Une carence en vitamine D peut augmenter le risque de démence
Partager le soleil sur Pinterest est un moyen d’augmenter votre taux de vitamine D. Westend61/Getty Images
- Un manque de vitamine D peut augmenter le risque de démence, selon des chercheurs australiens.
- Augmenter les faibles niveaux de vitamine D dans le corps des gens pourrait être un moyen de prévenir la démence, disent-ils.
- Les experts disent que davantage de recherches sont nécessaires, mais ils soulignent les nombreux avantages pour la santé de la vitamine D avec peu d’effets secondaires potentiels.
Une carence en vitamine D peut être associée à un risque accru de démence.
Des chercheurs de l’Université d’Australie-Méridionale affirment avoir découvert que de faibles niveaux de vitamine D augmentent le risque de démence et d’accident vasculaire cérébral.
« La vitamine D est un précurseur hormonal qui est de plus en plus reconnu comme ayant un large éventail d’effets, y compris sur la santé du cerveau, mais jusqu’à présent, il est resté très difficile si nous pouvions prévenir ce qui se passerait avec une carence en vitamine D », a déclaré le professeur Elina Hyppönen, senior chercheur à l’université et l’étude et directeur du Centre australien pour la santé de précision à l’Université d’Australie du Sud, a déclaré dans un communiqué de presse.
Elle a ajouté: « Notre étude est la première à examiner les effets de très faibles niveaux de vitamine D sur la démence et le risque d’accident vasculaire cérébral grâce à une analyse génétique robuste d’une grande population. »
Les chercheurs ont utilisé les données de plus de 294 000 participants de la UK Biobank.
Ils ont analysé comment différents niveaux de vitamine D affectaient le risque de démence.
Ils disent que leurs découvertes suggèrent un lien possible entre de faibles niveaux de vitamine D et un risque accru de démence.
L’association la plus forte a été observée chez les personnes ayant des niveaux de vitamine D inférieurs à 25 nanomoles par litre (nmol/L). En fait, on prévoyait que les participants ayant un taux de vitamine D de 25 nmol/L auraient un risque de démence 54 % plus élevé que les participants ayant un taux normal de vitamine D (50 nomol/L).
Dans certaines populations étudiées, les chercheurs ont découvert que jusqu’à 17 % des cas de démence pourraient être évités si les niveaux de vitamine D étaient élevés à des niveaux normaux (50 nmol/L).
Le Dr Scott Kaiser est gériatre et directeur de la santé cognitive gériatrique au Pacific Neuroscience Institute du Providence St. John’s Health Center à Santa Monica, en Californie.
Bien que cette étude montre une association, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer si de faibles niveaux de vitamine D augmentent réellement le risque de démence, a-t-il déclaré.
« C’est une étude vraiment intéressante, et elle s’ajoute à un domaine de recherche très important entre la vitamine D et le risque de démence. Mais en fin de compte, c’est toujours une association et un fourrage qui nécessite plus de recherche », a déclaré Kaiser. Hotline santé.
Cependant, si d’autres recherches confirment le lien entre la carence en vitamine D et la démence, Kaiser a déclaré que cela pourrait aider à réduire le risque de démence.
« J’aime la proposition des auteurs de lutter contre la carence en vitamine D, qui pourrait être une stratégie importante en termes de prévention au niveau de la population », a-t-il déclaré. « S’il est logique d’identifier les groupes à haut risque, identifiez ceux qui manquent de vitamine D et concentrez-vous sur la fourniture de niveaux adéquats de vitamine D, que ce soit par plus de soleil, des sources alimentaires ou une supplémentation des groupes à haut risque. »
La démence est un terme générique pour une variété de symptômes, y compris la perte de mémoire et les difficultés cognitives qui affectent la vie quotidienne.
La maladie d’Alzheimer est la forme la plus courante de démence. Les Centers for Disease Control and Prevention estiment que 5,8 millions de personnes aux États-Unis sont atteintes de la maladie d’Alzheimer ou d’une démence apparentée.
La Dre Marilyn Tan est professeure agrégée de médecine clinique au Département d’endocrinologie, de gérontologie et de métabolisme de l’Université de Stanford en Californie.
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour déterminer si la vitamine D peut avoir des effets bénéfiques, les suppléments de vitamine D sont généralement considérés comme sûrs et peuvent avoir d’autres avantages pour la santé, a-t-elle déclaré.
« Ce qui est important dans cette étude, c’est de rappeler aux gens d’envisager d’obtenir des soins de santé de routine réguliers, des bilans de santé réguliers, de vérifier leurs laboratoires », a déclaré Tan à Healthline. « Si vous avez de faibles niveaux de vitamine D, il y a certainement des avantages à la supplémentation en vitamine D pour ramener vos niveaux dans la fourchette normale, en particulier pour votre santé osseuse, et y a-t-il un avantage supplémentaire à réduire votre risque de démence ? Potentiellement. Mais je Je pense que c’est difficile à dire parce que nous n’avons pas d’essai qui intervienne avec une supplémentation en vitamine D pour montrer une amélioration du risque de démence. »
« Il est peu probable que ces activités causent des dommages. C’est l’avantage de la vitamine D, et je pense que c’est pourquoi les gens sont si intéressés. Les interventions peuvent ou non changer la donne en termes de changement de vos résultats, mais ce n’est pas trop probable. causer du tort », a-t-elle ajouté.
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