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saison des asperges vertes

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Vous trouverez sur notre site des griffes d’asperge biologiques et conventionnels pour réussir vos plantations. Nous sommes situés en Bourgogne-Franche-comté, proche de Besançon. Nous distribuons des griffes d’asperges partout en France. Nos griffes d’asperges sont certifiés BIO par ECOCERT.

Ainsi, Quelles sont les meilleures asperges ? Les violettes

Elles appartiennent à la même variété que les asperges blanches, mais elles sont récoltées quand leur turion (leur pointe) a émergé de quelques centimètres, d’où leur coloration. Elles sont délicieuses et très fruitées. Ce sont les plus riches en vitamine C et en carotènes.

Or, Quel est le prix d’une griffe d’asperge ?

Nos griffes d’asperges font au minimum 70g. Dès 0,78€/griffe – Demandez-nous un devis ! Réservez maintenant et faites-vous livrer à partir de mars 2022 !

Où acheter des asperges fraîches ? Carnet d’adresses

  • Ferme Ernest Fiset et Fils.
  • Ferme Macédoine.
  • La sublime asperge .
  • Jardins Dugré
  • Fraisière Rou.g.i et fils.
  • Ferme Primera.
  • Ferme Bovipro.
  • Le terroir.

Ensuite, Comment faire pousser des asperges dans son jardin ?

Plantez les griffes d’asperges (trempées dans l’eau au préalable) tous les 50-60 cm, dans les tranchées. Étalez avec précaution les racines sur une petite butte. Plantez sur cette petite butte un grand tuteur, dépassant de 75cm le niveau du sol et qui soutiendra les tiges en cas de grand vent.

Est-ce bon de manger des asperges ?

L’asperge favorise l’équilibre de la flore intestinale

Ces fibres à la fois solubles et insolubles contribuent à une bonne santé digestive et aident à lutter contre la constipation. Et, parce que le corps les digère lentement, elles ont aussi un effet rassasiant, un atout pour moins manger entre les repas.

Quelles sont les différentes variétés d’asperges ?

On distingue 3 variétés d’asperges, les asperges blanches, les violettes et les asperges vertes. Ces 3 variétés dépendent du mode de culture. Le bourgeon qui prend naissance sur les racines de la plante se développe sous terre jusqu’à pouvoir atteindre la lumière.

Comment choisir les asperges blanches ?

Comment choisir les asperges blanches

Rigides, lisses et brillantes, avec peu d’écailles et des bourgeons bien serrés. La cassure à la base doit être bien nette et juteuse. La botte doit être lourde. Choisissez-les autant que possible de même calibre pour faciliter la cuisson.

Comment faire des griffes d’asperges ?

Semis. Faites sécher les graines et semez-les immédiatement après le trempage. En pépinière, les semences se font généralement vers le milieu ou la fin de mai. La température optimale du sol est de 15 à 30 °C (de 60 à 85 °F).

Comment conserver les griffes d’asperges ?

En cas de report de la plantation, en raison du mauvais temps par exemple, conservez les griffes dans une chambre froide. La température dans la chambre froide doit se situer entre 3 et 4 degrés Celsius. En cas de conservation plus longue, la température doit se situer entre 1 et 2 degrés Celsius.

Comment faire pousser des asperges sauvages ?

Culture et entretien de l’Asperge sauvage

La plantation s’effectue en automne ou au printemps, en dehors des périodes de gel. Le sol de votre jardin doit être sec et caillouteux. C’est une plante qui se plaît bien en région méditerranéenne. L’exposition doit être ensoleillée ou mi-ombragée.

Quel est le prix d’un kg d’asperges ?

dernière cotation avant le 13-05-2022

produit prix moyen maxi
ASPERGE blanche Sud-Ouest 16-22mm plateau 5.00 6.00
ASPERGE blanche Sud-Ouest cat.I +22mm plateau 6.00 6.00
ASPERGE verte Sud-Ouest cat.I 16-22mm botte 1kg 5.00 6.00
ASPERGE verte Sud-Ouest cat.I 16-22mm plateau 5.00 6.00

Où trouver des asperges blanches ?

L’asperge blanche : cachée, protégée des rayons de soleil, elle préserve son teint de nacre et pousse uniquement sous terre. Elle est généralement plus appréciée que les autres. Elle est récoltée alors qu’elle n’est pas sortie de terre. Elle est principalement cultivée en Alsace, en Camargue et dans les Landes.

Comment faire cuire des asperges d’Alsace ?

