Les taux de pollen les plus élevés se sont produits plus tard dans la journée, selon les chercheurs
Partager sur Pinterest Les niveaux de pollen inférieurs se trouvent généralement le matin, selon les chercheurs.Claus Weiderfelt/Getty Images
- Les allergies saisonnières sont courantes et changent quotidiennement ou même toutes les heures.
- La quantité de pollen dans l’air varie selon la saison, la météo et l’heure de la journée.
- Éviter le pollen lorsque le nombre est le plus élevé est l’un des meilleurs moyens de prévenir les symptômes d’allergie.
Pour de nombreuses personnes, les allergies sont considérées comme des désagréments mineurs. Peut-être une bouffée d’une semaine au printemps ou à l’automne.
Mais la vérité est que les allergies ne sont pas à négliger. Aux États-Unis, près d’une personne sur six est touchée, avec des pertes annuelles dépassant 18 milliards de dollars.
L’une des allergies les plus courantes est le pollen, une poudre produite par de nombreuses plantes transportée par le vent.
Le moyen le plus simple d’éviter la réaction est d’éviter le pollen lui-même.
Pour ce faire, les chercheurs ont mesuré les niveaux horaires de pollen dans l’air afin de déterminer les moments de la journée où le pollen était le plus élevé et le plus bas.
Ils ont présenté leurs recherches aujourd’hui lors de la réunion scientifique annuelle de l’American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI).
Leurs conclusions n’ont pas encore été publiées dans une revue à comité de lecture.
L’étude comporte quelques mises en garde, mais les experts disent que les résultats pourraient encore être utiles pour de nombreuses personnes allergiques au pollen.
Le pollen provient de nombreuses sources, y compris les plantes à fleurs, les graminées et les arbres.
Chaque plante libère du pollen à différents moments de l’année, mais le printemps et l’automne ont tendance à avoir les concentrations les plus élevées.
Si vous êtes allergique au pollen, votre corps le reconnaît comme dangereux et réagit de manière excessive à votre système immunitaire.
Pour les personnes allergiques au pollen, l’inhalation de pollen peut provoquer un certain nombre de symptômes, notamment :
- nez qui coule
- grands yeux larmoyants
- nez encombré
- éternuement
- démangeaisons autour des yeux, du nez, de la bouche ou de la gorge
Il peut également aggraver des affections respiratoires telles que l’asthme.
Pour mieux aider les gens à éviter le pollen, les chercheurs ont utilisé des capteurs spéciaux pour mesurer les niveaux de pollen dans l’air.
Ils ont pris des mesures horaires à partir de trois endroits dans et autour du centre-ville d’Atlanta pendant huit jours se terminant en mars 2021.
Les plus faibles concentrations de pollen dans l’air sont de 4 heures du matin à midi.
Après cela, les niveaux de pollen augmentent progressivement, atteignant un maximum entre 14h et 21h.
Le Dr Leonard Bielory de la FAAAI, spécialiste des allergies et de l’immunologie au Robert Wood Johnson University Hospital Rahway dans le New Jersey, a déclaré à Healthline : « Le niveau de pollen est très important pour les personnes qui en ont. »
« Connaître le moment total des différents types de pollen et leur libération fournit vraiment des indications sur les meilleurs moments pour être à l’extérieur », a déclaré Bielory.
Bielory a souligné que les niveaux de pollen peuvent varier selon la région et la flore locale.
« Dans le Nord-Est, les arbres sont pollinisés de la mi-mars à la fin mai. Les mauvaises herbes sont pollinisées en juin, [continue] En septembre, l’herbe à poux est pollinisée en août jusqu’au premier gel », a déclaré Bielory.
En revanche, les cèdres du sud-ouest « sont un pollen extrêmement puissant, commençant à Thanksgiving et passant par février et même mars », a expliqué Bielory.
Les niveaux de pollen deviennent de plus en plus imprévisibles, a déclaré le Dr Purvi Parikh, professeur adjoint clinique à la NYU Grossman School of Medicine, FACP, FACAAI, à Healthline.
« Le temps est exceptionnellement chaud en raison du réchauffement climatique, donc les saisons sont plus longues, [have] Des niveaux de pollen plus élevés », a déclaré Parikh.
« Tout d’abord, découvrez à quoi vous êtes allergique en consultant un allergologue certifié », conseille Parikh.
« Il existe diverses organisations qui vérifient le pollen, telles que weather.com, les pratiques locales d’allergie et d’immunologie et les sociétés d’allergie. En général, elles sont assez fiables », ajoute-t-elle.
« Enlevez vos vêtements », conseille Parikh si vous devez être à l’extérieur lorsque les niveaux de pollen sont élevés [you] Rentrez chez vous, prenez une douche pour laver le pollen et fermez les fenêtres. Le masquage peut également aider en cas d’allergie au pollen. «
Melanie Carver, chef de mission de l’Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA), a déclaré à Healthline qu’elle était d’accord avec d’autres experts sur le fait que les résultats de l’étude étaient un peu surprenants.
« Les suggestions précédentes étaient que le pollen des arbres augmentait au fur et à mesure que le soleil se levait, augmentait le matin et culminait à midi ou dans l’après-midi. Dans cette étude, les comptages horaires de pollen ont trouvé des nombres plus élevés plus tard dans la journée », a déclaré Carver.
Cependant, elle a également noté que le pollen est très variable.
« Différentes espèces végétales peuvent se comporter différemment. Les saisons polliniques sont également affectées par les conditions météorologiques, le changement climatique et la pollution de l’air », a déclaré Carver.
« Il est important de savoir quelles allergies vous avez afin d’obtenir un plan de traitement efficace. Il est préférable de commencer les médicaments ou les traitements contre les allergies avant le début de la saison pollinique », ajoute-t-elle.
« Si vos symptômes ne sont pas contrôlés par des médicaments en vente libre, il est préférable de consulter un allergologue », conseille Carver.
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