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quoi manger après une indigestion

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Quels sont les symptômes?

  • Nausées.
  • Vomissements.
  • Crampes.
  • Diarrhée.
  • Fièvre.
  • Maux de tête.

Voire, Comment savoir si cest une indigestion ? Les symptômes principaux de l’indigestion sont : des douleurs et des brûlures d’estomac. D’autres signes cliniques peuvent être significatifs d’une indigestion : une sensation d’être lourd et ballonné de pas se sentir bien sur une courte période.

Quels sont les 3 types d’intoxication alimentaire ? des parasites (le ténia ou ver solitaire par exemple) ; des toxines ou poisons naturels (dans certains aliments crus, champignons…) ; des métaux lourds (plomb, mercure…).

Encore, Quelles sont les aliments contaminés ? Les aliments crus sont ainsi les plus fréquemment contaminés », note le ministère de l’Agriculture, qui liste les « fruits et légumes mal lavés, produits laitiers non pasteurisés et fromages au lait cru, viandes peu cuites, produits de charcuterie, poissons fumés et crus, coquillages crus, ou encore graines germées ».

également, Quelles sont les bactéries le plus souvent responsables des intoxications alimentaires ?

En France, trois microorganismes sont responsables d’environ 70% de l’ensemble des infections d’origine alimentaire et des hospitalisations: les norovirus, les bactéries des genres Campylobacter et les salmonelles. Cette dernière est à l’origine du plus grand nombre de décès: une soixantaine chaque année.

Quels sont les Toxi-infections alimentaires ?

Les toxi-infections sont dues soit à des micro-organismes ou des toxines contenues dans les aliments. En France les plus répandues sont les salmonelloses, les toxi-infections à staphylocoque, la listériose ainsi que le botulisme.

Quel sont les aliments rappelés ?

Produits rappelés dans toutes les catégories / dans la catégorie 0

  • Viande hachée. sans marque.
  • MELANGE TANDOORI. LA GRANDE EPICERIE DE PARIS.
  • MELANGE TAJINE.
  • SAFRAL COLORANTS RENFORCES.
  • SOLUTION HYDROALCOOLIQUE GOA.
  • POULET CUIT FUME.
  • Graines germées biologiques Alfalfa.
  • Graines germées biologiques Alfalfa-radis-fenouil.

Quel aliment sont contaminé par la salmonelle ?

Aliments susceptibles d’être contaminés par la salmonelle

les viandes crues (principalement le poulet, mais aussi le porc et le bœuf); les produits frais (légumes, fruits, graines) contaminés par des selles animales; les œufs crus ou insuffisamment cuits; les produits laitiers crus ou non pasteurisés.

Quels sont les 7000 produits rappelés ?

Parmi ceux-ci on retrouve : Cervelas cuit 250g de GAST (Codes barres : 3411320133410 / 3411320133441, DLC : entre le 12/06/2021 et le 01/07/2021 / entre le 12/06/2021 et le 22/07/2021) Pâté de campagne de GAST – code 17743 (Code barres : 3411320177438, DLC : entre le 12/06/2021 et le 20/06/2021)

Quelle bactérie est la première source d’intoxication alimentaire en France ?

Si les bactéries sont la première source d’intoxication alimentaire, l’E. coli en représente toutefois une part mineure. De 70 à 150 cas chaque année, 109 en 2009. Les épidémies liées à l’E.

Quelles sont les bactéries alimentaires ?

Les principales bactéries pathogènes dans les denrées alimentaires sont les Campylobacter et les salmonelles. Mais les Listeria dans le fromage et les bactéries Escherichia coli entérohémorragiques (ECEH) dans les jeunes pousses ont elles aussi fait les gros titres ces dernières années.

Quels sont les facteurs causant le plus de Toxi-infection alimentaire ?

Une TIAC est généralement liée à l’utilisation de matières premières contaminées et/ou le non respect des mesures d’hygiène et des températures (rupture de la chaine du froid et du chaud) lors de la préparation des aliments, ou à la non maîtrise des contaminations croisées lors de la manipulation des aliments.

Quelle est la différence entre Tia et TIAC ?

Une ou plusieurs personnes peuvent tomber malades suite à la consommation d’un même produit. On parle de (toxi-)infections alimentaires collectives (TIAC) lors de l’apparition d’au moins 2 cas, avec des symptômes similaires (en général gastro-intestinaux) dont on peut relier la cause à une même origine alimentaire.

