante très ancienne. Cet arbre à feuilles persistantes peut atteindre une hauteur de 10 à 15 mètres et pousse en altitude dans les zones où les températures chutent de manière importante.

Le thé a une longue histoire. Les premières références à ce sujet remontent à la dynastie Han en Chine vers 200 av. La conquête du thé a commencé au Japon, qui plus tard a essayé de le cultiver. Il a fallu près de 300 ans pour que la véritable culture du thé s’implante au Japon.

Le thé est apparu pour la première fois en Europe au XVIIe siècle. Signalé pour la première fois par la Compagnie des Indes orientales, qui entretient des relations régulières avec l’Extrême-Orient. Les Pays-Bas ont été le premier pays d’Europe à le découvrir vers 1610.

Avant que le thé ne soit introduit dans les « cafés » de Londres au milieu du XVIIe siècle, le café était la boisson préférée des Britanniques. Il y avait un conflit frénétique entre l’immigration britannique et néerlandaise vers la Chine, le seul exportateur de thé à l’époque. De longs voyages sur des « bateaux à thé » (voiliers légers utilisés pour transporter le thé) ont poussé les prix du thé vers de nouveaux sommets. Cette situation incite les Britanniques à développer des plantations de thé en Inde pour répondre à la consommation occidentale croissante.

La Compagnie de la Baie d’Hudson a introduit le thé au Canada pour la première fois en 1716. Il a fallu plus d’un an pour que la cargaison arrive dans le pays. Au 19e siècle, plusieurs industries directement liées au thé voient le jour dans les provinces côtières, dont le Nouveau-Brunswick et la Nouvelle-Écosse.

Au début du XXe siècle, le thé s’est implanté dans d’autres pays asiatiques et dans certains pays africains. Aujourd’hui, les deux principaux producteurs sont l’Inde, qui représente 31 % de la production mondiale, suivie de la Chine, qui représente 24 % de la production mondiale.

Le thé a toujours bénéficié de l’aura de la philosophie, de la religion et de l’art. Cette boisson intemporelle et universelle a permis de développer de multiples rituels et rites dans de nombreuses cultures.

Les plus importants d’entre eux sont le thé Kung Fu, un rituel chinois et coréen, le Chanoyu japonais, un rituel zen, une cérémonie du thé vert à la menthe, généralement d’Afrique du Nord, et la cérémonie du thé vert à la menthe.

variété de thé

péko orange
Pekoe signifie pointe blanche et désigne les bourgeons des jeunes feuilles encore enroulées et présentant un duvet blanc pâle. Le mot « orange » fait référence à un hommage au souverain néerlandais d’Orange Nassau. Le logo Pekoe orange garantit une meilleure qualité de thé.

Thé noir (ou thé noir)
Le thé noir est un thé dont les feuilles ont été fermentées. Après la cueillette, les feuilles se flétrissent. Elles sont ensuite enroulées, ce qui détruit les cellules des feuilles pour libérer l’huile et la sève. Ces composants sont oxydés pendant la fermentation. Cette opération est très compliquée, car un thé trop fermenté peut détruire son arôme. Au cours du processus d’oxydation, les feuilles deviennent noires.

thé noir fumé
Après cuisson dans des pots, les petites feuilles de graines (grandes feuilles matures) sont enroulées et pressées dans des fûts en bois recouverts de tissu jusqu’à ce qu’elles fermentent. Les feuilles sont à nouveau torréfiées et enroulées. Enfin, placez-les dans un panier en bambou au-dessus d’un feu avec des racines de pin chinois ou de cyprès. La fumée absorbée par les feuilles donne cette saveur unique.

thé vert
Le thé vert est un thé qui a été chauffé plus longtemps. Il est obtenu en recouvrant les plantations de thé de bambou pendant 7 jours. C’est grâce à ce processus que le thé conserve sa saveur et sa couleur naturelles.

thé oolong ou oolong
Ce thé est légèrement fermenté, et le chauffage s’arrête dans une marmite en fer. Cela ressemble plus à du thé vert qu’à du thé noir.

thé blanc
Le thé blanc provient de feuilles aux nombreux bourgeons qui sont cueillies, puis flétries et séchées au soleil.

