1 Dans une sauteuse, versez l’huile d’olive et chauffez à feu moyen. Coupez le bout des endives et enlevez les feuilles abîmées. 2 Coupez-les en deux dans le sens de la longueur et disposez-les dans la sauteuse côté plat. Faites-les revenir à feu moyen en les retournant toutes les 5 minutes.
Ainsi, Pourquoi ne pas laver les endives ? L’eau oxyde les feuilles et altère le goût et le craquant de l’endive.
Or, Comment cuisiner les endives autrement ?
Fendez chaque endive en deux sans allez jusqu’au bout et glissez-y quelques lamelles d’un fromage de votre choix taillé à l’aide d’un économe. Roulez les tranches de jambon sur les endives. Mettez dans un plat à gratin et arrosez d’un peu de crème. Faites cuire pendant 30 minutes au four.
Comment faire des endives à la poêle ? Préparez les endives et laissez-les entières. Chauffez le beurre et l’huile dans une poêle à feu doux. puis ajoutez les endives, le sucre et salez au goût. Couvrez et faites cuire à feu très doux, en tournant les endives de temps en temps pour qu’elles soient bien dorées.
Ensuite, Comment assaisonner des endives cuites à l’eau ?
Mettez 500 millilitres d’eau dans le fond de votre cocotte, puis placez vos endives dans le panier. Ajoutez un peu de sel et de poivre, fermez la cocotte et laissez cuire 10 à 12 minutes.
Est-ce que l’endive se lave ?
Inutile de laver les endives : il suffit juste de retirer les premières feuilles. Eliminez la partie dure de la base de l’endive en y prélevant un cône au couteau d’office.
Comment faire une bonne salade d’endives ?
Préparation pour Salade d’ endives à la moutarde
- Lavez les endives et retirez les feuilles abîmées si besoin.
- Retirez le coeur amer et coupez les feuilles en rondelles.
- Dans un saladier, mélangez l’huile, la moutarde et le vinaigre.
- Agrémentez la salade d’une poignée de noix si vous le souhaitez.
Pourquoi les endives verdissent à la cuisson ?
Pas d’inquiétude, le verdissement est un phénomène tout à fait naturel qui n’altère que l’aspect de l’endive. En revanche, c’est un signe que l’endive a été exposé à la lumière ou à température ambiante pendant un certain temps… elle sera donc moins fraîche et croquante lors de votre dégustation.
Comment on peut manger les endives ?
L’endive se mange crue, cuite, confite, entière, en purée, enfournée, en cocotte, enroulée. Evoquons donc le croquant de ses feuilles servies à l’apéritif avec du fromage frais et des fines herbes, ou encore grignotées avec un plateau télé et une petite mayonnaise…
Comment cuisiner des endives Marmiton ?
- Étape 1. Effeuiller les endives , les couper en deux, les laver.
- Étape 2. Peler les pommes de terre, laver et couper en rondelles.
- Étape 3. Faire revenir les oignons émincés et les lardons dans une sauteuse. Ajouter endives et pommes de terre.
- Étape 4. Laisser cuire à couvert sur feu doux pendant 15 min environ.
Comment enlever l’amertume de l’endive à la cuisson ?
Un excellent moyen de rendre ses endives cuites moins amères, c’est tout simplement de les faire cuire deux fois ! On les fait blanchir une première fois dans de l’eau non salée (en jetant évidemment la première eau de cuisson qui aura emmagasiné pas mal d’amertume).
Comment enlever l’amertume des endives à la cuisson ?
Un excellent moyen de rendre ses endives cuites moins amères, c’est tout simplement de les faire cuire deux fois ! On les fait blanchir une première fois dans de l’eau non salée (en jetant évidemment la première eau de cuisson qui aura emmagasiné pas mal d’amertume).
Comment faire pour enlever l’amertume des endives ?
Nous avons la solution pour que vos endives ne soient pas trop amères : il suffit d’enlever le tronc au centre de l’endive, puis de les laisser baigner dans une eau bien citronnée. Ensuite, rincez-les à l’eau froide, puis séchez-les délicatement !
