Préparation

  1. Dans une grande casserole, faire fondre le beurre à feu moyen. Cuire l’oignon, les poireaux et l’ail de 4 à 5 minutes.
  2. Ajouter les pommes de terre, le bouillon et le thym. Saler et poivrer. …
  3. Incorporer la crème.
  4. Transvider la préparation dans le contenant du mélangeur électrique. Réduire en purée lisse.

Ainsi, Qu’est-ce qu’on peut faire avec du poireau ?

15 façons de se régaler avec des poireaux

  1. Flamiche aux poireaux . 80 min. …
  2. Fondue de poireaux . 30 min. …
  3. Quiche aux carottes, poireaux et 4 épices. 70 min. …
  4. Crumble aux poireaux facile. …
  5. Quiche aux poireaux et à la mozzarella. …
  6. Mini-flans de poireaux au comté …
  7. Tagliatelles aux poireaux façon carbonara. …
  8. Cabillaud sur fondue de poireaux .

Comment donner du goût aux poireaux ? Epices au choix (pour nous : Curry, épices à Colombo, Raz el Hanout, Garam Massala, Piment de Cayenne, Paprika, Muscade) Sel, poivre. Les herbes les plus fréquemment associées au poisson sont l’aneth, l’estragon, le fenouil, l’oseille, le laurier et le thym.

En Bref, Comment assaisonner les poireaux ?

Coupez 1,5 kg de poireaux (nettoyés comme décrit ci-dessus) en tronçons. Faites les cuire à l’étuvée dans environ 50g de beurre dans une sauteuse en remuant régulièrement. Ajoutez du sel et du poivre. Au bout de 40 minutes, ajoutez 5 cuillères à soupe de crème fraîche, mélangez et servez !

Et, Quelle partie du poireau dans la soupe ? Quelle partie du poireau dans la soupe ? Les radicelles, ce sont les petits cheveux au bout du poireau, ces petites racines tout emmêlées.

Quelle quantité d’eau pour faire une soupe ?

Bien doser les ingrédients : recouvrez les légumes d’eau. Versez-en au minimum un litre, mais pas trop, il vaut mieux en rajouter ! Quelle quantité d’eau pour une soupe ? Vous pouvez aller jusqu’à 650gr d’eau pour une soupe plus liquide ou mois suivant l’épaisseur et le velouté souhaité.

Pourquoi ne pas manger le vert des poireaux ?

Secundo : même si le vert de poireau est un tantinet plus amer et piquant que le blanc (normal, le blanc de poireau contient du saccharose, un sucre qui adoucit sa saveur), il peut néanmoins se cuisiner et donner lieu à des recettes gourmandes et savoureuses. Ce serait donc vraiment dommage de le jeter !

Comment couper les poireaux ?

Pour couper un poireau, posez-le à plat sur une planche à découper et tranchez la racine avec un couteau de cuisine bien aiguisé. Ensuite, tranchez la partie verte foncée du poireau au sommet. Jetez-la ainsi que les racines. Puis, coupez le poireau en deux dans le sens longitudinal.

Comment faire de la soupe ?

Une soupe de légumes, c’est très facile à faire :

Cuisez les légumes (de la même variété ou mélangés) dans un grand volume d’eau durant 20 à 30 minutes. Assaisonnez la soupe. Mixez les légumes et le bouillon pour obtenir votre soupe.

Comment faire une bonne soupe ?

Avoir le bon timing pour ajouter les ingrédients

Pour rendre sa soupe ultra onctueuse, il faut ajouter la crème fraîche ou le beurre seulement après la cuisson et juste avant de mixer. On peut même attendre un peu que l’eau et les légumes refroidissent, c’est encore mieux.

Comment faire de la soupe bien lisse ?

Secret n°3 d’une soupe bien lisse : le mixage à chaud

Une fois les légumes cuits, je les mixe, toujours à chaud pour un résultat plus lisse, mais sans mettre tout le bouillon d’un coup : mieux vaut en rajouter au fur et à mesure jusqu’à obtenir la consistance souhaitée.

Quelle quantité de soupe par personne ?

Voici quelques proportions invariables : 1 litre de potage pour 4 personnes.

Est-ce que le vert du poireau se mange ?

Quand vous coupez votre poireau, gardez-vous seulement la partie blanche ? Même si la partie verte est un peu plus coriace, elle est 100% comestible et tout aussi délicieuse quand on lui donne un peu d’amour.

Comment utiliser la partie verte des poireaux ?

Préparation : commencez par bien laver le vert qui à tendance à dissimuler des traces de terre. Retirez ensuite les parties abimées, séchées, jaunies. Dans la soupe : Comme le vert est moins tendre, il est parfait à utiliser dans la préparation des soupes, veloutés et potages.

Comment préparer le vert des poireaux ?

Préparation

  1. Préchauffer le four à 200°.
  2. Émincer les verts de poireaux et les rincer sous l’eau.
  3. Faire cuire les verts de poireaux dans une casserole d’eau bouillante pendant 20 minutes puis les égoutter et les presser pour retirer toute l’eau.