Quelles sont les bactéries non pathogènes ?

C’est le cas de E. coli, de Pseudomonas et de nombreux Bacillus.

Où trouver la liste des produits rappelés ?

Ce site, rappel.conso.gouv.fr, gratuit et disponible depuis le jeudi 1er avril 2021, est destiné à être « le site unique des alertes de produits dangereux ». Sur ce portail, les rappels de produits seront classés sous diverses thématiques (alimentation, hygiène-beauté, maison-habitat, appareils électriques-outils…)

Quels sont les produits rappelés par les magasins ?

Parmi les aliments rappelés, on retrouve désormais des biscuits sésame de la marque Gerblé, le chocolat Excellence sésame grillé de chez Lindt, les barres granolas de Supernature, le mélange Mexicain vendu chez Monoprix ou encore les crackers au parmesan de Dukan.

Quels produits Kinder sont Rappeles ?

La liste des produits rappelés

  • les Kinder Surprise 20 g (par un, par trois, par quatre et par six) et 100 g ;
  • les Kinder Schoko-Bons lait 125 g, 150 g, 200 g, 300 g, 330 g, 350 g, 480 g et 500 g et Kinder Schoko-Bons White 200 g et 300 g ;
  • les Kinder Happy Moments 191 g, 242 g, 347 g et 400 g ;

Où Trouve-t-on de la salmonellose ?

On retrouve les salmonelles chez la plupart des animaux domestiques et sauvages. Elles sont présentes chez les animaux destinés à l’alimentation humaine tels que les volailles, les porcs et les bovins, mais aussi chez les animaux de compagnie, chats, chiens, oiseaux et reptiles, comme les tortues.

Comment éviter une contamination par la salmonelle ?

Eviter de donner des œufs crus ou peu cuits aux enfants, aux sujets âgés, aux femmes enceintes et aux personnes immunodéprimées. Cuire suffisamment les aliments sensibles, c’est-à-dire « à cœur » pour les viandes hachées et les viandes de volaille ; au four à 200°c pendant une heure pour les volailles rôties entières.

Est-ce qu’on peut mourir de la salmonelle ?

La période de convalescence peut durer plusieurs semaines. Dans les autres cas, il peut souffrir de complications avec une atteinte de divers organes (intestin, cœur, vésicule biliaire…). Si l’infection n’est pas ou mal traitée, elle peut être mortelle (10 % des cas).

Où trouver la liste des produits Rappeles ?

Ce site, rappel.conso.gouv.fr, gratuit et disponible depuis le jeudi 1er avril 2021, est destiné à être « le site unique des alertes de produits dangereux ». Sur ce portail, les rappels de produits seront classés sous diverses thématiques (alimentation, hygiène-beauté, maison-habitat, appareils électriques-outils…)

Quel produit retiré de la vente ?

Sésame, psyllium, épices et autres produits rappelés comprenant ces ingrédients, economie.gouv.fr/dgccrf. La présence d’oxyde d’éthylène, à une teneur supérieure à la limite maximum réglementaire, a été signalée dans certains lots de graines de sésame importées.

Où se trouve la salmonelle ?

les viandes crues (principalement le poulet, mais aussi le porc et le bœuf); les produits frais (légumes, fruits, graines) contaminés par des selles animales; les œufs crus ou insuffisamment cuits; les produits laitiers crus ou non pasteurisés.

Quels sont les différents types de bactéries ?

Les bactéries sont des micro-organismes vivants, au même titre que les virus et les champignons.

  • Citrobacter.
  • Enterobacter.
  • Escherichia coli.
  • Escherichia coli.
  • Klebsiella.
  • Klebsiella.
  • Proteus.
  • Salmonella. Salmonella.

Quelles sont les bactéries ?

Les bactéries sont des micro-organismes vivants capables de se reproduire seuls grâce à la division cellulaire, à l’inverse des virus. Elles peuvent survivre dans des conditions extrêmes et se retrouve dans l’eau, l’air ou le sol.

Quelles sont les différentes bactéries pathogènes ?

– Les bactéries pathogènes sont des bactéries responsables d’une maladie même chez le sujet  » sain  » (ex typhoïde, choléra, tuberculose, méningite).

