La sauge , également appelé en arabe « Salmia » est une plante aux multiples vertus. Notre production a été récoltée dans le Moyen Atlas au Maroc. Ses vertus thérapeutiques et médicinales sont nombreuses. Elle facilite la digestion, soulage les douleurs menstruelles et bouffées de chaleurs dues à la ménopause.
Ainsi, Quels sont les bienfaits de l’estragon ? L’ estragon : les 9 bienfaits insoupçonnés de cette plante
- 1/9 Il soulage les maux d’estomac.
- 2/9 Il contient des antioxydants.
- 3/9 Il stimule l’appétit.
- 4/9 Il apaise les douleurs musculaires.
- 5/9 Il est riche en vitamine K.
- 6/9 C’est un bon diurétique.
- 7/9 Calme les maux de dents.
- 8/9 Il est bon pour les règles.
Or, Quels sont les bienfaits de la sauge ?
9 bienfaits de la sauge , cette plante salvatrice pour bien
- 1/9 La sauge aide à la digestion.
- 2/9 La sauge calme les maux de gorge.
- 3/9 La sauge favorise la cicatrisation.
- 4/9 La sauge soulage les piqûres d’insecte.
- 5/9 La sauge atténue les bouffées de chaleur.
- 6/9 La sauge lutte contre la transpiration excessive.
Pourquoi faire brûler de la sauge ? Brûler de la sauge blanche est un rite de protection et de purification. La pratique est similaire à la myrrhe et à l’encens, que l’on brûle dans les églises. Depuis des siècles, de nombreuses cultures utilisent les feuilles de sauge dans leurs rituels de purification et de guérison.
Ensuite, Comment utiliser la sauge pour les cheveux ?
Si vous êtes davantage intéressé par les produits naturels, vous pouvez vous frotter les cheveux avec une infusion de sauge tiède. Concrètement, versez une poignée de feuilles (fraîches ou sèches) dans une tasse d’eau bouillante. Laissez infuser puis refroidir et frictionnez-vous le cuir chevelu une fois par semaine.
Comment faire une sauce à l’estragon ?
- Étape 1. Pelez et émincez l’oignon.
- Étape 2. Hachez la moitié de la branche d’ estragon .
- Étape 3. Faites revenir l’oignon haché à feu doux dans l’huile. Ajoutez la farine, mélangez 30 secondes.
- Étape 4. Retirez la branche d’ estragon .
- Étape 5. Servez en saucière.
Quels sont les bienfaits de la tisane au thym ?
La tisane de thym est surtout réputée pour soulager les maux liés au froid comme le rhume, les grippes ou angines bien connus pour gâcher nos hivers. Riche en phénol, un antiseptique puissant, la tisane de thym pourrait aussi aider à apaiser les gorges irritées.
Quels sont les bienfaits du basilic frais ?
Les vertus du basilic sont principalement dues aux actifs qu’il contient. Cette plante est d’abord réputée pour ses propriétés apaisantes. Elle peut aider à calmer l’irritation de la gorge et contribuer d’une manière générale à maintenir le bien-être et de bonnes conditions physiques et morales.
Quels sont les effets secondaires de la sauge ?
À la dose recommandée, les effets indésirables de la sauge officinale sont rares (nausées et vomissements). En cas de surdosage (plus de 15 g de feuilles séchées), on observe des bouffées de chaleur, une accélération des battements du cœur, des vertiges et des convulsions.
Quand boire la tisane de sauge ?
Elle a aussi des bienfaits digestifs : après le repas, elle aide à digérer, surtout quand on a beaucoup mangé. Antispasmodique, elle permet également de calmer les crampes d’estomac et les maux de ventre. Elle soulage aussi les ballonnements et réduit les gaz intestinaux.
Quand boire de la tisane de sauge ?
Les bienfaits de la tisane de sauge
Elle a aussi des bienfaits digestifs : après le repas, elle aide à digérer, surtout quand on a beaucoup mangé. Antispasmodique, elle permet également de calmer les crampes d’estomac et les maux de ventre. Elle soulage aussi les ballonnements et réduit les gaz intestinaux.
Comment utiliser la sauge pour purifier ?
Ouvrez toutes les fenêtres de votre maison. Allumez l’extrémité de votre bâton de sauge ( comme un bâton d’encens ) avec une allumette ou un briquet. Il faut le laisser se consumer un peu puis soufflez dessus pour épaissir la fumée.
Comment purifier une pièce avec de la sauge ?
