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Dépendance à l’alcool

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Consommation courante d’alcool et de tabac dans les émissions de télé-réalité.Comment cela affecte les enfants



Partager sur Pinterest De nouvelles recherches révèlent que les représentations d’alcool, de tabac et de consommation d’aliments malsains sont courantes dans les émissions de télé-réalité, ce qui peut influencer le comportement futur des enfants et des adolescents.Kelly Knox/Stoke Western United

  • L’exposition des enfants à l’alcool, au tabac et aux aliments malsains dans les médias est courante.
  • Surtout le vide juridique qui leur permet d’apparaître à la télé-réalité.
  • Les chercheurs disent que ces programmes peuvent influencer l’utilisation de ces substances malsaines par les enfants.
  • Ils ont suggéré que les lois soient renforcées pour protéger enfants.
  • Les parents peuvent également jouer un rôle en encourageant des comportements sains.

Une nouvelle recherche publiée dans le Journal of Public Health montre que lorsque les enfants sont exposés à des comportements malsains dans les médias, tels que fumer, boire de l’alcool et manger des aliments malsains, cela les incite à adopter eux-mêmes ces comportements.

Les auteurs notent que les agences gouvernementales tentent de réduire cela en limitant la présence d’alcool et de tabac à la télévision. Cependant, ils disent que les descriptions de celui-ci sont encore courantes.

En particulier, ils ont suggéré que les émissions de téléréalité, avec leurs représentations captivantes et scénarisées de la soi-disant « vie réelle », pourraient amener les jeunes à essayer de reproduire ce qu’ils voient.

Le chercheur principal, le Dr Alex Barker, et son équipe ont examiné 20 émissions de télé-réalité en anglais diffusées entre 2019 et 2020. Leur objectif était d’essayer d’évaluer la fréquence à laquelle les enfants étaient susceptibles d’être exposés à des images de tabac, d’alcool et d’aliments malsains à travers ces émissions.

L’équipe a compté le nombre d’intervalles d’une minute qui comprenaient chaque élément.

Le contenu lié au tabac s’est produit à 2 % des intervalles de temps dans 2 % des événements de l’étude.

L’alcool apparaît beaucoup plus fréquemment, 39 % des intervalles dans 98 % des épisodes en contenant.

Enfin, des aliments malsains riches en graisses et en sucres ont été retrouvés dans 88% des événements et 13% des intervalles.

Les produits spécifiques à une marque, notamment l’alcool et les produits alimentaires, ont été fréquemment observés dans les épisodes étudiés. Cependant, les marques de tabac sont rares.

Au total, 149 marques de vin sont apparues dans 46% des épisodes, Peroni étant la plus courante, apparaissant 101 fois.

93 marques d’aliments malsains ont été présentées dans 39 % des épisodes, le Coca-Cola le plus courant apparaissant 87 fois.

Par rapport aux émissions de Netflix, la télévision diffusée avait beaucoup plus de contenu lié au tabagisme et aux aliments malsains, mais le contenu lié à l’alcool ne faisait aucune réelle différence, ont déclaré les auteurs.

Les différents pays étudiés avaient tous une quantité similaire de contenu lié au tabac et affichaient un nombre similaire de marques.

Cependant, le Royaume-Uni passe plus de temps avec l’alcool et les aliments malsains que l’Australie et les États-Unis.

Buck a spécifiquement souligné l’influence des émissions de téléréalité, notant qu’elles contiennent beaucoup d’alcool et d’aliments malsains.

« Il existe désormais des preuves solides que l’exposition à la publicité ou à d’autres contenus de tabac, d’alcool et de malbouffe dans les médias augmente la consommation ultérieure des enfants et des adolescents », a déclaré Buck.

Il a ajouté que des recherches antérieures ont montré que le genre ou le contenu est très courant à la télévision et que les émissions de téléréalité sont très populaires chez les jeunes.

« Ces émissions sont largement vues et regardées par les jeunes, et en raison de la nature des émissions de téléréalité et de leurs modèles inspirants, elles peuvent influencer les choix de consommation d’alcool et de nourriture des jeunes », a déclaré Barker.

Ryan Bogdan, Ph.D., professeur agrégé de sciences psychologiques et cérébrales à l’Université de Washington à St. Louis, a déclaré que les indices médiatiques peuvent influencer l’utilisation de ces substances de plusieurs façons.

« Les circuits corticostriataux riches en dopaminergiques dans notre cerveau nous aident à comprendre quels signaux de l’environnement sont associés à la récompense, et donc à conduire un comportement motivé. Par conséquent, si les signaux matériels et alimentaires étaient positivement appariés dans le passé, ou présentés dans un environnement bénéfique, qui peut déclencher des fringales.

