Séminaire sur la nutrition des personnes âgées à Locminé
Pourquoi bien manger peut nous faire mieux vieillir Comprendre le rôle de chaque aliment pour les associer pour concevoir un repas équilibré ; apprendre à lire les étiquettes et distinguer les informations publicitaires des informations nutritionnelles ; allier alimentation et activité physique : c’est l’Autonomie Clemenceau à Locminé (Morbihan) abordés lors du Symposium Senior Santé Nutrition tenu en résidence.
Les rencontres sont organisées conjointement par l’agence, le Centre municipal d’action sociale (CCAS) et l’Association territoriale d’éducation à la santé et de prévention (ASEPT).
Groupes de huit à quinze
Morgane Rapp, directrice de l’association, anime des ateliers hebdomadaires en résidence par groupes de 8 à 15 personnes. Le programme comporte 9 cours de 2h30 chacun (hors vacances scolaires).
Morgane Rapp a précisé lors de son premier atelier du jeudi 19 janvier 2023 qu’il est gratuit et ouvert à tous les retraités de plus de 60 ans, quel que soit leur régime de retraite. La seule condition est l’engagement. Idéalement, assistez à tous les séminaires pour bien comprendre le programme.
L’intervention d’un nutritionniste
La nutrition, la santé, la vitalité, la mémoire, le sommeil et les chiffres sont les principaux thèmes présentés. L’animateur précise que le but de cette démarche est d’informer, de sensibiliser et de permettre aux retraités participants d’évaluer leurs capacités physiques, cognitives ou sensorielles. Nous voulons qu’ils développent de bonnes habitudes alimentaires tout en gardant le plaisir de manger.
Les séminaires se déroulent de manière ludique, alliant contenu scientifique et ambiance conviviale. Diététiste Une nutritionniste interviendra lors de la huitième séance pour répondre à toutes les questions des participants.
Le cours final sera divisé en deux parties : la première partie sera consacrée aux activités physiques partagées, et la seconde partie sera aux collations et plats conviviaux préparés par les participants.
toucher Inscription à un séminaire : 02 98 85 79 25 ou 02 97 60 08 82.