Plongez les asperges dans un grand volume d’eau bouillante salée pendant 7 à 10 minutes. Vérifiez si elles sont molles avec la pointe d’un couteau, puis égouttez-les délicatement et servez aussitôt. La cuisson à la vapeur ne détériore pas les nutriments, mais elle est plus longue. Comptez de 15 à 20 minutes.

Quel fumier pour les asperges ?

Type d’engrais naturel recommandé pour l’asperge

Compost maison, fumier de vache bien mûr (40 à 50 kilos pour 10 mètres carrés) ou amendement organique disponible dans les magasins spécialisés. Attention, après la plantation, n’employer que du fumier parfaitement décomposé.

Comment se multiplie les asperges ?

Les asperges peuvent se multiplier par semis, à condition de ne pas être trop pressé puisque la mise en place se fera en mars du printemps suivant, soit un an après le semis ! En général, le semis d’asperges est réservé aux professionnels.

Comment planter et entretenir les asperges ?

Attachez les tiges à leur tuteur. Même si les asperges n’apprécient pas l’humidité excessive de la mauvaise saison, et résistent plutôt bien à la sécheresse estivale, ne les laissez pas en manquer. Par temps très sec et en terre légère, arrosez copieusement. En automne, coupez les tiges une fois les feuilles jaunies.

Pourquoi les asperges ne sont pas bonnes pour les reins ?

Il faut éviter une surconsommation car les asperges renferment des purines et peuvent entraîner des calculs dans les reins, met en garde le Dr Dalu. Les asperges contiennent un principe actif qui est un acide.

Qui ne doit pas manger des asperges ?

Asperges contre-indications

Mais ses vertus, bien que nombreuses, entrent en conflit avec son apport élevé en acide urique, ce qui peut aggraver s’ils sont déjà présents, certains troubles, comme la goutte, la cystite, la prostatite, les calculs rénaux, l’arthrose et d’autres maladies osseuses et articulaires.

Pourquoi l’urine sent après avoir mangé des asperges ?

Le cas de l’asperge

L’odeur si caractéristique que prend l’urine après l’ingestion des asperges est due à la transformation par le système digestif de l’acide asparagusique. « Les molécules d’acide asparagusique sont dégradées en composés organiques contenant du soufre, précise l’enseignant en chimie Yannick Bergeron.

Quelle variété d’asperge planter ?

Plantation des asperges

On distingue 2 types d’asperges, l’asperge blanche et l’asperge verte. Les 2 se cultivent de la même manière. Au mois de février à avril, il est important de planter les asperges en ligne et de préférence dans le sens du vent.

Quelle est la famille des asperges ?

Question de botanique

L’asperge appartient à la famille des Asparagaceae. C’est une plante vivace, herbacée, rhizomateuse.

Pourquoi il y a des asperges vertes et blanches ?

Toutes les asperges cultivées sont issues de la même variété de plante. Une asperge restera blanche ou deviendra violette ou verte selon qu’on laisse le bourgeon ou turion sortir plus ou moins du sol et qu’on le laisse exposé à la lumière plus ou moins longtemps.

Comment faire cuire des grosses asperges blanches ?

Cuire les asperges blanches à l’eau ou à la vapeur

Puis, il suffit de 20 minutes à l’eau bouillante salée pour obtenir un légume tendre et prêt à être dégusté. À la vapeur, comptez 25 minutes. À l’autocuiseur, 10 minutes suffisent à partir du sifflement.

Comment préparer de grosses asperges blanches ?

Éplucher les asperges blanches, les botter et les cuire dans un grand volume d’eau bouillante salée (10 g par litre) durant 7 à 8 min. Les piquer avec la pointe d’un couteau afin de vérifier leur cuisson, puis les plonger dans un bain d’eau glacée afin de la stopper.

Quand cuire les asperges blanches ?

Pour les blanches :

Faites-les cuire dans de l’eau salée en ébullition, 15 à 20 min (suivant la grosseur). Retirez les asperges à l’aide d’une écumoire. Épongez-les bien à l’aide de papier absorbant et disposez-les dans un plat long. Réservez-les au chaud.

Un délice !

  • Ferme Ernest Fiset et Fils. Sainte-Foy (région de Québec )
  • Ferme Macédoine. Papineauville (Outaouais)
  • La sublime asperge . Saint-Aimé/Massueville (Montérégie)
  • Jardins Dugré Pointe-du-Lac (Mauricie)
  • Fraisière Rou.g.i et fils. Sainte-Sabine (Montérégie)
  • Ferme Primera. …
  • Ferme Bovipro. …
  • Le terroir.