Théaine

La caféine du thé équivaut à la caféine du café. Ce contenu dépend de divers facteurs, tels que la zone où l’arbre à thé est cultivé, le matériel végétal, etc. Plus les feuilles de thé sont anciennes, moins elles contiennent de caféine.

Cependant, la théine ne fonctionne pas de la même manière que la caféine. En fait, la caféine des feuilles de thé est plus concentrée que la caféine du café. En revanche, une tasse de thé ne pèse que 2 grammes, alors qu’une tasse de café ne pèse que 6 ou 7 grammes.

De plus, le thé est libéré dans le corps pendant une plus longue période, contrairement à la caféine, qui produit une baisse immédiate des pics d’intensité. C’est pourquoi le thé est souvent considéré comme stimulant plutôt que dérangeant.

Avantages du thé

Pendant des milliers d’années, le thé a été utilisé comme remède à base de plantes dans de nombreux pays asiatiques comme stimulant digestif et remède.

Le thé est une boisson sans glucides ni calories.

Il contient des tanins pour réduire l’oxydation, de la chlorophylle pour désodoriser, de la poliomyélite pour abaisser la glycémie et aider à traiter le diabète, des flavonols pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins et augmenter l’élasticité des vaisseaux sanguins, et de l’anticoagulase pour assurer la circulation sanguine. Ces propriétés sont de bonnes raisons de boire du thé, et vous pouvez en profiter tout en prenant soin de votre santé !

Quel thé acheter ?

La qualité des feuilles de thé dépend du moment de la cueillette et des feuilles récoltées. Habituellement, en Chine, la période de cueillette s’étend d’avril à octobre. Afin d’obtenir une meilleure qualité de thé, il existe plusieurs méthodes traditionnelles de cueillette du thé. Parlez de la cueillette de l’empereur aujourd’hui disparue et de l’éclat de plus en plus rare.

Comme les rendements doivent augmenter, les producteurs récoltent plus de feuilles de la même plante, ce qui donne un thé de milieu de gamme.

Aujourd’hui, il existe sur le marché des thés certifiés biologiques, ce qui signifie que le thé est produit sans pesticides ni engrais chimiques. Certains producteurs utilisent même du compost produit par des éleveurs locaux. La production de thé biologique est en hausse, atteignant 3 500 tonnes en 2003. La plupart de ce thé est vendu aux pays occidentaux.

magasin de thé

Les feuilles de thé séchées sont mieux conservées dans des boîtes métalliques dans un endroit frais et sec à l’abri de la lumière, de l’air, de l’humidité, de la chaleur et des odeurs. Le stockage du thé sec pendant une longue période peut augmenter sa teneur en humidité et provoquer la dégradation des acides gras.

Afin de ne pas gâcher la qualité du thé, il est préférable d’en acheter une petite quantité et de le renouveler fréquemment.

Infusion

Faire bouillir le thé avant de connaître l’infusion. Ensuite, il y a un morceau de thé qui doit être écrasé pour être bouilli. Par la suite, la mode s’est tournée vers le thé cru. Il est broyé en une poudre très fine et agité dans de l’eau chaude.

Tous les thés ont leur température idéale, mais une eau entre 75 et 95°C convient la plupart du temps. Tremblant de préférence.

En ce qui concerne le temps d’infusion, ne vous fiez pas à la couleur de la boisson.

Les sachets de thé sont des feuilles cassées ou écrasées. Dans ce cas, la surface d’échange avec l’eau est grande, donc le thé infusera plus vite. Une infusion de 2 à 3 minutes est suffisante.

Il est important de retirer le sachet après cette période. Pour la plupart des thés en vrac, le temps d’infusion varie de 3 à 5 minutes. Un thé infusé longtemps aura un goût épicé et piquant.

