Préoccupations générales concernant la santé des enfants alors que la pandémie s’atténue
Partager sur Pinterest Alors que vous aidez vos enfants à reprendre leurs activités pré-pandémiques, les experts médicaux disent qu’ils pourraient être confrontés à des problèmes de santé courants Jamie Grill Atlas/Stocksy United
- La santé physique et mentale des enfants a été affectée par l’épidémie.
- L’étude a révélé que l’anxiété et la dépression chez les enfants avaient considérablement augmenté de 2019 à 2020.
- Les experts partagent les problèmes de santé les plus courants à surveiller et les moyens d’aider les enfants à s’adapter à l’environnement.
Alors que les enfants reprennent davantage d’activités pré-pandémiques, telles que l’apprentissage en personne et la socialisation en groupes plus importants, les experts préviennent qu’ils peuvent être confrontés à certains problèmes de santé.
Une étude publiée dans Pédiatrie de l’Association médicale américaine Les dernières tendances des mesures liées à la santé des enfants sont examinées, y compris les changements importants entre 2019 et 2020 qui peuvent être attribuables à la pandémie de COVID-19, ainsi que les tendances sur une période de quatre ans.
Les résultats mettent en évidence plusieurs domaines de préoccupation, notamment une augmentation significative de l’anxiété et de la dépression chez les enfants entre 2016 et 2020.
Les chercheurs notent qu’une analyse plus approfondie est nécessaire pour élucider les différents modèles dans les sous-populations, cependant, ils soulignent la nécessité pour les enfants d’avoir accès à des soins de santé en temps opportun, ainsi que l’importance de promouvoir des comportements sains et d’aider les parents à trouver des moyens de renforcer la famille. bien-être.
Alors que vous aidez votre enfant à reprendre ses activités pré-pandémiques, voici quelques problèmes de santé courants auxquels votre enfant peut être confronté et ce que les parents peuvent faire pour aider.
Que les enfants aient ou non le COVID-19, ils subissent des impacts comportementaux, émotionnels et développementaux, a déclaré le Dr Steven Abelowitz, pédiatre et directeur médical régional de Coastal Kids Pediatrics.
En tant que pédiatre, il a constaté une augmentation significative de l’anxiété et de la dépression chez les enfants et les adolescents.
« Qu’il s’agisse d’enfants malades ou d’enfants qui n’ont jamais été infectés par Covid-19 mais qui ont traversé la pandémie. Cela pourrait également être dû en grande partie à l’isolement social que de nombreux enfants traversent », a déclaré Abelloowitz à Reuters Healthline. .
Alors que les enfants se déplacent à nouveau de la bulle à la maison vers le monde extérieur, la psychologue et professeure à l’Université d’Adelphi Deborah Serani dit qu’ils se rendent compte qu’un certain niveau d’inquiétude, d’anxiété et de tristesse est normal Oui, comme prévu.
Elle a noté que les enfants peuvent avoir du mal à oublier les nombreuses habitudes d’évitement qu’ils ont développées en réponse à la pandémie.
« Alors que certains enfants peuvent se reconnecter socialement et émotionnellement comme si la pandémie ne s’était jamais produite, d’autres trouveront que la reconnexion peut conduire à l’anxiété et à l’insécurité. Pour ceux qui souffrent de cette anxiété sociale, prenez de petites mesures pour vous aider à vous sentir en confiance lorsque vous saluez, rencontrez et partagez du temps avec les autres », a-t-elle déclaré à Healthline.
De plus, de nombreux enfants pleurent la perte d’un être cher à cause de la COVID-19 ou estiment que la pandémie a été une perte de temps.
« Beaucoup de gens pleurent le moment où ils ratent les remises de diplômes, les bals, les anniversaires, les mariages et autres événements significatifs », a déclaré Serrani.
Selon Selani, les façons dont les parents peuvent aider leurs enfants peuvent inclure les éléments suivants :
- Un rappel de leur résilience pendant la pandémie
- Ayez une conversation ouverte dans votre famille sur la façon de réintégrer le monde
- Comprendre les signes d’anxiété, de dépression et de désespoir chez les enfants
- Faites appel à un professionnel pour votre enfant
« Bien que le retour dans ce monde puisse et doive donner de l’espoir, cela peut conduire au désespoir pour certains enfants, en particulier dans un monde post-COVID où les choses ne sont pas faciles et difficiles à gérer. C’est là que contacter un professionnel de la santé mentale peut aider à placer, « , a déclaré Selani.
Pendant la pandémie, les enfants sont confrontés à des défis académiques et de développement croissants, a déclaré Abellowitz. Il a expliqué que cela pourrait être dû à des perturbations dans leur vie quotidienne, à la fermeture d’écoles et à l’isolement social.
« En outre, la recherche montre qu’à mesure que les conditions économiques se détériorent, la santé mentale et le développement des enfants sont affectés négativement », a-t-il déclaré.