Ainsi, Quand et comment récolter les asperges ? La meilleure période pour récolter l’asperge se situe d’avril à juin. On récolte les asperges avec une gouge ou un long couteau. Lorsque le turion pointe le bout de son nez, cela indique qu’il est temps de récolter l’asperge (Au-delà, il est préférable de laisser l’asperge se développer.)

Or, Quel est le prix d’un kg d’asperges ?

dernière cotation avant le 13-05-2022

produit prix moyen maxi
ASPERGE blanche Sud-Ouest 16-22mm plateau 5.00 6.00
ASPERGE blanche Sud-Ouest cat.I +22mm plateau 6.00 6.00
ASPERGE verte Sud-Ouest cat.I 16-22mm botte 1kg 5.00 6.00
ASPERGE verte Sud-Ouest cat.I 16-22mm plateau 5.00 6.00

Où trouver des griffes d’asperges ? Vous trouverez sur notre site des griffes d’asperge biologiques et conventionnels pour réussir vos plantations. Nous sommes situés en Bourgogne-Franche-comté, proche de Besançon. Nous distribuons des griffes d’asperges partout en France. Nos griffes d’asperges sont certifiés BIO par ECOCERT.

Ensuite, Comment faire cuire des asperges au Micro-ondes ?

Versez un fond d’eau citronnée puis couvrez-les avec un film cellophane spécial cuisson, faites quelques trous avec une aiguille ou utilisez un film micro perforé. Comptez 5 minutes pour les asperges vertes et 7 à 8 minutes pour les blanches selon leur grosseur.

Comment couper les asperges ?

Coupez-la sur environ 2 cm. À l’aide d’un économe, épluchez ensuite la tige des asperges blanches et violettes en partant du dessous de la pointe jusqu’en bas de la tige. Les asperges vertes, plus tendres, n’ont pas besoin d’être épluchées, vous pouvez simplement couper les petites pousses un peu dures sur la tige.

Comment Ramasse-t-on des asperges ?

Pour les prélever il suffit de patienter jusqu’à ce qu’elles dépassent du sol d’un centimètre pour les repérer. Avec les mains, dispersez la terre autour de la tige pour libérer l’asperge, puis effectuez un mouvement circulaire sur celle-ci afin de la décrocher.

Comment débuter les asperges ?

Pour entretenir la bonne végétation de l’aspergeraie, faites un apport d’engrais d’automne. Epandez une fumure organique bien décomposée sur la surface du sol, que vous enfouissez superficiellement pour ne pas endommager les griffes d’asperges.

Quelle quantité d’asperges par personne ?

Combien d’asperges par personne ? En entrée, environ 300 g. En accompagnement 200 g par personne. En gratin ou en tarte 1 kg pour 4 personnes.

Pourquoi les asperges sont si chères ?

Les asperges blanches sont cultivées en buttes, à l’abri de la lumière. Elles nécessitent plus de main d’œuvre, c’est pourquoi elles sont plus chères. Plus tendres, leur saveur est plus fine . »

Quel est le poids d’une botte d’asperges ?

Après avoir été inspectées une à une puis triées, talonnées, calibrées et pesées, les asperges sont conditionnées en bottes de 500 g ou de 1 kg, ou en plateaux de bois ou de carton. Les asperges quittent la station de conditionnement en camions réfrigérés.

Quel est le prix d’une griffe d’asperge ?

Nos griffes d’asperges font au minimum 70g. Dès 0,78€/griffe – Demandez-nous un devis ! Réservez maintenant et faites-vous livrer à partir de mars 2022 !

Comment faire pousser des asperges dans son jardin ?

Plantez les griffes d’asperges (trempées dans l’eau au préalable) tous les 50-60 cm, dans les tranchées. Étalez avec précaution les racines sur une petite butte. Plantez sur cette petite butte un grand tuteur, dépassant de 75cm le niveau du sol et qui soutiendra les tiges en cas de grand vent.

Quand semer les graines d’asperges ?

Si vous semez des graines d’asperges, procédez entre le mois de mars et le mois de juin, en pépinière, en espaçant les graines de 10 cm, sur des rangs distants de 30 cm. Recouvrez les graines d’1 cm de terreau. Le printemps suivant, transplantez les griffes dans l’aspergeraie.

Comment cuire rapidement des asperges ?