Pour purifier votre maison, il suffit d’allumer votre bâton de sauge avec une flamme, et de laisser brûler quelques secondes. Ouvrez bien vos fenêtres pour laisser les énergies s’échapper et pour ne pas que cela soit trop fort !
Comment se purifier avec de la sauge ?
Pour utiliser nos bâtons de fumigation de Sauge Blanche, il suffit de brûler leur extrémité, attendre que la flamme prenne un peu, l’éteindre, puis laisser la fumée agir. Pour purifier un lieu, il vous suffit de vous rendre dans les pièces de votre choix en laissant bien la fumée se propager.
Comment utiliser la sauge pour la peau ?
La sauge est particulièrement adaptée aux soins de la peau pour son action : Purifiante : la sauge régule la transpiration et assainit la peau. Ainsi, nous la retrouvons dans notre déodorant doux et nos shampooings douches familiaux.
Comment utiliser le thym pour les cheveux ?
Prenez un bouquet de thym et laissez bouillir environ 15 minutes dans 1 litre d’eau. Laissez reposer un peu, filtrez et utilisez la préparation comme eau de rinçage après le shampoing. Vous pouvez aussi l’appliquer sur le cuir chevelu et mouiller les cheveux.
Comment utiliser le romarin pour les cheveux ?
Lavez vos cheveux avec un shampoing, puis rincez et faites un après-shampoing. Appliquez alors la lotion de romarin sur l’ensemble de votre chevelure, en massant légèrement le cuir-chevelu, pour stimuler la circulation sanguine, et la pénétration des actifs au niveau du bulbe pileux. Ne rincez pas cette lotion.
Comment utiliser de l’estragon frais ?
L’estragon peut être ajouté aux sauces au beurre et à la crème, aux marinades, aux plats mijotés, aux œufs et aux plats rustiques à base de poisson. On peut également l’utiliser pour aromatiser le vinaigre et la moutarde ou comme condiment pour les cornichons au vinaigre (pour remplacer l’aneth).
Comment faire de la sauce tartare ?
Mélangez le jaune d’œuf, le vinaigre, le sel et la moutarde puis montez avec l’huile le mélange comme pour une mayonnaise. Hachez l’oignon, la ciboulette finement et ajoutez-le à la préparation. Hachez les cornichons et les câpres et ajoutez-les à la mayonnaise. Servez la sauce aussitôt.
Comment faire une sauce Sambre-et-meuse ?
- Étape 1. Faire fondre les tomates dans du beurre. couper les échalotes finement, les faire blondir et ajouter le vin blanc.
- Étape 2. Laisser réduire de moitié.
- Étape 3. Mélanger le tout (tomates, réduction, crème, etragon), saler et poivrer suivant votre goût.
Est-ce que le thym est bon pour le foie ?
Bien connu contre les maux d’hiver, le thym est aussi un très bon allié pour soulager les problèmes de digestion. “Son action anti-bactérienne et antispasmodique restaure la flore intestinale et aide le foie et la vésicule biliaire à bien fonctionner… Donc à détoxifier l’organisme”, explique le naturopathe.
Quels sont les effets secondaires du thym ?
Les effets indésirables du thym sont rares : allergie de la peau (avec une réaction croisée chez les personnes allergiques au céleri ou au pollen de bouleau), réaction d’hypersensibilité (avec un cas exceptionnel rapporté de choc anaphylactique et d’œdème de Quincke), ainsi que parfois nausées ou douleurs abdominales.
Est-ce que le thym fait monter la tension ?
En raison de son léger effet hypertensif, le thym doit être pris avec prudence en cas d’hypertension.
Quels sont les effets secondaires du basilic ?
Bien que le basilic est très bon pour la santé, il faut faire attention de ne pas trop en consommer. Comme il peut provoquer des réactions allergiques ou des intoxications qui provoquent des symptômes tels que des vertiges, la diarrhée et des vomissements.
Quand prendre le basilic ?
Le basilic est une plante généralement annuelle dont on récolte les feuilles durant la saison végétative, soit d’avril à septembre-octobre si la plante n’est pas à l’abri. La récolte est faite au fur et à mesure des besoins pour conserver toute la saveur des feuilles, puis en début d’automne pour l’intégrité du plant.
Quand manger le basilic ?
Quelle est la saison pour consommer le basilic ? Il est possible de trouver du basilic frais du printemps à la fin du mois d’octobre mais la pleine saison reste les mois de juillet et août.
