Les enseignants sont deux fois plus stressés que le travailleur américain moyen

Partager sur Pinterest Lutter contre les perturbations de l’apprentissage dues à la COVID-19, gérer le comportement des élèves, assumer un travail supplémentaire en raison d’une pénurie de personnel et les bas salaires figuraient parmi les principaux facteurs signalés de stress chez les enseignants.Riche Vintage/Getty Images

• Les enseignants et les directeurs d’école signalent deux fois plus de stress lié au travail que l’adulte moyen, selon un nouveau rapport.
• Les enseignants et directeurs de couleur, les enseignants à mi-carrière et les éducatrices ont des niveaux de bien-être particulièrement bas.
• Le mauvais bien-être des éducateurs peut avoir des répercussions sur les enseignants et les élèves.

Chaque recoin de la société a essayé au cours des dernières années, mais l’un des environnements les plus endommagés est sans aucun doute le système scolaire du pays.

La pandémie mondiale, l’enseignement à distance et une série de fusillades dans les écoles ont changé à jamais les responsabilités des enseignants et la façon dont ils interagissent avec les élèves. Les éducateurs ressentent son poids.

Une nouvelle étude de la RAND Corporation a révélé que les enseignants et les directeurs signalent deux fois plus de stress lié au travail que l’adulte moyen.

« Les éducateurs sont encore relativement mécontents par rapport aux autres adultes qui travaillent », a déclaré l’auteur principal Elizabeth D. Steiner, chercheuse en politiques au sein du groupe de recherche non partisan et à but non lucratif RAND, auteur principal du rapport. « En plus d’être deux fois plus susceptibles de dire qu’ils avaient subi un stress lié au travail que les autres adultes qui travaillent, ils étaient plus susceptibles de dire qu’ils avaient éprouvé des symptômes dépressifs et qu’ils ne géraient pas bien le stress lié au travail. »

Pour les enseignants, la source de stress la plus importante signalée était la gestion des perturbations des élèves en raison de la pandémie de COVID-19.

Parmi les autres facteurs majeurs contribuant au stress des enseignants, citons la gestion du comportement des élèves, la prise de travail supplémentaire en raison du manque de personnel, le soutien de la santé mentale et du bien-être des élèves et les très bas salaires.

« Je pense que le point clé est que les enseignants se soucient beaucoup de leurs élèves », a déclaré Steiner.

Les directions d’école signalent que le manque de personnel est la principale raison de leur stress.

« Les directeurs s’inquiètent du fait que les enseignants tombent malades, s’ils seront en mesure d’embaucher suffisamment d’enseignants, ils s’inquiètent de la santé mentale et du bien-être de leur personnel », a déclaré Steiner.

L’étude a également montré que les enseignants et les directeurs de couleur, les enseignants à mi-carrière et les éducatrices avaient des niveaux de bien-être particulièrement bas.

Les chercheurs ont émis l’hypothèse que pour les enseignantes et les enseignantes en milieu de carrière, jongler avec les responsabilités professionnelles et s’occuper de leurs propres enfants et familles peut nuire à leur santé mentale.

Pour les éducateurs de couleur, le racisme joue un rôle important.

« Par exemple, 40 % des directeurs noirs disent avoir des normes et des attentes différentes de celles de leurs pairs en raison de leur race ou de leur origine ethnique », a noté Steiner. « Trente pour cent des enseignants asiatiques, hawaïens ou insulaires du Pacifique ont déclaré que les gens ne pensaient pas qu’ils étaient nés ici à cause de leur race ou de leur origine ethnique. »

Les résultats sont basés sur les réponses à l’enquête de janvier 2022 auprès d’un échantillon représentatif à l’échelle nationale de 2 360 enseignants et 1 540 directeurs travaillant dans des écoles publiques de la maternelle à la 12e année.

D’autres recherches récentes ont révélé la violence et le harcèlement des enseignants et d’autres membres du personnel scolaire pendant la pandémie.