Par exemple, dit-il, des études ont montré que les images d’aliments savoureux rendent ce circuit plus actif, ce qui est associé à des sensations de fringale.

« Il est également possible qu’une imitation sociale plus large soit en jeu », a déclaré Bogdan. « Si un individu avec une certaine forme de statut de célébrité est décrit comme se livrant à un certain comportement, cela peut conduire à l’imitation du comportement par un public qui veut être comme lui. »

Buck soutient que les réglementations actuelles pour prévenir de telles expositions sont insuffisantes.

« Les règles doivent être renforcées », a-t-il déclaré, « pour empêcher l’émergence de véritables marques ».

Il a noté qu’il existe des réglementations pour protéger les jeunes.Par exemple, l’Ofcom Broadcasting Code du Royaume-Uni interdit la représentation du tabac et de l’alcool dans les programmes pour enfants ou les programmes diffusés avant 21 heures.

De même, les placements payants de produits alcoolisés ne sont pas autorisés. De plus, a-t-il dit, les publicités pour des aliments malsains avant 21 heures seront bientôt limitées.

Cependant, selon Buck, la loi ne couvre pas actuellement le contenu des émissions de télévision.

Il a estimé que cette échappatoire devait être comblée.

En ce qui concerne les choses que les parents peuvent faire pour aider leurs enfants, Bogdan suggère qu’encourager et récompenser des habitudes saines peut aider à combattre les effets négatifs de la télé-réalité.

« Il existe des preuves que la prise en compte des conséquences négatives futures des comportements (par exemple, l’usage du tabac) réduit les envies de fumer – peut-être en recrutant une régulation plus descendante des circuits neuronaux liés à la récompense », a expliqué Bogdan. .

D’un point de vue plus large, a déclaré Bogdan, les campagnes de santé publique peuvent être mises à profit pour promouvoir des comportements sains, comme éviter de fumer.

De plus, Bogdan dit : « Si vous ou votre enfant avez du mal à consommer des aliments savoureux, de l’alcool, du tabac ou d’autres substances, en plus de demander de l’aide professionnelle, minimiser l’exposition aux signaux susceptibles de déclencher des fringales peut réduire les fringales et réduire les fringales. utilisation réduite ou arrêt complet de l’utilisation.

Enfin, a-t-il noté, réduire l’utilisation de ces substances nocives peut être difficile, surtout en période de stress.

« Le problème de l’utilisation réduite est courant, et il est important de ne pas jeter l’éponge et de réessayer », a-t-il déclaré.

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Une consommation modérée peut-elle vraiment aider votre cœur ?Opinion d’expert



Partager sur Pinterest Une consommation modérée d’alcool peut réduire votre risque de mourir d’une maladie cardiaque en réduisant le stress, selon de nouvelles recherches, mais les experts affirment que les effets négatifs de l’alcool sur la santé l’emportent sur les avantages potentiels. GEN UMEKITA/Getty Images

  • Une consommation modérée d’alcool est associée à un risque moindre de mourir d’une maladie cardiaque, selon une nouvelle étude.
  • On pense que c’est à cause de sa capacité à réduire les signaux de stress dans le cerveau.
  • Cependant, les experts disent qu’ils ne recommandent pas de boire de l’alcool comme moyen de réduire le risque de maladie cardiaque.
  • L’alcool a été lié à d’autres problèmes de santé, notamment le cancer, l’hypertension artérielle et les troubles liés à l’utilisation de substances.
  • Les changements de style de vie, tels que l’amélioration de l’alimentation, du sommeil et de l’exercice, sont des moyens meilleurs et plus sûrs de réduire les risques.

Une consommation modérée d’alcool est associée à un risque moindre de décès par maladie cardiovasculaire, selon une nouvelle étude présentée lors de la 70e session scientifique annuelle de l’American College of Cardiology.

Une consommation modérée est définie comme pas plus d’une boisson alcoolisée par jour pour les femmes. Pour les hommes, cela équivaut à deux tasses par jour.

Cela a été comparé à des personnes qui ne buvaient pas ou qui buvaient à l’excès.

L’étude est la première à montrer un bénéfice cardiaque d’une consommation modérée d’alcool pour réduire le stress.

Les chercheurs ont utilisé les données du Mass General Brigham Biobank Health Care Survey pour l’étude.

L’étude comptait 53 064 participants avec un âge moyen de 57,2 ans.

Les participants ont été divisés en groupes de consommation faible, modérée et élevée d’alcool en fonction de leur consommation autodéclarée.

Utilisez les codes de diagnostic pour identifier les événements cardiovasculaires majeurs, tels que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

L’imagerie TEP (tomographie par émission positionnelle) est utilisée pour observer l’activité cérébrale dans les régions cérébrales liées au stress.

