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Le prince Harry pense que l’utilisation de drogues psychédéliques peut soulager l’anxiété et les traumatismes

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Le prince Harry pense que l’utilisation de drogues psychédéliques peut soulager l’anxiété et les traumatismes



L’utilisation franche des psychédéliques par le prince Harry pour l’aider à faire face aux traumatismes et à l’anxiété du passé est un pas dans la bonne direction pour découvrir le potentiel des psychédéliques en tant que traitement de santé mentale, selon les experts de la santé. Toby Melville—Piscine WPA/Getty Images

  • Dans une récente interview, le prince Harry a déclaré que le LSD l’avait aidé à faire face aux traumatismes et à la douleur passés
  • La recherche suggère que les psychédéliques peuvent aider à améliorer l’humeur et à soulager certains problèmes de santé mentale, tels que l’anxiété
  • Des experts suggèrent que le microdosage du LSD pourrait aider la psychothérapie
  • Cependant, les psychédéliques présentent des risques pour la santé et sont illégaux dans de nombreuses régions du monde

Il existe de nombreuses façons de prendre soin de votre santé mentale. Exercice, thérapie et antidépresseurs, pour n’en nommer que quelques-uns. Certaines personnes, y compris des personnalités de premier plan comme le prince Harry, ont ajouté des psychédéliques à leur boîte à outils de santé mentale.

Dans une interview en ligne avec l’expert en traumatologie Gabor Maté le 4 mars, le duc de Sussex a déclaré que les psychédéliques l’avaient aidé à faire face à un traumatisme passé.

« C’est nettoyer le pare-brise, enlever les filtres de la vie — ces couches de filtres — et ça enlève tout pour moi, me donnant une sensation de détente, de soulagement, de confort et de légèreté que j’ai réussi à retenir pendant un moment. temps », a-t-il expliqué.

« Je dirais que c’est l’une des parties les plus fondamentales de ma vie qui m’a changé et m’a aidé à gérer les traumatismes et la douleur du passé », a poursuivi Haley.

Des recherches récentes se sont penchées sur les avantages potentiels pour la santé mentale de la consommation de psychédéliques. Des essais menés en 2014 et 2016 ont montré que la psilocybine et le LSD amélioraient l’humeur et l’anxiété chez les patients atteints de maladies potentiellement mortelles après un an de traitement.

Pendant ce temps, 44% des répondants à une enquête internationale publiée en 2020 dans la revue Psychopharmacology ont déclaré que le microdosage des psychédéliques améliorait leur santé mentale.

Alors, les drogues psychédéliques comme les champignons magiques, le DMT et le LSD peuvent-elles vraiment avoir un impact positif sur la santé mentale ? Deviendront-ils des traitements de santé mentale recommandés à l’avenir ?

Richard Jones, psychothérapeute certifié UKCP auprès de la Psychedelic Society, estime que l’admission du prince Harry est une étape positive dans la démystification de l’utilisation du LSD.

« La révélation du prince Harry selon laquelle les psychédéliques l’ont aidé à faire face à des traumatismes passés est une étape vers la remise en question du tabou restant entourant les psychédéliques », a-t-il déclaré. « Cependant, il reste une dissonance entre le débat public sur les psychédéliques et la réalité de l’interdiction : un manque de paramètres sûrs ou d’informations claires sur la manière d’intégrer les idées psychédéliques. »

Bien que ce soit très personnel, l’utilisation sûre des psychédéliques peut compléter les séances de psychothérapie régulières.

« Les clients trouvent souvent que les expériences psychédéliques peuvent fournir des expériences intensément immersives dans lesquelles ils peuvent affronter, ressentir et acquérir de nouvelles perspectives sur les problèmes auxquels ils ont été confrontés », a déclaré Jones.

Il croyait que les psychédéliques pouvaient nous permettre de découvrir des parties de nous-mêmes dont nous n’étions pas conscients ou qui étaient déconnectées du monde extérieur. En connaissant ces parties de nous-mêmes, nous pouvons aider à guérir, grandir et se développer.