  • Bordetella pertussis (coqueluche).
  • Staphylococcus aureus producteur de TSST (syndrome de choc toxique).
  • Corynebacterium diphtheriae (agent de la diphtérie).

Durée de la diarrhée lors d’une intoxication alimentaire

Quand il s’agit de salmonelle, la durée de guérison de l’intoxication alimentaire peut prendre jusqu’à une semaine et l’intoxication peut être grave et mener à une hospitalisation.

Voire, Quel aliment après indigestion ? Un remède tout simple : la diète !

Le riz, les pâtes, le jambon blanc et les boissons sucrés (thés, tisanes, sodas aérés de leur gaz,…) vous aideront à reprendre des forces sans agresser votre flore intestinale. Bannissez au contraire le café, les fruits, les crudités, les laitages ou tout aliment acide.

Comment faire passer une indigestion rapidement ? Mettre une bouillotte au-dessus du ventre pour apaiser le ballonnement. Préférer l’utilisation d’un antispasmodique en lyoc (se fond sous la langue), car son action est plus rapide. Manger du riz, du pain sec, des amandes, des compotes ou des viandes grillées pour stimuler l’appétit.

Encore, Quelle est la durée d’une indigestion ? En général, une indigestion ne dure pas longtemps (24 à 48 heures).

également, Comment savoir si je fais une indigestion ?

Quels sont les symptômes?

  1. Nausées.
  2. Vomissements.
  3. Crampes.
  4. Diarrhée.
  5. Fièvre.
  6. Maux de tête.

Quel est l’aliment le plus facile à digérer ?

La pomme est sans conteste l’un des aliments les plus faciles à digérer qui soit ! En effet, elle contient de la pectine, qui est une fibre dite soluble. C’est-à-dire qu’une fois ingérée, elle se transforme en gel pendant le processus de digestion et permet de ce fait de prévenir la constipation.

Quand arrive une indigestion ?

Les causes de l’indigestion

L’indigestion est généralement associée à un problème alimentaire. En effet, lorsque nous mangeons, l’estomac produit de l’acide. Cet acide peut parfois irriter l’estomac. Une irritation de l’estomac entraîne alors des douleurs et des sensations de brûlures.

Quel est l’aliment le plus long à digérer ?

On retrouve le brocoli, le blé entier, les petits pois, la pomme, la figue mais aussi les courgettes, les carottes, les céréales, les avocats, les navets et légumes secs. Ces derniers raccourcissent le transit et procurent un sentiment de satiété plus long.

Quel est le meilleur fruit pour l’estomac ?

En cas de brûlures d’estomac, vous pouvez consommer des bananes, des pommes de terre, des carottes ou encore de l’avocat.

Quels sont les aliments bons pour la digestion ?

Les fibres favorisent une bonne digestion en contribuant à éliminer les déchets de votre organisme.

Les aliments riches en fibres comprennent :

  • les fruits et les légumes.
  • le pain, les pâtes et les céréales de grains entiers.
  • les légumineuses, comme les haricots, les pois et les lentilles.

Quels sont les 3 types d’intoxication alimentaire ?

des parasites (le ténia ou ver solitaire par exemple) ; des toxines ou poisons naturels (dans certains aliments crus, champignons…) ; des métaux lourds (plomb, mercure…).

Quand se termine la digestion ?

La digestion est un long processus. Elle débute par la mastication, dans la bouche, qui permet de fragmenter les aliments grossièrement. Elle se termine au niveau de l’intestin, là où les nutriments sont absorbés pour être « livrés » à toutes les cellules de l’organisme.

Est-ce que le riz est bon pour l’estomac ?

– Le riz nature est une bonne solution pour plâtrer l’estomac quand on a trop abusé. Les diététiciens sont unanimes, manger du riz reviendrait à manger moins de graisses saturées et moins de sucre. – De la menthe poivrée à boire en infusion est aussi recommandée pour contrer les maux d’estomac.

Quel yaourt pour l’estomac ?

On peut recommander les brassés ainsi que les yaourts au lait entier en pot de verre, mais ni aromatisés, ni sucrés, ni additionnés de quoi que ce soit !

Est-ce que la pomme est bonne pour l’estomac ?

