Pourquoi des affections courantes comme l’arthrite et le SII sont liées à la dépression
Partager sur Pinterest Environ 4 adultes sur 10 aux États-Unis souffrent d’une maladie chronique.Moment/Getty Images
- Selon de nouvelles recherches, le fait d’avoir plusieurs problèmes de santé physique augmente les risques de développer une dépression et de l’anxiété.
- Les personnes atteintes de maladies respiratoires multiples, telles que l’asthme et l’emphysème, courent un risque particulièrement élevé de dépression.
- Les personnes ayant trois problèmes de santé physique étaient presque deux fois plus susceptibles de développer une dépression dans les 4 à 6 ans que les personnes n’ayant aucun ou un seul problème de santé physique.
Environ 4 adultes sur 10 aux États-Unis souffrent de deux problèmes de santé chroniques ou plus, tels que les maladies cardiaques, le diabète, le cancer ou les maladies pulmonaires chroniques.
Ces conditions peuvent affecter non seulement la santé physique, mais aussi la santé mentale.
Selon une nouvelle étude du King’s College de Londres (KCL), le fait d’avoir plusieurs problèmes de santé physique augmente les risques de développer une dépression et de l’anxiété.
« Notre analyse à grande échelle montre que les personnes souffrant de deux problèmes de santé physique ou plus ont un plus grand risque de dépression et d’anxiété plus tard dans la vie que les personnes n’ayant aucun ou aucun problème de santé physique, Amy Ronaldson, Ph.D., auteur principal de l’étude étude, a déclaré dans un communiqué. Ronaldson est chercheur à l’Institut de psychiatrie, psychologie et neurosciences (IoPPN) de KCL.
Les personnes atteintes de maladies respiratoires multiples, telles que l’asthme et l’emphysème, courent un risque particulièrement élevé de dépression.
Les personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux et douloureux, tels que le syndrome du côlon irritable et l’arthrite, courent également un risque particulièrement élevé.
« Ce qui est vraiment intéressant, c’est que ce risque semble être plus élevé chez les personnes présentant certaines combinaisons de conditions physiques », a déclaré Ronaldson. « [This] A des implications sur la façon dont l’intégration des soins de santé mentale et physique est mise en œuvre. «
Pour la nouvelle étude, les scientifiques ont analysé les données de plus de 150 000 personnes d’âge moyen à la UK Biobank. Il s’agit d’une grande base de données biomédicales qui permet aux chercheurs d’étudier les changements dans la santé des participants au fil du temps.
Les chercheurs ont ajusté leurs résultats en fonction de facteurs tels que l’âge, le sexe, la race, l’éducation, l’emploi, l’indice de masse corporelle, le niveau d’activité, le statut tabagique et la consommation d’alcool.
Ils ont constaté que les personnes ayant trois problèmes de santé physique étaient presque deux fois plus susceptibles de développer une dépression dans les quatre à six ans que les personnes n’ayant aucun ou un seul problème de santé physique.
Les personnes souffrant de problèmes respiratoires multiples étaient plus de 3 fois plus susceptibles de développer une dépression plus tard que celles sans problèmes de santé physique.
Plus une personne est en forme physique, plus elle est susceptible de développer une dépression.
Diverses conditions de santé physique sont également associées à un risque accru d’anxiété.
« Plus important encore, nous devons arrêter de penser différemment la santé mentale et la santé physique : c’est la même chose », a déclaré le Dr Julian Lagoy, psychiatre certifié par le San Jose Board of Community Psychiatry en Californie, qui n’était pas impliqué. dans la recherche.
« Notre corps est un système très complexe et intégré. Tout impact physique ou mental sur une partie spécifique du corps aura d’autres effets sur d’autres systèmes », a-t-il ajouté.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pourquoi les problèmes de santé physique sont associés à la dépression et à l’anxiété.
Les défis quotidiens de vivre avec une bonne forme physique peuvent en faire partie.
De nombreuses personnes en mauvaise santé font face à la fatigue, à la douleur et à d’autres symptômes. Ils peuvent trouver plus difficile de faire des activités qu’ils aiment, de maintenir des relations sociales et d’assumer des responsabilités à la maison ou au travail, ce qui peut affecter leur santé émotionnelle.
L’inflammation peut également être un moteur biologique partagé de la maladie physique et mentale, aidant à expliquer le lien entre les conditions de santé physique et la dépression et l’anxiété.
Les auteurs de la nouvelle étude ont découvert que les personnes souffrant de divers problèmes de santé physique avaient des niveaux plus élevés de protéine C-réactive (CRP). La CRP est une caractéristique de l’inflammation, une réponse immunitaire qui fonctionne dans de nombreuses situations.
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, plusieurs études antérieures ont trouvé des niveaux élevés de CRP et d’autres marqueurs inflammatoires chez les personnes souffrant de dépression et d’autres troubles de l’humeur.
« Cette étude est complexe, et nous n’avons pas été en mesure de déterminer dans quelle mesure l’état inflammatoire, ainsi que d’autres facteurs de risque, contribuent à, ou simplement exacerbent, les épisodes dépressifs », a déclaré Timothy Sullivan, MD, président de la psychiatrie et sciences du comportement à Northwell Health, Staten Island University Hospital à New York. Dites-le à Healthline.
« [However]Il est clair qu’un système immunitaire activé – comme les patients atteints de la maladie étudiée ici – joue un rôle important dans le développement et l’exacerbation des troubles de l’humeur tels que la dépression et l’anxiété », a-t-il poursuivi.
Pour soutenir la santé physique et mentale, Lagoy a déclaré qu’il était important pour les personnes en mauvaise santé physique de se faire examiner régulièrement par un médecin.
« Je leur recommanderais de consulter régulièrement leur médecin afin qu’ils puissent gérer adéquatement leur santé physique », a déclaré Lagoy.
Prendre des mesures pour gérer votre condition physique peut aider à réduire votre risque de complications, comme l’impact sur votre santé mentale.
Pendant l’examen, votre médecin doit vous dépister pour détecter des signes de dépression et d’anxiété, a déclaré Sullivan à Healthline.
Votre médecin devrait également vous informer sur les stratégies visant à réduire votre risque de maladie mentale, telles que « réduire votre consommation d’alcool, arrêter de fumer, lutter contre les mauvaises habitudes de sommeil, faire plus d’exercice et éviter l’isolement et la solitude », déclare Sullivan. Certaines personnes peuvent également bénéficier d’un changement dans leur régime alimentaire.
Dites à votre médecin si vous pensez que vous souffrez d’anxiété ou de dépression.
Les signes et symptômes courants incluent :
- Se sent souvent inquiet, désespéré, sans valeur, vide, irritable, triste ou en colère
- Perte d’intérêt pour les relations ou les activités qui étaient importantes pour vous auparavant
- Difficulté à se concentrer, à se souvenir de choses ou à prendre des décisions
- Changements dans les habitudes de sommeil, l’appétit ou le poids
- fatigue
Pour traiter l’anxiété ou la dépression, votre médecin peut vous prescrire des médicaments, des conseils ou les deux.
« La stigmatisation de la maladie mentale doit cesser afin que nous puissions aider ceux qui en ont besoin, plutôt que de rejeter quiconque pense qu’il pourrait avoir une maladie mentale et bénéficierait d’une aide », a déclaré Lagoy.
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