Les chercheurs à l’origine d’une étude de 2021 publiée dans l’Australian and New Zealand Journal of Psychiatry ont adopté un point de vue similaire. Ils identifient les hallucinogènes pharmaceutiques comme un nouveau traitement potentiel des troubles psychiatriques « lorsqu’ils sont utilisés dans le cadre d’un suivi médical avec un accompagnement psychothérapeutique global ».

De même, Andy Cottom, psychothérapeute et porte-parole du British Council of Psychotherapy, cite des recherches suggérant que les psychédéliques pourraient favoriser la neuroplasticité, la capacité du cerveau à former de nouvelles connexions et voies.

« Des essais à la Johns Hopkins University School of Medicine aux États-Unis sur des hallucinogènes tels que le LSD et l’ayahuasca (DMT) ont montré que les hallucinogènes favorisent la neuroplasticité, ou en termes moins scientifiques, le changement de pensée », a-t-il expliqué.

« Leur travail a aidé des personnes souffrant de divers problèmes de santé mentale, notamment la dépression majeure, l’anorexie mentale, la dépendance à l’alcool et le trouble de stress post-traumatique (SSPT) », a-t-il déclaré.

Bien sûr, tous les médicaments, même ceux délivrés sur ordonnance, comportent des risques pour la santé.

Les psychédéliques comportent des risques de surdose et d’intoxication, et ils ont également été liés à la dépendance psychologique, à la psychose et aux problèmes de santé mentale à long terme. Ceci en dépit d’un examen de 2022 des effets indésirables des psychédéliques concluant que « les risques médicaux sont généralement minimes ».

L’un des risques potentiels de l’utilisation de psychédéliques pour la santé mentale, a noté Jones, est que ces états altérés peuvent amener les gens à affronter des blessures et des traumatismes passés qu’ils se sont donné beaucoup de mal pour éviter.

« La douleur et la souffrance sous-jacentes impliquées dans ces états ont un énorme potentiel de croissance, mais c’est un processus laborieux », a-t-il noté. « Notre paradigme médical contemporain cherche souvent à soulager les symptômes, et les psychédéliques peuvent amplifier les sentiments de douleur, de tristesse ou d’inconfort à court terme. »

Le résultat est qu’à long terme, cet inconfort peut ouvrir la voie à une connexion plus profonde avec vous-même et les autres.

Alors, ces experts recommanderaient-ils des psychédéliques pour la santé mentale ?

Jones a déclaré que c’était une décision qui devait être considérée par elle-même, et non sur l’avis des autres.

« Les psychédéliques peuvent fournir un moyen puissant d’en savoir plus sur soi-même. Alors que les antidépresseurs peuvent donner aux gens une base stable à partir de laquelle continuer à fonctionner, les psychédéliques offrent un moyen d’auto-exploration », dit-il. « Ils fournissent une prise de conscience accrue qui peut être utilisée pour vivre la vie plus pleinement et en alignement avec la santé que vous désirez et dont vous avez besoin. »

Cottom pense qu’une utilisation sûre des psychédéliques pourrait être utile parallèlement à la thérapie.

« Mon espoir est qu’un jour, les thérapeutes pourraient profiter des portes » spirituelles « ouvertes par les psychédéliques et travailler avec leurs clients pour explorer ces parties non découvertes ou oubliées de l’esprit », spécule-t-il.

Lorsque votre santé mentale n’est pas ce que vous voudriez qu’elle soit, il peut souvent être difficile de savoir vers qui se tourner. Donc, si vous envisagez d’ajouter des psychédéliques à votre boîte à outils de santé mentale, que devez-vous savoir ?

Avant tout, la sécurité est primordiale, et il est important de noter que l’utilisation du LSD est illégale dans de nombreux pays et états.

Jones a averti que le statut illégal des psychédéliques pourrait amener les gens à s’auto-médicamenter dans des contextes inappropriés et sans soutien adéquat.

« Je conseillerais aux gens de rechercher des retraites psychédéliques légales qui ont le bon niveau d’expertise et de soutien à l’intégration », dit-il. « Je recommande également fortement aux gens de trouver un groupe d’intégration psychédélique pour les soutenir tout au long du processus difficile d’intégration de la perspicacité dans leur vie quotidienne. »

Si vous ne trouvez pas de soutien auprès des autres, Jones recommande de tenir un journal et de méditer avant et après une expérience psychédélique.