L’étude, publiée en mars 2022 par le groupe de travail de l’American Psychological Association (APA) sur la violence contre les éducateurs et le personnel scolaire, a examiné près de 15 000 enseignants, administrateurs, psychologues scolaires et autres travailleurs scolaires dans les écoles pré-K-12. . Pendant la pandémie, environ un tiers des enseignants ont subi au moins un incident de harcèlement verbal ou de menaces de violence de la part d’un élève, ont constaté des chercheurs.

« Cela inclut les menaces verbales, la cyberintimidation, l’intimidation et le harcèlement sexuel », a déclaré le Dr Susan McMahon, présidente du groupe de travail de l’Université DePaul et de l’APA.

Les enseignants et le personnel scolaire doivent également s’inquiéter de l’agression des adultes.

« Les éducateurs sont exposés à la violence et aux attaques d’un éventail d’auteurs, y compris les parents, les administrateurs et les collègues – pas seulement les étudiants », a déclaré McMahon.

Près de 30 % des enseignants interrogés ont signalé au moins un incident de harcèlement ou de menaces de violence de la part d’un parent d’élève.

En termes de violence physique, 14 % des enseignants, 18 % des psychologues scolaires et des travailleurs sociaux et 15 % des administrateurs ont vécu au moins un incident de violence étudiante pendant la pandémie. Cela comprend le lancement d’objets, l’utilisation d’armes, l’agression sexuelle et l’agression physique.

« Ces ratios sont très importants, en particulier dans le contexte de nombreuses écoles fonctionnant dans un modèle en ligne ou hybride », a noté McMahon.

Bien que ni la RAND ni le groupe de travail APA n’aient signalé de préoccupations spécifiques concernant les fusillades dans les écoles, les experts affirment que la récente tragédie (et la nécessité de préparer leurs propres élèves à des exercices de verrouillage inimaginables) a sans aucun doute laissé un lourd fardeau aux enseignants et au personnel scolaire.

« L’impact des fusillades de masse sur les écoles, les éducateurs, les élèves, les parents et les communautés est incroyable », a déclaré McMahon. « Les gens ne devraient pas se sentir obligés de risquer leur vie pour faire le travail. »

Le mauvais bien-être des éducateurs peut avoir des répercussions sur les enseignants et les élèves.

« Nous savons par d’autres recherches que les personnes qui subissent beaucoup de stress au travail peuvent avoir des problèmes de santé physique et des problèmes de santé mentale », a déclaré Steiner. « Ces choses pourraient les amener à manquer l’école ou à travailler moins. »

Pour les étudiants, les éducateurs absents (à la fois physiquement et mentalement) se traduisent souvent par des commentaires moins détaillés et significatifs, des devoirs moins difficiles et un enseignement généralement moins engagé.

« Ces comportements affectent également l’apprentissage des élèves », a déclaré Steiner.

Le chiffre d’affaires est également un problème.

Le rapport du groupe de travail APA a révélé que près de la moitié des enseignants interrogés ont exprimé le désir ou l’intention d’abandonner ou de transférer dans une autre école.

De même, le rapport RAND a révélé que les éducateurs qui ne gèrent pas bien le stress lié au travail sont plus susceptibles de dire qu’ils ont l’intention de partir.

« Bien sûr, dire que vous quittez votre emploi et quitter réellement votre emploi sont deux choses très différentes », a déclaré Steiner. « Mais si les gens quittent leur emploi, la mobilité est mauvaise pour les écoles, mauvaise pour le climat scolaire, mauvaise pour l’apprentissage des élèves. »

Les experts disent que les éducateurs ont besoin de plus de soutien, en particulier dans le climat actuel.

« La plupart des enseignants sont dans cette profession parce qu’ils veulent enseigner, et ils sont inspirés pour changer la vie des enfants », a déclaré McMahon. « Beaucoup de gens se lancent dans cette profession parce que c’est une mission et ils aiment vraiment la partie enseignement proprement dite. Mais à tant de niveaux différents, ils ne reçoivent pas l’attention ou le respect qu’ils méritent. »

En fait, le rapport RAND a constaté que malgré la prévalence du stress lié au travail, de nombreux enseignants apprécient toujours leur travail.

« Beaucoup d’enseignants avec qui nous avons parlé ont dit qu’ils aimaient enseigner et qu’ils trouvaient vraiment de la joie dans leur travail, même si c’est très difficile en ce moment », a déclaré Steiner.

