Une alimentation saine voit les années s’additionner | Vie active 50+ | Showcase | Quotidien
Existe-t-il un lien entre alimentation et santé ? Les aliments que nous consommons chaque jour accélèrent-ils le vieillissement de notre corps, notamment en raison de carences nutritionnelles ? Selon la Société canadienne du cancer, jusqu’à 80 % des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux précoces peuvent être évités grâce à des changements de mode de vie, y compris une alimentation saine. La diététiste Cynthia Perron-Savard répond à nos questions pour bien comprendre l’importance d’une alimentation saine pour regarder les années passer!