Nous vous invitons à consulter notre thème pour quelques belles recettes de thé maison.

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Thé


Découvrez les origines, les variétés de thé et des conseils sur l’achat, la conservation et l’infusion.

origine du thé

L’arbre à thé est principalement originaire de Chine et est une plante très ancienne. Cet arbre à feuilles persistantes peut atteindre une hauteur de 10 à 15 mètres et pousse à des altitudes élevées où les températures chutent considérablement.

Le thé a une longue histoire. Les premières références à ce sujet remontent à la dynastie chinoise des Han vers 200 av. La conquête du thé a commencé au Japon, qui a ensuite tenté de cultiver du thé. Près de 300 ans plus tard, une véritable culture du thé s’installe au Japon.

Le thé est apparu pour la première fois en Europe au XVIIe siècle. La première à être signalée fut la Compagnie des Indes orientales, qui entretenait des contacts fréquents avec l’Extrême-Orient. Les Pays-Bas sont devenus le premier pays d’Europe à le découvrir vers 1610.

Le thé a été introduit dans les « coffee houses » de Londres au milieu du XVIIe siècle, et le café est resté la boisson préférée des Britanniques. Il y a eu une course effrénée entre les Britanniques et les Néerlandais émigrant vers la Chine, seul exportateur de thé à l’époque. Le « tea clipper », un navire à voile léger utilisé pour transporter le thé, a fait grimper les prix du thé à de nouveaux sommets sur de longues distances. Cette situation a incité les Britanniques à développer des plantations de thé en Inde pour répondre à la consommation occidentale croissante.

La Compagnie de la Baie d’Hudson a introduit le thé au Canada pour la première fois en 1716. Il a fallu plus d’un an pour que la cargaison atteigne le pays. Au XIXe siècle, plusieurs industries directement liées au thé ont vu le jour dans les provinces côtières du Nouveau-Brunswick et de la Nouvelle-Écosse.

Au début du XXe siècle, le thé s’est implanté dans d’autres pays asiatiques et dans certains pays africains. Aujourd’hui, les deux principaux producteurs sont l’Inde avec 31 % de la production mondiale, suivie de la Chine avec 24 %.

Le thé a toujours bénéficié d’une aura philosophique, religieuse et artistique. Cette boisson intemporelle et universelle a permis de développer une variété de rituels et de cérémonies dans de nombreuses cultures.

Le thé Kung Fu chinois et coréen est le plus important parmi ceux-ci. Cha no Yu, une cérémonie zen japonaise ; une cérémonie du thé vert à la menthe typique d’Afrique du Nord ; la cérémonie du samovar, originaire de Russie, et n’oubliez pas la cérémonie de cinq heures, une cérémonie britannique.

Variété de thé

Orange Pekoe
Pekoe signifie pointe blanche et fait référence aux bourgeons des jeunes feuilles qui sont encore enroulées et affichent un léger duvet blanc. Le mot « orange » fait référence à l’hommage au souverain d’Orange Nassau aux Pays-Bas. Le nom Orange Pekoe garantit une meilleure qualité de thé.

thé noir (ou thé noir)
Le thé noir est un thé dont les feuilles ont été fermentées. Après la cueillette, les feuilles se flétrissent. Elles sont ensuite roulées, ce qui décompose les cellules des feuilles pour libérer l’huile et le jus. Ces composants sont oxydés pendant la fermentation. Cette opération est très compliquée, car un thé trop fermenté détruira son arôme. Au cours du processus d’oxydation, les feuilles prendront une couleur noire.

thé noir fumé
Après une torréfaction en marmite, les schneidi (grandes feuilles matures) sont enroulées et pressées dans des cuves en bois recouvertes de tissu jusqu’à la fermentation. Les feuilles sont à nouveau torréfiées, puis roulées. Enfin, ils sont placés dans des paniers en bambou au-dessus d’un feu avec des racines de pin chinois ou de cyprès. La fumée absorbée par les feuilles donne cette saveur unique.