Si le LSD n’est pas pour vous ? La respiration holographique pourrait être une bonne option.

« La respiration holographique est une forme intense de respiration qui peut provoquer un état altéré pour ceux qui veulent ressentir la sensation psychédélique », explique Jones.

Conclusion : Le simple fait de prendre des psychédéliques ne favorisera pas le changement.

« Ce qu’il faut, c’est un réseau social et une communauté de soutien pour aider les gens à intégrer l’expérience », spécule Jones.

Peu importe comment vous choisissez de vous concentrer sur votre santé mentale, ce qui compte, c’est que vous choisissiez de le faire en toute sécurité et légalement.

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La psilocybine synthétique «champignon magique» à dose unique soulage la dépression majeure

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La psilocybine synthétique «champignon magique» à dose unique soulage la dépression majeure


  • Une nouvelle étude révèle que la psilocybine synthétique peut aider à soulager les symptômes de la dépression.
  • Les chercheurs ont recruté 233 patients souffrant de dépression résistante au traitement – définie comme une incapacité à répondre à deux traitements antidépresseurs ou plus.
  • Aux États-Unis, on estime que 2,8 millions de personnes souffrent de dépression résistante aux traitements.

Une dose unique d’une version synthétique de la psilocybine, un médicament psychédélique, associée à un soutien psychologique, peut réduire les symptômes chez les personnes souffrant de dépression résistante au traitement, selon une nouvelle étude.

Cet essai clinique randomisé en double aveugle a comparé des doses de 25 mg, 10 mg et 1 mg de versions synthétiques des ingrédients psychotropes des « champignons magiques » sur les symptômes dépressifs.

Le médicament est administré en présence d’un thérapeute qualifié. Les participants à l’étude ont également rencontré des thérapeutes à plusieurs reprises avant et après le traitement à la psilocybine.

Les résultats ont été publiés le 3 novembre dans Journal de médecine de la Nouvelle-AngleterreMontre une réduction presque immédiate des symptômes dépressifs, avec le plus grand bénéfice chez ceux qui prennent 25 mg de psilocybine synthétique.

« Cette étude, le plus grand essai clinique à ce jour sur la psilocybine pour la dépression résistante au traitement, a montré qu’une dose unique de 25 mg de psilocybine améliorait les symptômes dépressifs chez les participants par rapport à une dose de 1 mg », a déclaré le Dr James Rooker, psychologue au King’s College de Londres. qui a participé à l’étude, a déclaré dans un communiqué de presse.

« Ces découvertes sont un pas positif dans la bonne direction. Notre tâche est maintenant d’étudier la psilocybine dans la dépression résistante au traitement dans un grand essai clinique avec plus de participants et de la comparer avec un placebo et des traitements établis », a-t-il ajouté.

L’essai clinique a été mené sur 22 sites aux États-Unis, au Canada et en Europe pour tester l’innocuité et l’efficacité de la psilocybine synthétique à différentes doses.

Les chercheurs ont recruté 233 patients souffrant de dépression résistante au traitement – définie comme une incapacité à répondre à deux cycles ou plus de traitement antidépresseur.

Selon une étude, environ 2,8 millions de personnes aux États-Unis souffrent de dépression résistante au traitement et près de 9 millions d’Américains reçoivent un traitement médical pour un trouble dépressif majeur.

Les personnes atteintes de ce trouble ont une dépression plus grave et plus durable et un risque plus élevé d’invalidité, de maladie physique, d’hospitalisation et de suicide, ont écrit les auteurs de la nouvelle étude.

Les participants à l’essai ont été invités à réduire leur utilisation d’antidépresseurs avant la séance de psilocybine, en s’arrêtant complètement au moins 2 semaines avant leur première visite d’étude. On leur a également demandé de ne pas utiliser d’antidépresseurs pendant trois semaines après avoir reçu de la psilocybine.