Lorsqu’ils ont analysé les données, ils ont découvert que les personnes qui déclaraient une consommation modérée d’alcool avaient 20 % de risques en moins d’événements cardiovasculaires majeurs par rapport à celles qui consommaient peu d’alcool.

Ils avaient également une activité cérébrale liée au stress plus faible.

Selon les auteurs de l’étude, l’une des raisons pour lesquelles il pourrait être utile est qu’il réduit les signaux cérébraux liés au stress.

Lorsqu’ils ont mené une étude d’imagerie cérébrale, ils ont découvert que l’activité liée au stress était plus élevée dans le cerveau des personnes qui se sont complètement abstenues d’alcool et plus élevée dans le cerveau des alcooliques.

Une faible consommation est considérée comme inférieure à une boisson alcoolisée par semaine. Les personnes qui boivent plus de 14 verres par semaine sont considérées comme de gros buveurs.

L’auteur principal, le Dr Kenechukwu Mezue, chercheur en cardiologie nucléaire au Massachusetts General Hospital, a déclaré que l’idée était qu’une consommation modérée d’alcool pouvait aider à se détendre et à réduire le stress, ce qui pourrait à son tour réduire les maladies cardiovasculaires d’une manière ou d’une autre.

Bien que les résultats de l’étude suggèrent qu’une consommation modérée d’alcool peut améliorer la santé cardiaque en améliorant le stress, Mezue invite à la prudence lors de son utilisation.

« Notre étude ne vise pas à encourager la consommation d’alcool, car une consommation excessive d’alcool est associée à de nombreux méfaits ; de plus, même une consommation modérée d’alcool augmente le risque de cancer et la dépendance », a déclaré Mezue. « Une consommation excessive d’alcool est mauvaise pour le cœur car elle peut entraîner une insuffisance cardiaque (cardiomyopathie dilatée) et une fibrillation auriculaire. »

« Cependant, nous pensons que la découverte de ce mécanisme sous-jacent de réduction des événements cardiovasculaires pourrait ouvrir la porte à de nouvelles thérapies capables d’optimiser la réduction du stress sans les effets délétères de l’alcool », a-t-il ajouté.

Eugene Yang, PhD, MS, FACC, cardiologue et professeur clinicien à la faculté de médecine de l’Université de Washington qui n’a pas participé à l’étude, a accepté.

« Je pense que la principale préoccupation est le risque de dépendance associé à la consommation d’alcool. Je ne préconise pas que les patients commencent à boire pour récolter les bénéfices possibles d’une consommation modérée », a déclaré Yang.

Pour ceux qui boivent déjà, Young a dit qu’il leur conseillerait de boire avec modération.

Les personnes ayant des antécédents de toxicomanie, en particulier, ne devraient pas consommer d’alcool comme moyen de réduire le stress, a-t-il déclaré.

En plus du potentiel d’abus de drogues, a ajouté Yang, l’alcool est connu pour augmenter le risque d’arythmies potentiellement dangereuses, telles que la fibrillation auriculaire et l’hypertension artérielle.

« Ainsi, il ne faut pas conseiller aux personnes ayant des antécédents d’hypertension artérielle ou de fibrillation auriculaire de boire de l’alcool uniquement pour le bénéfice potentiel de réduire les signaux de stress dans le cerveau », a-t-il déclaré.

Enfin, Yang a noté la petite taille de l’étude, affirmant qu’elle était trop petite pour que nous fassions des recommandations basées sur les résultats.

Il a expliqué: « Il n’y a aucune preuve qu’une consommation modérée d’alcool réduise réellement le stress et diminue donc le taux d’événements cardiaques. »

Plutôt que de boire de l’alcool, il existe des moyens meilleurs et plus sûrs de réduire les risques, a déclaré Yang.

« Les gens devraient continuer à se concentrer sur les choses qui se sont avérées bénéfiques pour réduire le risque de maladie cardiaque, notamment arrêter de fumer, faire de l’exercice régulièrement, optimiser son poids et suivre un régime pauvre en sodium et en graisses saturées. »

L’exercice est la chose la plus bénéfique pour améliorer la santé cardiaque, a déclaré Yang.

« 150 minutes par semaine d’exercice d’intensité modérée, comme la marche rapide, le vélo ou la natation, sont recommandées », a-t-il déclaré.

« Une alimentation faible en sodium et saine pour le cœur, qui comprend beaucoup de graisses insaturées – comme le poisson, les avocats et les noix – réduit également le risque de maladie cardiaque », ajoute-t-il.

En plus de ces mesures, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour réduire le niveau de stress.

Yang recommande de faire régulièrement de l’activité physique et de dormir au moins 7 à 8 heures par nuit.

Le yoga est une excellente activité physique anti-stress, a déclaré Mayzu.

De plus, la méditation et la thérapie peuvent aider.

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