– Réguler le transit, aider la digestion: riche en fibres insolubles et solubles (en moyenne 2g/100g), la pomme est l’alliée du bon fonctionnement intestinal. Les premières aident à lutter contre la constipation, les secondes contre la diarrhée.

Quels sont les aliments les plus difficiles à digérer ?

15 aliments qui empêchent de bien digérer

  • L’oignon et l’ail crus. Le corps digère très difficilement l’oignon et l’ail crus qui provoquent aussi des flatulences.
  • Les bonbons.
  • La charcuterie.
  • Le chocolat au lait.
  • Les épices.
  • La friture.
  • Les fromages fermentés.
  • Les fruits secs.

Quelles sont les aliments contaminés ?

Les aliments crus sont ainsi les plus fréquemment contaminés », note le ministère de l’Agriculture, qui liste les « fruits et légumes mal lavés, produits laitiers non pasteurisés et fromages au lait cru, viandes peu cuites, produits de charcuterie, poissons fumés et crus, coquillages crus, ou encore graines germées ».

Quelles sont les bactéries le plus souvent responsables des intoxications alimentaires ?

En France, trois microorganismes sont responsables d’environ 70% de l’ensemble des infections d’origine alimentaire et des hospitalisations: les norovirus, les bactéries des genres Campylobacter et les salmonelles. Cette dernière est à l’origine du plus grand nombre de décès: une soixantaine chaque année.

Quels sont les Toxi-infections alimentaires ?

Les toxi-infections sont dues soit à des micro-organismes ou des toxines contenues dans les aliments. En France les plus répandues sont les salmonelloses, les toxi-infections à staphylocoque, la listériose ainsi que le botulisme.

Où se termine la digestion ?

La digestion débute dès la mastication et se termine dans l’intestin grêle. Les « déchets » sont évacués de votre corps par l’anus.

Quels sont les 6 étapes de la digestion ?

2. La digestion est un processus en six étapes. Les six principales activités du système digestif sont l’ingestion, la propulsion, la dégradation mécanique, la digestion chimique, l’absorption et l’élimination.

Quelle est la durée du transit intestinal ?

Les fibres alimentaires accélèrent la vitesse du transit intestinal. L’Occidental a un transit moyen de 70 heures avec 100 g de selles, tandis que l’Africain moyen a un transit de 36 heures en moyenne avec un poids de selles de 450 g.

Quels aliments éviter quand on a mal à l’estomac ?

Évitez donc les viandes grasses, les fromages entiers, les pâtisseries, les charcuteries, etc. Les aliments acides et/ou épicés devraient également être peu consommés. Ils ont tendance à augmenter l’acidité déjà produite par l’estomac et à enflammer davantage les parois de l’œsophage.

Comment se nettoyer l’estomac ?

6 gestes détox à poser quotidiennement

  1. Boire un verre d’eau citronnée au réveil. Durant la nuit, votre corps entame un véritable processus de vidange de toxines.
  2. Manger des fruits à jeun.
  3. Augmenter sa consommation de fibres.
  4. Boire beaucoup.
  5. Mastiquer davantage.
  6. Réduire sa consommation de sel.

Comment faire baisser le taux d’acidité dans l’estomac ?

7 réflexes à adopter pour réduire l’acidité du corps

  1. Évitez les aliments industriels.
  2. Faites le plein de fibres.
  3. Buvez des infusions à profusion.
  4. Réduisez les farines blanches.
  5. Consommez des légumes crus.
  6. Diminuez les protéines animales.
  7. Du sport et un bon sommeil.

Est-ce que le yaourt est bon pour Lestomac ?

Les produits laitiers

Contrairement aux idées reçues, certains produits laitiers n’empêchent pas une bonne digestion et permettent alors d’éviter les brûlures d’estomac. Les yaourts et les fromages à pâte cuite (gruyère, emmental, cantal, …) sont généralement bien tolérés.

Pourquoi il ne faut pas manger de yaourt le soir ?

On chouchoute sa digestion nocturne

Si vous êtes sensible à la digestion des produits laitiers, évitez les au dîner. Si ce n’est pas le cas, sachez que certains laitages sont plus digestes que d’autres. C’est le cas des fromages et yaourts de brebis et de chèvre.

Quel est le yaourt le moins acide ?

