Prise de poids « de rebond »: la déconnexion entre le cerveau et l’intestin peut être un facteur
Partager sur Pinterest Les experts disent que la prise de poids après une perte de poids est courante chez les adultes et les enfants.Getty Images
- Une nouvelle étude suggère qu’une déconnexion entre le cerveau et l’intestin pourrait être la raison pour laquelle les gens ont tendance à prendre du poids après avoir initialement perdu du poids, selon les chercheurs.
- Ils disent que chez de nombreuses personnes qui perdent du poids, leur intestin leur dira après un repas qu’elles sont rassasiées, mais leur cerveau essaiera de leur dire qu’elles ont encore faim.
- Les experts disent que la déconnexion peut être due au fait que le corps essaie de stocker de la graisse pendant la perte de poids.
Près de la moitié des adultes américains essaient de perdre du poids chaque année, mais beaucoup ne le maintiennent pas à long terme.
En fait, les recherches montrent que seule une personne sur cinq environ en surpoids peut maintenir sa perte de poids pendant un an ou plus.
Bien qu’il existe de nombreuses théories concurrentes, de la psychologie à la biologie, une nouvelle étude sur les enfants obèses suggère que la réponse pourrait résider dans une déconnexion entre les hormones intestinales et la signalisation cérébrale.
Des chercheurs du Seattle Children’s Hospital à Washington ont mis les enfants obèses dans un programme de perte de poids de 24 semaines, surveillant leur activité cérébrale et leurs réponses hormonales intestinales avant et après l’essai.
À la fin du programme de perte de poids, les chercheurs ont rapporté qu’après avoir mangé, les intestins des enfants montraient des niveaux normaux d’hormones régulatrices, indiquant qu’ils étaient rassasiés et satisfaits.
Cependant, leurs cerveaux montraient des niveaux d’activité là où ils avaient encore faim.
Les chercheurs ont également découvert que plus les enfants perdaient de poids, plus ils réagissaient aux signaux alimentaires après avoir mangé – leur cerveau leur disait essentiellement qu’ils avaient encore faim, tandis que leur intestin leur disait le contraire.
« Nos résultats suggèrent que pendant les interventions de perte de poids, votre corps conserve les graisses en maintenant une réponse à la faim dans le cerveau, et cela doit être abordé », a déclaré l’auteur principal de l’étude et professeur Christian Ross, MD, du Seattle Children’s Hospital, dans une presse. relâcher. .
Des études plus vastes et plus larges sont nécessaires pour confirmer ces résultats, a déclaré Ross.
« Il serait également utile d’étudier combien de temps la déconnexion entre la régulation centrale et locale de l’appétit persiste après le maintien de la perte de poids pour guider la planification des interventions », a-t-il ajouté.
« Il s’agit d’une étude très intéressante, et je pense que bon nombre des résultats s’appliquent également aux adultes », a déclaré le Dr Mir Ali, chirurgien bariatrique et directeur médical du Memorial Care Surgical Bariatric Center du Orange Coast Medical Center en Californie.
« J’ai vu chez mes patients qu’ils ressentaient le besoin de manger, même lorsque leur estomac était plein », a déclaré Ali à Healthline. « Il y a certainement une forte composante psychologique dans les comportements alimentaires que la chirurgie et les médicaments ne peuvent pas toujours résoudre complètement. »
« Je pense que cette recherche est sur la bonne voie, et nous devons trouver un moyen de répondre aux exigences du cerveau et de l’intestin », a-t-il ajouté. « Cela nécessitera des recherches approfondies chez les enfants et les adultes pour trouver la bonne solution. »
L’un des aspects les plus remarquables de l’étude est la façon dont elle complique notre compréhension de la façon dont les hormones affectent l’appétit et la reprise de poids.
Des recherches antérieures ont suggéré qu’une augmentation des hormones de l’appétit après une perte de poids pourrait être un facteur clé de ces gains de rebond.
Les résultats de cette étude brossent un tableau plus nuancé, où même lorsque les hormones intestinales sont normales, le cerveau est désynchronisé.
« Cette étude souligne notre compréhension de l’obésité et de l’homéostasie du poids en tant que maladie chronique du cerveau », a déclaré le Dr Mert Erogul, médecin traitant au Maimonides Medical Center à New York.
« La régulation de l’appétit est très complexe et multicouche », a-t-il déclaré à Healthline. « Du tube digestif, il y a des hormones qui signalent la satiété, comme la leptine, la CCK et le peptide YY. Il y a aussi des hormones qui signalent la faim, comme la ghréline. Celles-ci interagissent constamment avec des sentiments apparemment subjectifs du cerveau. effets, tels que les préférences alimentaires et les préférences, et la motivation à manger. »
En fin de compte, selon les experts, cela peut nécessiter une approche holistique pour perdre du poids et maintenir un poids santé.
« La reprise de poids est très courante et se produit pour de nombreuses raisons physiques, comportementales et psychologiques », a déclaré le Dr Steve Pachin, directeur médical de la chirurgie bariatrique à l’hôpital Sutter de Sacramento, en Californie.
« Croyez-le ou non, perdre du poids fait en fait prendre du poids à votre corps », a-t-il déclaré à Healthline. « C’est parce que le corps s’efforce toujours d’atteindre la symbiose. C’est pourquoi nous avons encore faim ou même mourons de faim après avoir mangé un repas « normalement satiété ». C’est aussi pourquoi une perte de poids appropriée devrait être plus lente que nous ne le souhaitons habituellement. »
Erogul a accepté.
« La perte de poids doit être faite dans le cadre d’un engagement soutenu envers les changements de régime et de mode de vie », a-t-il déclaré. « Même ainsi, les experts en médecine de l’obésité reconnaissent que les personnes en surpoids ont souvent besoin de médicaments à vie pour maintenir leur perte de poids. »
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