Un shake protéiné avec du lait de soja le soir est une excellente idée si vous voulez perdre du poids pendant la nuit !…
Passer les pavés de cabillaud successivement dans la farine, puis dans l’oeuf battu, et enfin dans la chapelure de pain. Dans une poêle antiadhésive…
Le premier se cultive très facilement et il est couramment consommé, c’est une espèce américaine que l’on trouve dans la nature en Californie et…
La mozzarella, un fromage gras mais sain Pourtant, il faut reconnaître que la mozzarella n’est pas à proprement parler un aliment « minceur ».…
Si vous ne disposez pas d’un séchoir, utilisez un four. Vous pouvez également sécher la plupart des champignons frais comestibles (la pleurote par contre…
Certains pensent que les churros furent inventés par des bergers espagnols, car ils étaient faciles à frire en extérieur, dans les conditions difficiles des…
Prenez une plaque de beurre doux non salé de préférence bio ou artisanal (250 g). Coupez-le en 2 morceaux dans un récipient arrondi assez…
Le magret de canard au four se marie parfaitement avec du vin rouge sec « jeune » ou « vieux » comme un bon…
Le lait, lorsqu’il est pris en grande quantité (plus de 250 ml à la fois), devient alors difficile à digérer et provoque des diarrhées.…