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La sauce est l’une des sauces de base les plus polyvalentes de la cuisine : facile et rapide à préparer, elle est parfaite pour ajouter de la saveur à de nombreux plats différents, des lasagnes aux pâtes au four comme le gratin de fenouil, ou même les épinards ou le blanc de poulet ! Les Français et les Italiens revendiquent sa paternité. L’hypothèse la plus admise est que Caterina de ‘Medici l’a importé en France sous le nom d’alors « Gum Sauce ». Mais grâce au courtisan Louis de Béchameil, il prit le nom de la sauce, aujourd’hui disparue, bien que Pellegrino Artusi préfère l’italianiser dans son livre de recettes et la nommer « balsamella ». Découvrez tous les secrets pour obtenir des sauces crémeuses et sans grumeaux, on parie que vous n’utiliserez plus jamais celles conditionnées !

Essayez également ces variantes :

• béchamel sans beurre
• sauce sans gluten
• Sauce d’assaisonnement végétarienne

Ingrédients 1 litre de sauce béchamel Lait entier 1 litre de beurre 100 grammes de farine 00 100 grammes de sel 1 pincée de muscade râpée au goûtAjouter à la liste de courses

Comment préparer la sauce

Pour préparer la sauce, versez d’abord le lait dans la casserole 1, ajoutez la muscade 2 et le sel 3, puis faites chauffer.

Faire fondre le beurre dans une autre casserole 4 à feu moyen-doux, puis ajouter la farine d’un seul coup 5. Battre énergiquement au batteur à main pour éviter les grumeaux 6.

Continuez à mélanger jusqu’à ce que la pâte 7 soit bien dorée. A ce stade, versez d’abord un peu de lait chaud, puis versez les 8 restants pour fluidifier la pâte. Continuez à remuer à feu doux jusqu’à consistance désirée9 ; faites cuire la sauce blanche pendant 5-6 minutes et vous aurez une densité moyenne. Votre sauce est prête à l’emploi !

espace de rangement

Si vous n’utilisez pas la sauce tout de suite, versez-la dans un bol pour la refroidir, puis couvrez les contacts avec une pellicule plastique pour éviter la formation de peau à la surface. Une fois refroidie, la sauce peut être conservée au réfrigérateur, scellée dans un récipient hermétique, jusqu’à 2-3 jours.

Pour le rendre à nouveau onctueux et crémeux, il suffit de le fouetter avec le fouet d’un batteur électrique ; si nécessaire, vous pouvez ajouter un peu de lait pour le rendre plus coulant au fur et à mesure que vous le fouettez.

La sauce peut être congelée environ 1 mois.

suggestion

Avec cette recette, vous pouvez obtenir une densité moyenne : si vous préférez une sauce blanche liquide, réduisez la quantité de beurre et de farine ; à l’inverse, pour une sauce plus épaisse, augmentez la quantité de beurre et de farine.

Si des grumeaux se forment dans la sauce, pas de panique : il suffit de passer dans une passoire pour y remédier !

curiosité

Rousseau, le mélange de base de farine et de beurre indispensable à la confection des sauces, semble avoir été connu au moins un siècle avant l’invention des sauces : Sabina Welserin l’inclut dans son 1553 comme sauce pour assaisonner les viandes.La recette neutralise le poisson.

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