Mais la plupart des éducateurs ont désespérément besoin de ressources supplémentaires.

Steiner et ses collègues ont noté que les dirigeants de district peuvent aider à réduire le stress des éducateurs en élargissant les programmes de mentorat, en investissant dans les écoles d’été et en embauchant plus de personnel pour s’occuper du comportement et de la santé mentale des élèves.

De nombreuses écoles doivent également investir davantage dans des programmes de santé mentale et de bien-être pour les enseignants. Dans l’enquête RAND, 20 % des directeurs d’école et 35 % des enseignants ont déclaré ne pas avoir accès au soutien en santé mentale fourni par l’employeur ou ne pas savoir s’ils y avaient accès.

De nombreux éducateurs qui ont accès à ces ressources signalent qu’elles ne sont pas toujours pratiques et qu’elles sont souvent programmées lorsqu’elles ne peuvent pas y assister.

Compte tenu de tous les défis auxquels les enseignants sont actuellement confrontés, les experts disent qu’il est important que les éducateurs accordent la priorité à leur propre santé mentale.

« Les éducateurs ne peuvent pas mettre leur santé physique et mentale au service de leur école, de leur travail ou de leurs élèves », a déclaré McMahon. « C’est comme lorsque vous montez dans un avion et que vous entendez l’agent de bord dire s’il y a une urgence, mettez d’abord votre masque, puis aidez votre enfant. Vous ne pouvez pas aider votre enfant si vous ne faites pas un assez bon travail de les aider. »

Les experts disent que les vacances d’été actuelles pourraient être le moment idéal pour les enseignants de se détendre et de se ressourcer après une année stressante.

« Ce sera un énorme soulagement pour de nombreux enseignants qui ont un été à venir ou des horaires réduits et une opportunité de concentrer leur temps et leur énergie sur leurs propres besoins et/ou ceux de leur famille, et non sur les besoins du système scolaire », a déclaré Jessica Stern, Ph.D., psychologue clinicien à NYU Langone Health.

Les enseignants peuvent envisager les suggestions suivantes pour tirer le meilleur parti de l’été.

Déterminez ce dont vous avez besoin

Qu’il s’agisse de « sortir complètement du bois », de travailler sur un projet familial, de voyager ou de répondre à vos besoins en matière de santé, pensez à ce que vous désirez le plus.

« Le plus important est d’identifier ce dont vous avez besoin et ce que vous voulez, plutôt que de vous faire dire ce dont vous » devriez « avoir besoin ou ce que vous voulez », a déclaré Stern. « Dans cet esprit, il peut être utile de se connecter avec des amis, des membres de la famille et des collègues qui soutiennent cela. »

Passez votre temps à bon escient

Une fois que vous avez déterminé ce dont vous avez besoin pendant l’été, priorisez votre temps et essayez de vous consacrer uniquement aux activités qui répondent à vos besoins.

« Soyez sérieux quant à la façon dont vous passez votre temps », déclare le Dr Justin Bartrian, psychologue agréé au centre médical Wexner de l’Ohio State University. « Les individus accordent différents niveaux d’importance aux valeurs, assurez-vous que votre temps est passé de la même façon. de manière à ce que vos valeurs s’alignent. »

Par exemple, il peut être important pour vous de passer du temps avec votre famille, d’avoir des passe-temps, d’assister à des événements communautaires ou simplement de vous rattraper sur Netflix.

Envisager une thérapie et/ou une méditation de pleine conscience

Pour se concentrer sur l’ici et maintenant, plutôt que d’être ramené dans le passé ou dans le stress d’une année scolaire à venir, Batrian recommande d’essayer la méditation de pleine conscience.

Si vous trouvez que la gestion de votre santé mentale est particulièrement difficile en ce moment, vous pourriez avoir besoin d’une aide professionnelle.

« Pour les enseignants qui se retrouvent aux prises avec le stress ou la rumination des années scolaires passées ou à venir, il peut être utile de parler à un fournisseur de santé mentale qui propose une thérapie cognitivo-comportementale et des options de traitement basées sur la pleine conscience », a-t-il déclaré.

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