« Cependant, [antidepressant treatment] Il peut être initié à tout moment au cours de l’essai si cela est jugé cliniquement nécessaire par le médecin investigateur », ont écrit les auteurs.

Les chercheurs ont évalué la gravité de la dépression chez les participants avant la séance de psilocybine à l’aide d’échelles psychologiques largement utilisées par les cliniciens. Cette évaluation a été répétée plusieurs fois au cours du suivi de 12 semaines.

La séance de psilocybine, supervisée par deux thérapeutes, a duré 6 à 8 heures. Les participants ont été répartis au hasard pour recevoir l’une des trois doses.

Avant le traitement, les participants ont rencontré un thérapeute au moins trois fois. Au cours de la semaine suivante, ils ont rencontré le thérapeute deux fois de plus.

Le Dr Anthony Back, oncologue, spécialiste des soins palliatifs et professeur de médecine à la faculté de médecine de l’Université du Wisconsin à Seattle, a déclaré que le traitement adjuvant à la psilocybine dans l’étude avait produit des réponses « significatives ».

Dans le groupe de dose de 25 mg, par exemple, « il y avait un bénéfice considérable, et c’est arrivé très rapidement », a-t-il déclaré.

Les chercheurs ont découvert qu’après avoir pris de la psilocybine pendant 3 semaines, 37 % de ceux qui prenaient la dose de 25 mg présentaient une amélioration. De plus, l’étude a révélé que 29 % des patients étaient en rémission à ce moment-là.

En revanche, seuls 19 % et 18 % des groupes 10 mg et 1 mg présentaient une amélioration des symptômes à la semaine 3.

Cependant, le bénéfice de la dose de 25 mg sur les symptômes dépressifs avait diminué à la semaine 12, date à laquelle 20 % avaient amélioré leurs symptômes.

De plus, la différence entre les groupes 25 mg et 1 mg à la semaine 12 n’était plus statistiquement significative.

Bertha Madras, Ph.D., directrice du laboratoire de neurobiologie de la toxicomanie à l’hôpital McLean de la Harvard Medical School à Belmont, Massachusetts, a écrit dans un éditorial d’accompagnement que les résultats étaient « à la fois intéressants et stimulants ». Elle n’a pas participé à l’étude.

Elle a noté que le taux de réponse de 37% dans le groupe de dose de 25 mg était inférieur à celui d’un essai de phase 2 de 2021 comparant la psilocybine à l’escitalopram, un antidépresseur.

Cependant, dans cette étude, les participants souffrant de dépression modérée à sévère ont reçu deux doses de psilocybine.

Dans l’ensemble, Back a déclaré que les résultats de la nouvelle étude sont prometteurs et suggèrent la psilocybine comme traitement potentiel de la dépression résistante au traitement.

« Mais ce n’est pas le traitement parfait », a-t-il déclaré. « Certaines personnes n’ont pas répondu, et la dépression de certaines personnes est revenue. »

Il a déclaré que les futures études devront aborder ces limites, notamment en examinant si plus d’une dose de psilocybine est nécessaire pour obtenir des résultats durables.

Il pense également que les futurs essais devraient comparer la thérapie d’appoint à la psilocybine avec une autre thérapie, comme les antidépresseurs conventionnels. Idéalement, ces études auraient un suivi plus long, six mois ou plus, a-t-il déclaré.

Parmi les participants à la nouvelle étude, 77 % ont ressenti des effets secondaires tels que des maux de tête, des nausées et des étourdissements.

Les chercheurs ont constaté qu’un petit nombre de personnes dans chaque groupe de dose avaient des pensées suicidaires ou des blessures au cours de la période de suivi de 12 semaines.

Ces types d’effets indésirables graves ont été trouvés dans toutes les études sur la dépression résistante au traitement, a déclaré Back.

« Cela suggère que les personnes atteintes de dépression résistante au traitement ont besoin de soins psychologiques continus pour se prémunir contre [signs of suicidal thoughts and self-injury], » Il dit.

C’est l’une des raisons pour lesquelles il pense que la thérapie adjuvante à la psilocybine devrait être administrée en présence d’un clinicien qualifié et avec un suivi psychologique continu.