La meilleure défense consiste à rechercher autant que possible une aide supplémentaire pour l’enfant, par exemple en l’aidant à faire ses devoirs et à gérer son temps, ou en organisant un tutorat si possible, et en « retournant à la routine et à l’environnement scolaire antérieurs de l’enfant de la manière la plus sûre possible ». les écoles, les groupes sportifs et les événements sociaux », a déclaré Abelowitz.
Tout comme certains adultes mangent plus d’aliments malsains pendant la pandémie, certains enfants le sont aussi.
« Le régime alimentaire est restreint car nous n’avons pas toujours accès à des aliments sains. Alors maintenant que nous sommes en hausse et que les chaînes d’approvisionnement s’améliorent, veillez à choisir des aliments plus sains pour vous et votre famille », a déclaré Serani.
Elle conseille de ne pas s’inquiéter du gain de poids que votre enfant pourrait subir.
« Soyez patient pendant que vous intégrez une alimentation plus saine dans leur vie », dit-elle.
Les moyens d’encourager une alimentation saine peuvent inclure:
- Restauration de l’horaire des trois repas par jour
- Impliquez votre enfant dans la création d’une liste de courses
- apportez-les à l’épicerie
- Demandez-leur de vous aider à cuisiner
La distanciation sociale et les restrictions pandémiques ont créé un mode de vie sédentaire et passif pour beaucoup.
« Lorsque les enfants retournent à l’école et à l’extérieur, vous remarquerez peut-être qu’ils se fatiguent plus rapidement qu’auparavant. Rappelez-leur d’être gentils avec leur corps car cela restaure la force et le tonus musculaire », explique Serani.
Encouragez les enfants à faire du vélo, à jouer dans le parc, à patiner, à nager, à marcher ou à faire de la randonnée, et ramenez-les au jeu ou aux cours s’ils aiment le sport ou la danse.
Participer ensemble à un entraînement à domicile peut également aider à relancer l’activité physique.
Comme la prévention et les soins de longue durée ont été touchés par la pandémie, a déclaré Abellowitz, les diagnostics de maladies évitables ont été retardés ou manqués.
« De nombreux patients pédiatriques chroniques ont des conditions aggravées », a-t-il déclaré.
En outre, a-t-il noté, « de nombreux enfants sont désormais repoussés dans leurs calendriers de vaccination en raison de la fermeture sociale et des nouvelles difficultés d’accès aux soins ».
Essayez de planifier un examen physique et une visite annuelle avec le pédiatre de votre enfant dès que possible. Si vous ne pouvez pas les voir en personne, veuillez demander une visite de télésanté pour des soins chroniques et préventifs pour votre enfant.
De nombreux enfants qui contractent le COVID-19 se rétablissent complètement ; cependant, a déclaré Abeloitz, certains enfants éprouvent des effets persistants, tels que :
- problèmes de respiration: Étant donné que le COVID-19 affecte le plus souvent les poumons, les symptômes respiratoires persistants de l’infection peuvent être courants. « Ceux-ci peuvent inclure des douleurs thoraciques et de la toux, ainsi que des difficultés respiratoires pendant l’exercice. Certains symptômes peuvent persister pendant des mois ou plus », a déclaré Abelowitz.
- Fatigue physique : Avec la COVID-19, certains enfants peuvent se fatiguer plus facilement et avoir une tolérance réduite à l’activité physique. « Cette fatigue peut aussi durer des mois, mais s’améliore généralement avec le temps », a-t-il déclaré.
- Mal de crâne: Selon Abelowitz, les maux de tête à long terme après avoir contracté le COVID-19 sont courants et peuvent durer des mois.
- Fatigue mentale ou brouillard cérébral : Certains enfants et adolescents peuvent avoir des troubles de la pensée et des difficultés de concentration. « En conséquence, ils peuvent avoir des difficultés à apprendre », a déclaré Abelloowitz.
- Problèmes cardiaques: Abelowitz a expliqué que les enfants diagnostiqués avec une myocardite ou une inflammation du muscle cardiaque peuvent continuer à ressentir des douleurs thoraciques, un essoufflement, de la fatigue et des battements cardiaques irréguliers pendant plusieurs mois après avoir contracté le COVID-19.
- Perte d’odorat et de goût : ont montré qu’environ 20% des enfants présentaient des changements dans leur odorat et leur goût, qui disparaissaient généralement quelques semaines après avoir contracté le COVID-19.
Si votre enfant a des effets sur la santé après s’être remis de la COVID-19, contacter son pédiatre ou son fournisseur de soins primaires pour obtenir de l’aide est une bonne première étape.
Si vous habitez près d’un hôpital universitaire, contactez-le pour voir s’il a une clinique COVID ou post-COVID plus longue. Les cliniciens de ces cliniques se concentrent sur les soins aux patients présentant des symptômes chroniques de COVID.
N’oubliez pas de garder votre santé à l’esprit aussi, souligne Abelowitz.
« Les parents doivent également être en mesure de prendre soin de leur propre santé physique, mentale et émotionnelle afin de bien s’occuper de leurs enfants et de relever les défis auxquels ils pourraient être confrontés », a-t-il déclaré.
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