« En revanche, un enfant de moins de deux ans qui n’est pas ouvert à goûter plein de choses ou une période de néophobie alimentaire…
Quelques fruits et légumes Évitez les fruits exotiques comme les kiwis ou les mangues par exemple : ils sont très allergisants avant un an.…
(biberon, tétine, boîte de lait). Mettre l’eau, puis la poudre de lait en respectant la règle : 30 mL d’eau pour 1 cuillère-mesure rase…
Le lait de brebis est encore meilleur que le lait de chèvre. De tous les laits, c’est celui qui est le plus riche en…
Ne t’embète pas fait un apéro/entrée, avec le cake, des légumes crus à tremper, des rilletes de thon (thon+moutarde+St Moret) que chaqun tartine, des…
Les tiges et le tronc du brocoli se mangent aussi Si vous pensez que seules les fleurettes de brocoli se cuisinent, vous vous trompez…
Étapes de préparation Dans une cocotte, faites revenir les poireaux dans de l’huile d’olive sur feu doux pendant 2 à 3 min puis ajoutez…
► Le thé vert contient de la théine qui est très riche en antioxydants. Les antioxydants sont des molécules qui permettent d’activer et de…
Quels sont les viandes maigres ? Sans surprise, la dinde est la viande la plus maigre. Sa faible teneur en lipide font de cette…