Le yaourt au lait de brebis ou de chèvre

Le lait de brebis contient autant de lactose que le lait de vache mais il est plus facile à digérer et les protéines qu’il contient sont différentes du lait de vache.

Quels sont les symptômes?

  • Nausées.
  • Vomissements.
  • Crampes.
  • Diarrhée.
  • Fièvre.
  • Maux de tête.

Voire, Quels sont les symptômes d’une mauvaise digestion ? Les symptômes de digestion difficile les plus fréquents sont une sensation de lourdeur, une sensation de satiété après avoir peu mangé, des ballonnements, des éructations, des brûlures d’estomac, des nausées ou même des vomissements, des maux de ventre et parfois des maux de tête.

Quels sont les 3 types d’intoxication alimentaire ? des parasites (le ténia ou ver solitaire par exemple) ; des toxines ou poisons naturels (dans certains aliments crus, champignons…) ; des métaux lourds (plomb, mercure…).

Encore, Quel est la cause de la mauvaise digestion ? Les problèmes de mauvaise digestion sont causés le plus souvent par des facteurs externes : mauvaises habitudes alimentaires, repas copieux ou excès d’alcool. L’aérophagie (ingestion trop importante d’air lors d’un repas) peut également créer un grand inconfort et des éructations.

également, Comment soigner une mauvaise digestion naturellement ?

La menthe et la mélisse sont reconnues pour réduire les spasmes du colon et de l’estomac. Pour se faire, versez de l’eau bouillante dans une tasse et ajoutez-y une cuillère à café de menthe et mélisse en poudre. Pour sucrer cette tisane, ajoutez du miel et pour l’aromatiser du jus de citron pressé.

Quel est le meilleur médicament pour la digestion ?

Les médicaments, comme le citrate de bétaïne ou les solutions à base de d’artichaut, soulagent efficacement les troubles digestifs.

Quelles sont les aliments contaminés ?

Les aliments crus sont ainsi les plus fréquemment contaminés », note le ministère de l’Agriculture, qui liste les « fruits et légumes mal lavés, produits laitiers non pasteurisés et fromages au lait cru, viandes peu cuites, produits de charcuterie, poissons fumés et crus, coquillages crus, ou encore graines germées ».

Quelles sont les bactéries le plus souvent responsables des intoxications alimentaires ?

En France, trois microorganismes sont responsables d’environ 70% de l’ensemble des infections d’origine alimentaire et des hospitalisations: les norovirus, les bactéries des genres Campylobacter et les salmonelles. Cette dernière est à l’origine du plus grand nombre de décès: une soixantaine chaque année.

Quels sont les Toxi-infections alimentaires ?

Les toxi-infections sont dues soit à des micro-organismes ou des toxines contenues dans les aliments. En France les plus répandues sont les salmonelloses, les toxi-infections à staphylocoque, la listériose ainsi que le botulisme.

Comment savoir si l’estomac est malade ?

La douleur gastrique peut notamment se présenter sous la forme :

  • de crampes à l’ estomac , ou crampes abdominales ;
  • de spasmes à l’ estomac , ou spasmes gastriques ;
  • de brûlures d’ estomac , ou brûlures gastriques ;
  • de nausées ;
  • de ballonnements à l’ estomac , ou ballonnements abdominaux.

Comment soulager le système digestif ?

6 conseils pour apaiser son système digestif

  1. © Hemera. 1/5 – S’asseoir correctement.
  2. 2/5 – Bouger régulièrement. S’il est essentiel de manger assis, le reste du temps, nous sommes pour la plupart trop sédentaires.
  3. 3/5 – S’hydrater suffisamment.
  4. 4/5 – Boire des infusions digestives .
  5. 5/5 – Limiter les aliments transformés.

Comment savoir si troubles digestifs d’origine cardiaque ?

Des symptômes comme des douleurs abdominales après un repas ou un effort, ainsi que des vomissements, peuvent se manifester. S’ils deviennent fréquents, il est temps de consulter un médecin.

Quelle boisson pour aider à digérer ?

Quelles sont les meilleures boissons pour aider à la digestion ?

  • L’eau pour aider à la digestion.
  • Une tasse de thé vert.
  • Le gingembre contre les nausées.
  • Quelques tisanes pour digérer .
  • Essayez les jus de légumes.
  • De l’eau chaude et du citron.
  • Le cola et la digestion.
  • Du café, mais en petite quantité

Comment améliorer le système digestif ?