« Ce n’est pas un truc de bricolage. Le suicide est difficile à gérer », a-t-il déclaré. « C’est mon avertissement à tous ceux qui pensent, ‘Je vais chercher des champignons et les essayer moi-même.' »

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Le médicament psychédélique MDMA peut être utilisé pour traiter le SSPT

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Le médicament psychédélique MDMA peut être utilisé pour traiter le SSPT


La recherche sur l’utilisation de drogues psychédéliques telles que la psilocybine, l’eskétamine et la mescaline pour traiter la maladie mentale a explosé ces dernières années.

Dans ce cas, la MDMA sera utilisée en conjonction avec une thérapie prolongée pour aider le patient à se connecter avec le thérapeute et le travail en cours.

« La MDMA est vraiment intéressante car c’est un agent d’empathie », a déclaré le Dr Jennifer Mitchell, chef d’équipe, neuroscientifique à l’Université de Californie à San Francisco (UCSF), dans un communiqué. « Il provoque la libération d’ocytocine dans le cerveau, ce qui crée la confiance et l’intimité, ce qui est utile dans un cadre thérapeutique. »

Des recherches antérieures ont montré que la MDMA peut aider à « reconsolider » ou à traiter les souvenirs de peur dans la région de l’amygdale du cerveau. Sa popularité croissante en tant que drogue de rue depuis les années 1980 a entraîné des surdoses et des décès, ce qui a incité la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis à rendre la MDMA illégale aux États-Unis en 1985.

Mais dans des situations contrôlées, il est de plus en plus évident que la MDMA peut être un outil puissant pour aider les personnes souffrant de traumatismes à long terme. L’équipe de Mitchell se concentre sur le traitement du SSPT, une condition débilitante caractérisée par l’amnésie, des flashbacks et des cauchemars associés à des événements traumatisants.

Les personnes atteintes de SSPT souffrent de dépression, d’anxiété, de troubles liés à l’utilisation de substances et de suicide. Les traitements actuels ne sont efficaces que chez environ la moitié des patients, a déclaré Mitchell. De nombreuses personnes atteintes de SSPT ne réagissent pas ou renoncent à participer à la psychothérapie.

« L’aspect le plus intéressant de ce travail est que la recherche explore comment la psychothérapie et la pharmacothérapie peuvent travailler ensemble pour atteindre une véritable synergie », a déclaré le Dr Nick Allen, co-fondateur de Ksana Health et directeur du University of Oregon Center for Digital Mental Santé, dites Healthline.

« Il ne s’agit pas seulement d’additionner les effets, mais ce médicament peut en fait aider la psychothérapie à fonctionner plus efficacement, aidant les gens à apprendre davantage de leur expérience de psychothérapie », a déclaré Allen à Healthline.

« C’est peut-être parce que la MDMA peut accroître la capacité des gens à éprouver de l’empathie, qui est un élément clé de nombreuses psychothérapies. Les deux aspects peuvent donc être des éléments nécessaires. »

L’équipe de Mitchell a recruté 90 personnes atteintes de SSPT sévère dans la phase 3, une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo sur la thérapie MDMA d’appoint pour le traitement de ce trouble. Après la demi-dose, les participants ont participé à une séance de traitement de 8 heures. En plus des traitements hebdomadaires, ce processus a été répété deux fois, avec un intervalle d’un mois entre chacun.

Deux mois après le dernier traitement, environ les deux tiers des sujets ne répondaient plus aux critères diagnostiques du SSPT, contre un tiers de ceux qui avaient reçu un placebo plus un traitement. Les effets secondaires, y compris le serrement des dents et les nausées, sont minimes. Les chercheurs ont déclaré qu’il n’y avait aucun signe de dépendance.

Quoi qu’il en soit, le Dr Carlene Macmillian, directeur médical du fournisseur de traitement assisté par psychédélique Osmind et co-fondateur de Brooklyn Psychiatry, a déclaré à Healthline que la MDMA ne sera pas quelque chose que les patients pourront acheter à la pharmacie et ramener chez eux.