Quelle partie du poireau se mange ?

Partager ce contenu : Quand vous coupez votre poireau, gardez-vous seulement la partie blanche ? Même si la partie verte est un peu plus coriace, elle est 100% comestible et tout aussi délicieuse quand on lui donne un peu d’amour.

Comment couper et cuire des poireaux ?

Conservez la partie blanche du poireau. Ôtez ensuite les premières feuilles abîmées en les tirant du haut vers le bas. Coupez ensuite le poireau en deux dans la longueur, en gardant la base blanche non tranchée sur environ 8 cm. Renouvelez l’opération pour fendre le poireau en quatre.

Quand Couper les feuilles de poireaux ?

En taillant le feuillage

Le repiquage des poireaux d’hiver ayant lieu au mois de juillet, c’est à ce moment-là que vous couperez la moitié du feuillage (et la moitié des racines).

Comment faire une soupe facile et rapide ?

Étapes de préparation

Coupez les légumes en petits morceaux, mettez les dans une casserole pleine d’eau. avec le bouillon de légume. Assaisonnez de sel poivre, laissez cuire sur feu moyen.

Comment faire cuire de la soupe ?

Dans une grande casserole, mettre les légumes, le bouquet garni ainsi que l’oignon émincé. Verser de l’eau froide jusqu’à 2 cm au-dessus des légumes, saler et poivrer. Cuire ensuite à feu moyen et à couvert pendant 25 min. A la fin de la cuisson, mixer le tout et rectifier l’assaisonnement.

Comment faire de la soupe sans mixeur ?

Faites chauffer les bouillons cubes dans une casserole d’eau. Déposez les morceaux dans un bol allant au four à micro-ondes, râpez l’oignon par-dessus, ajoutez l’eau aromatisée aux bouillons cubes et couvrez le bol d’un film alimentaire. Mettez la préparation à cuire 10 minutes au four à micro-ondes à 600 watts.

Comment donner plus de goût à la soupe ?

Relevez le goût de votre potage avec un peu de moutarde, de concentré de tomate ou un filet de jus de citron pour une touche d’acidité supplémentaire. Vous pouvez également choisir de verser quelques gouttes d’huile aromatisée directement sur la soupe ou encore un peu de sauce pimentée pour les plus téméraires.

Quels légumes pour la soupe ?

Il vous faut pour 2 à 3 repas de 4 personnes.

  1. 1 oignon.
  2. 2 cuillères à soupe d’huile d’olive.
  3. 6 carottes.
  4. 3 poireaux.
  5. 3 navets.
  6. 1 brin de céleri.
  7. 1 courgette.
  8. 2 tomates.

Pourquoi ne pas faire bouillir la soupe ?

Une seule recommandation : ne laisser pas bouillir la soupe ! Comme on le dit souvent en cuisine : soupe bouillue, soupe foutue ! En effet, celle-ci finie par accrocher au fond de la casserole, et on en perd le goût !

Pourquoi ma soupe n’est pas lisse ?

Ma soupe ressemble à de la purée !

Pour redonner un peu de clarté à votre soupe, il suffit de rajouter du liquide. Si la purée n’est pas trop compacte un peu d’eau devrait suffire. S’il vous faut un peu plus de liquide, privilégiez un bouillon ou un jus de légumes ou de viande, pour ne pas rendre votre soupe trop fade.

Pourquoi il ne faut pas mixer la soupe ?

Les réponses avec le Dr Jacques Fricker, nutritionniste à l’hôpital Bichat (Paris) : « Les soupes faites maison mixées cassent les fibres, mais toutes les vitamines sont bien présentes. Les effets des fibres sur l’intestin sont un peu moins nets que quand elles sont entières.

Quelle portion par personne ?

Quantités d’aliments pour 1 personne

Des pâtes 40 à 50 g en accompagnement, 80 à 100 g en plat principal
Des pommes de terre 2 grosses (240 g environ)
Des crudités 80 à 100 g
Des légumes 250 à 300 g
Des légumes secs (lentilles, haricots, pois chiche, etc.) 60 g

Quelle quantité de soupe le soir ?

C’est peu dans le cadre d’un repas du soir qui idéalement en apporte environ 600 kcal. En somme un grand bol de soupe n’apporte que 15% des calories du dîner alors que potentiellement il peut en constituer le plat principal. Un bol de soupe c’est boire l’équivalent de 2 verres d’eau.

Quelle quantité manger à chaque repas ?

Les adultes

  • viandes/poissons : 1 portion de 100 g à 125 g/jour ;
  • oeufs : 2 ;
  • fruits et légumes : 5 portions d’environ 100 g de fruits et de légumes/jour.
  • produits laitiers : 1 yaourt de 100 g ou 30 g de fromage ou 250 g de lait ;
  • matières grasses : 4 cuillères à soupe d’huile et 15 g de beurre ;
  • eau à volonté.

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