thé vert
Le thé vert est un thé qui a été chauffé plus longtemps. Il est obtenu en recouvrant les plantations d’arbres à thé de bambou pendant 7 jours. C’est grâce à ce processus que le thé conserve sa saveur et sa couleur naturelles.

thé oolong ou thé oolong
Le thé subit une légère fermentation qui est arrêtée par chauffage dans des pots en fer. Il ressemble plus à du thé vert qu’à du thé noir.

thé blanc
Le thé blanc provient de la cueillette des feuilles de nombreux bourgeons, puis du flétrissement et du séchage au soleil.

Théophylline

La théophylline est équivalente à la caféine du café. La quantité dépend de plusieurs facteurs tels que la région où l’arbre à thé est cultivé, le matériel végétal, etc. Plus le thé est vieux, moins il contient d’alcali.

Cependant, la théophylline ne fonctionne pas de la même manière que la caféine. En fait, il y a plus de caféine dans une tasse de thé que dans le café. En revanche, une tasse de thé ne nécessite que 2 grammes, alors qu’une tasse de café en nécessite 6 ou 7 grammes.

De plus, la caféine est libérée dans le corps pendant une période prolongée, contrairement à la caféine, qui produit un pic d’intensité et une baisse immédiate. C’est pourquoi on dit souvent que le thé peut vous rafraîchir sans être irritable.

Avantages du thé

Pendant des milliers d’années, le thé a été utilisé comme remède à base de plantes comme stimulant digestif et médicament dans de nombreux pays asiatiques.

Le thé est une boisson sans glucides et sans calories.

Il contient des tanins pour réduire l’oxydation, de la chlorophylle pour désodoriser, de la glie pour abaisser la glycémie et aider à traiter le diabète, des flavonols pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins et augmenter l’élasticité des vaisseaux sanguins, et des enzymes anticoagulantes pour assurer la circulation sanguine. Ces propriétés sont de bonnes raisons de boire du thé, et vous pouvez prendre soin de votre santé tout en en profitant !

Quel thé acheter ?

La qualité du thé dépend du moment où il est cueilli et des feuilles récoltées. Habituellement, la période de cueillette en Chine s’étend d’avril à octobre. Afin d’obtenir une meilleure qualité de thé, il existe plusieurs manières traditionnelles de cueillir les feuilles de thé. Parlons du Yucai aujourd’hui disparu, et du rare et rare Jingcai.

Comme les rendements doivent augmenter, les producteurs récoltent plus de feuilles de la même plante, ce qui donne un thé de qualité moyenne.

Aujourd’hui, il existe sur le marché des thés certifiés biologiques, ce qui signifie que le thé a été produit sans l’utilisation de pesticides ou d’engrais chimiques. Certains producteurs utilisent même du compost produit par des éleveurs locaux. La production de thé biologique est en hausse, atteignant 3 500 tonnes en 2003. La plupart de ces thés sont expédiés vers les pays occidentaux.

magasin de thé

Les feuilles de thé séchées sont mieux conservées dans des boîtes métalliques dans un endroit frais et sec à l’abri de la lumière, de l’air, de l’humidité, de la chaleur et des odeurs. Le stockage à long terme du thé sec augmente sa teneur en humidité et provoque la dégradation des acides gras.

Afin de ne pas nuire à la qualité du thé, il est préférable d’acheter en petite quantité et de renouveler fréquemment.

Infusion

Avant de reconnaître l’infusion, le thé est bouilli. À l’époque, c’était un morceau de thé qu’il fallait écraser pour le faire bouillir. La mode s’étend alors au thé cru. Il est broyé en une poudre très fine et agité dans de l’eau chaude.

Tous les thés ont leur température idéale, mais la plupart du temps une eau entre 75 et 95°C convient. De préférence, il tremble.

En ce qui concerne le temps d’infusion, ne vous fiez pas à la couleur de la boisson.