Comment on peut manger les endives ?
L’endive se mange crue, cuite, confite, entière, en purée, enfournée, en cocotte, enroulée. Evoquons donc le croquant de ses feuilles servies à l’apéritif avec du fromage frais et des fines herbes, ou encore grignotées avec un plateau télé et une petite mayonnaise…
Quel épice pour les endives ?
Anis, fenouil, coriandre, cannelle et cumin sont les 5 parfums que l’on retrouve fréquemment dans la cuisine vietnamienne. Douces, ces épices permettent de sublimer l’endive sans pour autant prendre le dessus.
Comment faire pour enlever l’amertume des endives ?
Nous avons la solution pour que vos endives ne soient pas trop amères : il suffit d’enlever le tronc au centre de l’endive, puis de les laisser baigner dans une eau bien citronnée. Ensuite, rincez-les à l’eau froide, puis séchez-les délicatement ! Vous pouvez désormais manger vos endives sans prise de tête !
Comment enlever le cœur de l’endive ?
Si vous voulez cuire l’endive entière, n’oubliez pas de retirer le coeur à l’aide d’un couteau. Utilisez un couteau fin et pointu afin d’enlever le coeur le plus profondément possible. L’endive ainsi préparée est dépourvue d’amertume et se prête à la cuisson.
Comment conserver les endives crues ?
Comment la conserver ? L’endive se conserve jusqu’à 6 jours dans le bac de votre réfrigérateur, dans son sac ou enveloppée dans du papier absorbant, à l’abri de la lumière pour qu’elle ne verdisse pas et ne devienne amère.
Comment enlever le goût amer de l’endive ?
Nous avons la solution pour que vos endives ne soient pas trop amères : il suffit d’enlever le tronc au centre de l’endive, puis de les laisser baigner dans une eau bien citronnée. Ensuite, rincez-les à l’eau froide, puis séchez-les délicatement !
Comment faire une vinaigrette pour endive ?
Couper les endives en rondelles. Mélanger l’huile d’olive, le vinaigre de cidre et la moutarde avec du sel et du poivre. Tout mélanger et servir. Tout mélanger et servir.
Comment assaisonner une salade d’endives ?
Huile, vinaigre, sel, poivre, éventuellement un peu de moutarde. Voilà l’ assaisonnement de base de l’ endive et de la salade frisée.
Pour 4 personnes :
- 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique.
- 6 cuillères à soupe d’huile de tournesol.
- 1,5 cuillère à soupe de sirop d’érable.
- Sel, poivre.
Quel ingrédient mettre dans une salade d’endives ?
Ingrédients
- Belles endives 5.
- Pommes Gala 2.
- Cerneaux de noix fraîches de Grenoble 100 g.
- Gouda jeune 50 g.
- Petite échalote 1.
- Huile d’olive 5 c à s.
- Huile de noisette 1 c à s.
- Vinaigre balsamique 1 c à s.
Comment empêcher les endives de verdir ?
Une petite astuce made in Grand-Mère assez peu connue : pour rendre des endives moins amères, il suffit de mettre une tranche de pain dans la sauteuse pendant qu’on les fait cuire. Ou alors de garnir de mie de pain la base de l’endive une fois évidée de son cône amer.
Pourquoi endive dans le noir ?
L’endive est une espèce bisannuelle, c’est-à-dire qu’il lui faut deux ans pour arriver à maturité. Mais ce n’est pas tout : on les fait pousser dans le noir, ce qui inhibe la synthèse de la chlorophylle ! La première année, elle développe les racines, la tige et les feuilles, puis entre en dormance l’hiver.
Est-ce que l’endive est bonne pour la santé ?
L’endive est un légume-feuille particulièrement peu calorique. Elle constitue une bonne source de minéraux, notamment de sélénium et de vitamine B9 ou acide folique, particulièrement intéressante pour les femmes enceintes ou qui désirent concevoir un enfant.