« Lorsque la MDMA sera approuvée par la FDA pour le traitement du SSPT, elle sera tout à fait unique dans l’approbation de la FDA en ce sens qu’elle précisera également sur l’étiquette que la psychothérapie est incluse dans l’étiquette », a déclaré McMillan à Healthline.

« Tout comme l’eskétamine a un plan d’évaluation et d’atténuation des risques [REMS], nous nous attendons à ce qu’il en soit de même pour la MDMA, et cette partie du REMS exigera des cliniciens qu’ils documentent les traitements fournis pendant les heures de séances. « 

Macmillan a également déclaré que la structure du traitement peut varier d’un médicament à l’autre, mais que les thérapeutes doivent respecter les directives suivies dans des essais similaires.

« Cela comprend également des réunions d’intégration et de préparation avant les réunions impliquant la gestion de la MDMA », a déclaré Macmillan.

« Esketamine, qui a été approuvée par la FDA en 2019, a un programme REMS qui exige également qu’elle soit administrée dans une clinique enregistrée auprès du programme. Nous attendons la même chose pour la MDMA. »

Le Dr Paul Poulakos, psychiatre certifié à Greenwich Village, New York, a déclaré à Healthline que l’efficacité de l’ecstasy dépend de la connexion qu’elle aide à créer entre le patient et le thérapeute.

« Bien que la recherche sur la psychothérapie assistée par la MDMA soit limitée, la composante psychothérapie est une partie importante du traitement », a déclaré Poulakos. « La MDMA augmente généralement l’empathie, encourage la pensée introspective et augmente l’intimité entre le patient et le thérapeute.

« L’idée est que la MDMA affecte positivement la dynamique entre le thérapeute et le patient, améliorant ainsi l’efficacité de la psychothérapie », a poursuivi Poulakos. « La MDMA n’est pas un substitut à la psychothérapie, mais un outil potentiel qui a le potentiel d’améliorer l’efficacité de la psychothérapie et de permettre potentiellement une récupération plus rapide. »

Poulakos a déclaré que davantage de recherches sont nécessaires pour comparer les résultats chez les personnes qui ont reçu à la fois de la MDMA et une psychothérapie avec celles qui ont reçu de la MDMA seule afin d’évaluer s’il y a un avantage à utiliser la MDMA sans psychothérapie.

Les opinions varient quant à savoir si recevoir de la MDMA comme traitement légitime pour des conditions telles que le SSPT, l’anxiété, les troubles liés à la drogue et à l’alcool ou d’autres problèmes psychologiques augmenterait sa disponibilité dans la rue.

« Pas nécessairement », a déclaré le Dr James Giordano, professeur de neurologie et de biochimie au Georgetown University Medical Center à Washington, DC, « la MDMA utilisée dans les protocoles cliniques (traitement du SSPT, de la dépression, etc.) sera administrée directement par les cliniciens, administrée dans l’environnement clinique (bureau ou hôpital).

« Le médicament n’est pas livré directement aux patients, donc la probabilité que la MDMA soit distribuée en dehors du cadre clinique est faible, voire nulle, en raison de l’effet de » gardien « du dosage du clinicien », a déclaré Giordano à Healthline.

« Actuellement, la MDMA disponible à des fins de recherche est fournie par des entités commerciales de fabrication de produits chimiques approuvées par la FDA et la DEA », a déclaré Giordano.

« Compte tenu de l’intérêt accru, de la considération et de l’utilisation viable et précieuse de la MDMA dans l’intervention thérapeutique dans le SSPT et d’autres troubles neuropsychiatriques, il y a un appel croissant pour des bonnes pratiques de fabrication (BPF) plus standardisées, et à la lumière de cela, de tels processus et protocoles à été proposé.

« Toute fabrication de ce type sera entièrement réglementée par la Food and Drug Administration des États-Unis et des agences similaires à l’échelle internationale. »

L’équipe de l’UCSF recrute actuellement des participants pour l’essai de phase 3, et si tout se passe bien, elle s’attend à ce que le traitement adjuvant à la MDMA pour le SSPT puisse recevoir l’approbation de la FDA dès 2023.

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