Les sachets de thé sont des feuilles cassées ou écrasées. Dans ce cas, la surface d’échange avec l’eau est grande, donc le thé infusera plus vite. Une infusion de 2 à 3 minutes est suffisante.

Il est important de retirer le sachet après cette période. Pour la plupart des thés en feuilles, le temps d’infusion est de 3 à 5 minutes. Le thé qui a été infusé pendant une longue période aura un goût piquant et piquant.

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Éviter les dépôts calcaires dans les machines à café


Pour éviter l’accumulation de calcaire dans votre cafetière ou théière, remplissez simplement le pichet d’eau du robinet et placez-le au réfrigérateur pendant la nuit.

Le calcium et le sodium sont les principaux responsables des dépôts de calcaire et de tartre. En laissant l’eau reposer pendant quelques heures, ces minéraux se déposent au fond du pichet, puis verser lentement l’eau dans la cafetière réduit la formation de calcaire. Versez de l’eau au fond du pichet.

En plus de réduire le calcaire, cette méthode évaporera également la majeure partie du chlore contenu dans l’eau, et le café sera bien meilleur.

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Mélangeur à nettoyage rapide


Pour nettoyer rapidement le récipient principal de votre mixeur ou robot culinaire, mettez-y de l’eau chaude et quelques gouttes de savon à vaisselle. Exécutez l’appareil pendant un moment. Après le nettoyage, rincez le récipient à l’eau claire et le tour est joué.

Pour nettoyer rapidement le récipient principal de votre mixeur ou robot culinaire, mettez-y de l’eau chaude et quelques gouttes de savon à vaisselle. Exécutez l’appareil pendant un moment. Après le nettoyage, rincez le récipient à l’eau claire et le tour est joué.

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Éviter les dépôts calcaires dans les cafetières


Pour éviter l’accumulation de calcaire dans votre café ou votre théière, remplissez simplement une carafe d’eau du robinet et laissez-la reposer toute la nuit au réfrigérateur.

Le calcium et le sodium sont les principaux responsables des dépôts de calcaire et de tartre. Laissez l’eau reposer pendant quelques heures et ces minéraux se déposeront au fond du pichet, puis versez lentement cette eau dans votre machine à café et le tartre se formera moins. Versez de l’eau au fond de la carafe.

En plus de réduire le calcaire, cette méthode évapore la majeure partie du chlore contenu dans l’eau, ce qui rend le café beaucoup plus savoureux.

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Nettoyage rapide du mélangeur


Pour nettoyer rapidement le récipient principal d’un mélangeur ou d’un robot culinaire, versez-y de l’eau chaude et quelques gouttes de savon à vaisselle. Exécutez l’appareil pendant un certain temps. Après le nettoyage, rincez le récipient à l’eau claire et le tour est joué.

Pour nettoyer rapidement le récipient principal d’un mélangeur ou d’un robot culinaire, versez-y de l’eau chaude et quelques gouttes de savon à vaisselle. Exécutez l’appareil pendant un certain temps. Après le nettoyage, rincez le récipient à l’eau claire et le tour est joué.

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changer ses habitudes alimentaires


Au lieu de suivre un régime ou un régime, apportez des changements graduels aux habitudes alimentaires nocives, une à la fois.

Remplacez les boissons gazeuses par de l’eau ou des jus naturels.

Habituez-vous à manger votre repas le plus important au déjeuner ou au dîner plutôt qu’en fin de journée.

N’arrêtez pas de grignoter, trouvez des collations saines et bonnes au goût.

Ces petites astuces sont faciles à intégrer dans notre quotidien et évitent les carences alimentaires et les frustrations !

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changer ses habitudes alimentaires


Au lieu de suivre un régime ou de suivre un régime, changez progressivement les habitudes alimentaires nocives, une à la fois.

Remplacez le soda par de l’eau ou des jus naturels.

Prenez l’habitude de manger votre repas le plus important au déjeuner ou au dîner plutôt qu’en fin de journée.

N’arrêtez pas de manger des collations, mais trouvez des collations saines qui ont bon goût.