Une bonne hygiène de vie pour améliorer la digestion

  1. Boire au moins 1,5 litre d’eau par jour.
  2. Manger trois repas par jour, à heures régulières, assis et dans le calme si possible pendant au moins 20 minutes ;
  3. Prendre le temps de mâcher avant d’avaler ;
  4. Éviter de porter des vêtements serrés qui compriment le ventre ;

Quel sont les aliments rappelés ?

Produits rappelés dans toutes les catégories / dans la catégorie 0

  • Viande hachée. sans marque.
  • MELANGE TANDOORI. LA GRANDE EPICERIE DE PARIS.
  • MELANGE TAJINE.
  • SAFRAL COLORANTS RENFORCES.
  • SOLUTION HYDROALCOOLIQUE GOA.
  • POULET CUIT FUME.
  • Graines germées biologiques Alfalfa.
  • Graines germées biologiques Alfalfa-radis-fenouil.

Quel aliment sont contaminé par la salmonelle ?

Aliments susceptibles d’être contaminés par la salmonelle

les viandes crues (principalement le poulet, mais aussi le porc et le bœuf); les produits frais (légumes, fruits, graines) contaminés par des selles animales; les œufs crus ou insuffisamment cuits; les produits laitiers crus ou non pasteurisés.

Quels sont les 7000 produits rappelés ?

Parmi ceux-ci on retrouve : Cervelas cuit 250g de GAST (Codes barres : 3411320133410 / 3411320133441, DLC : entre le 12/06/2021 et le 01/07/2021 / entre le 12/06/2021 et le 22/07/2021) Pâté de campagne de GAST – code 17743 (Code barres : 3411320177438, DLC : entre le 12/06/2021 et le 20/06/2021)

Quelle bactérie est la première source d’intoxication alimentaire en France ?

Si les bactéries sont la première source d’intoxication alimentaire, l’E. coli en représente toutefois une part mineure. De 70 à 150 cas chaque année, 109 en 2009. Les épidémies liées à l’E.

Quelles sont les bactéries alimentaires ?

Les principales bactéries pathogènes dans les denrées alimentaires sont les Campylobacter et les salmonelles. Mais les Listeria dans le fromage et les bactéries Escherichia coli entérohémorragiques (ECEH) dans les jeunes pousses ont elles aussi fait les gros titres ces dernières années.

Quels sont les facteurs causant le plus de Toxi-infection alimentaire ?

Une TIAC est généralement liée à l’utilisation de matières premières contaminées et/ou le non respect des mesures d’hygiène et des températures (rupture de la chaine du froid et du chaud) lors de la préparation des aliments, ou à la non maîtrise des contaminations croisées lors de la manipulation des aliments.

Quelle est la différence entre Tia et TIAC ?

Une ou plusieurs personnes peuvent tomber malades suite à la consommation d’un même produit. On parle de (toxi-)infections alimentaires collectives (TIAC) lors de l’apparition d’au moins 2 cas, avec des symptômes similaires (en général gastro-intestinaux) dont on peut relier la cause à une même origine alimentaire.

Quelles sont les bactéries non pathogènes ?

C’est le cas de E. coli, de Pseudomonas et de nombreux Bacillus.

Quand s’inquiéter pour son estomac ?

« Si l’on souffre depuis peu de temps, de reflux gastrique, de brûlure d’estomac, de difficulté à digérer ou à avaler, de diarrhées ou de constipation, ou si des traces de sang sont présentes dans les selles : il faut absolument consulter son médecin de famille.

Quand s’inquiéter de l’estomac ?

En ce qui concerne les douleurs d’estomac constantes et/ou fréquentes, les causes possibles sont si nombreuses qu’il est impossible de toutes les citer. Au niveau de l’estomac, il s’agit le plus souvent d’ulcères, de reflux gastro-œsophagiens ou d’une gastrite (inflammation de la muqueuse de l’estomac).

Comment savoir si on a mal au foie ou à l’estomac ?

Classiquement, les symptômes associés à une crise de foie comportent « des nausées voire des vomissements, une pesanteur voire une douleur de la région épigastrique (« creux de l’estomac »), des remontées acides, voire des céphalées ou des sensations de malaise liées à une importante distension de l’estomac », énumère le