Ces petites astuces sont simples à intégrer dans nos routines quotidiennes pour éviter les carences alimentaires et les frustrations !

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Pourquoi mangez-vous autant pendant les vacances ?


On vous donne quelques astuces pour éviter le gaspillage alimentaire pendant les fêtes !

Pendant les vacances, nous devrons cuisiner et la nourriture sera appréciée. Cependant, nous ne voulons pas laisser beaucoup de restes. ce qu’il faut faire? L’équipe Save your food des AmiEs de la terre de Québec vous conseille et vous souhaite d’agréables vacances sans gaspillage. Tout d’abord, évaluez le nombre de repas en fonction des personnes à table et du menu que vous choisissez. Ensuite, choisissez des produits qui se congèlent bien après les repas ou préparez-les plus tard.

Quel est le montant correct ?

Pour un repas de cinq plats, calculez approximativement par personne : Entrées : ¼ tasse de légumes ou 1 cuillère à soupe de bouillon de viande ou de poisson : 2/3 tasse Plat principal : ½ tasse de chaque ingrédient Fromage : 50 grammes (si on sert trois Fromage, on divise par trois) Dessert : 30 grammes (pour un gâteau, c’est un demi-muffin. Pour une salade de fruits, c’est une demi-tasse) Alors convertir le nombre d’invités au nombre de repas est un excellent moyen de limiter les restes !

S’il y a des hors-d’œuvre pendant le repas, utilisez des portions raisonnables et servez dans une petite assiette. Au moment de servir le plat principal, il peut être convivial de permettre aux invités de servir leurs propres plats dans la cuisine. Vous constaterez qu’ils serviront selon leur appétit et qu’il y aura moins de restes. Si, cependant, vous avez trop de restes, voici quelques façons de recycler. Restes de dinde et légumes : cuire la soupe et la quiche Restes de viande : faire un gratin Restes de sablés et de cake : pain perdu Couper le pain en petits morceaux pendant 15 minutes, puis le hacher). Joyeuses vacances!

Joanne Robitaille de l’équipe Save Your Food

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Pourquoi manger autant pendant les vacances ?


On vous donne quelques astuces pour éviter de gaspiller de la nourriture pendant les vacances !

Pendant les vacances, nous devrons cuisiner et la nourriture sera appréciée. Cependant, nous ne voulons pas avoir des tonnes de restes. Que devrais-je faire? L’équipe Save your food des AmiEs de la terre de Québec vous conseille et vous souhaite des vacances agréables et sans gaspillage. Tout d’abord, évaluez la taille du repas en fonction des personnes à table et du menu que vous choisissez. Ensuite, choisissez des produits qui se congèlent bien après les repas ou qui peuvent être préparés rapidement plus tard.

Quel est le montant correct ?

Pour un repas de cinq plats, vous calculez approximativement par personne : Entrée : ¼ tasse de légumes ou 1 cuillère à soupe de bouillon de viande ou de poisson : 2/3 tasse Plat principal : ½ tasse de chaque ingrédient Fromage : 50 grammes (si nous servons trois types de fromage , on divise par trois) Dessert : 30 grammes (un gâteau, équivaut à un demi-muffin. Salade de fruits, une demi-tasse) Nombre d’invités, c’est un excellent moyen de limiter les restes !

S’il y a des entrées pendant les repas, elles doivent être servies dans de petites assiettes en portions raisonnables. En ce qui concerne les entrées, il peut être convivial de laisser les invités se servir eux-mêmes dans la cuisine. Vous constaterez qu’ils seront servis à votre goût avec moins de restes. Si malgré cela, vous avez encore trop de restes, voici quelques pistes pour les recycler. Restes de dinde et légumes : pour soupe et quiche Restes de viande : pour toasts briochés Restes de sablés et cakes : pour pain perdu Enfourner 15 minutes puis moudre). Joyeuses vacances!

Joanne Robitaille de l’équipe Save Your Food

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