Cuisson des asperges au micro-ondes

Ajoutez un fond d’eau. Salez légèrement avec du gros sel. Recouvrir le plat avec du film alimentaire puis mettre à cuire au four à micro-ondes à 750W pendant 7 à 8 minutes. Vérifiez la cuisson, allongez le temps de cuisson si vos asperges sont grosses.

Comment faire cuire des asperges vertes ?

Cuisson à l’eau : Cassez les tiges des asperges à 2 ou 3 cm de leur base. Épluchez-les à l’aide d’un économe. Faites-les cuire dans de l’eau salée en ébullition, 15 à 20 min (suivant la grosseur). Retirez les asperges à l’aide d’une écumoire.

Quelle sauce pour accompagner des asperges blanches ?

Quelle sauce pour les asperges blanches ? On accompagne bien volontiers les asperges d’une simple vinaigrette confectionnée avec une cuillère à soupe de moutarde, 3 cuillères à soupe d’huile d’olive et autant de vinaigre de cidre ou de vin rouge par exemple. Salez, poivrez et fouettez vigoureusement.

Comment couper les asperges vertes ?

1 Tournez et épluchez les asperges en haut de la tige et épluchez sur un Cm environ à l’aide d’ un couteau d’office. 2 Épluchez la tige de l’asperge jusqu’à environ 4 cm du pied avec un économe, en tournant l’asperge en même temps. Vous pouvez aussi la poser à plat.

Quelle partie de l’asperge se mange ?

Les turions (partie consommée des asperges) forment des tiges droites pouvant atteindre 1,5 mètre de hauteur avec un feuillage fin et ramifié. Les Asparagus, y compris l’asperge comestible n’ont pas de feuilles fonctionnelles.

Comment couper des asperges blanches ?

– Poser bien à plat l’asperge sur une planche en bois en la tenant par la queue. – À l’aide d’un épluche-légumes de type économe, gratter la peau de l’asperge blanche sur la partie la plus ferme, sous les 5 centimètres de la tête. – Répéter ce geste tout en faisant tourner l’asperge pour l’éplucher entièrement.

Comment s’appelle l’outil pour ramasser les asperges ?

Et la gouge à asperge est surtout utilisée pour ramasser et récolter les asperges. Chez vous, elle vous sera utile pour planter des petites semences et être utilisée comme transplantoir et plantoir.

Comment butter les asperges ?

Dès la deuxième année, il faut niveler le terrain. Et ensuite, chaque année, une bute doit être réalisée durant le mois de mars sur toute la longueur de la tranchée, et sur une hauteur de 50 cm. Dès le mois d’octobre, coupez les tiges sèches au dessus du sol et procédez au nivellement du terrain.

Comment faire cuire les asperges ?

Cuisson à l’eau : Cassez les tiges des asperges à 2 ou 3 cm de leur base. Épluchez-les à l’aide d’un économe. Faites-les cuire dans de l’eau salée en ébullition, 15 à 20 min (suivant la grosseur). Retirez les asperges à l’aide d’une écumoire.

Comment protéger les asperges pour l’hiver ?

Pour garder le sol riche et aider à nourrir les plantes d’asperges, recouvrez le sol chaque année avec du compost ou du paillis. Vous pouvez le faire au début du printemps avant l’apparition des pousses, ou dans le tomber après que les frondes soient mortes et coupées au sol.

Comment faire pousser des asperges dans son jardin ?

Planter l’ asperge

  1. Matériel : bêche.
  2. Creuser des tranchées. Les griffes d’ asperges doivent être plantées espacées d’environ 60 cm sur des lignes distantes de 1,20 m.
  3. Installer des piquets.
  4. Planter les griffes d’ asperge .
  5. Recouvrir d’un terre légère.
  6. Arroser et biner régulièrement.
  7. Deux ans après.

L’asperge, se déguste en primeur pendant le mois de juin : c’est notamment la pleine saison de la dégustation de l’asperge en avril et en mai.

Ainsi, Quand trouver des asperges vertes ? L’asperge est un légume de printemps. Elle doit être mangée en avril, mai, juin. On peut encore en trouver sur les étals en juillet. L’asperge est riche en vitamines A, B9 et PP, en potassium et en magnésium.

Or, Quand les asperges du Québec ?

La récolte de l’asperge est saisonnière. Celle-ci commence vers le 10 mai et se termine environ un mois et demi plus tard, selon la température. Après les récoltes, le plant développe alors un magnifique feuillage, souvent réutilisé en aménagement paysager.

Quelle différence entre asperges blanches et vertes ? Les asperges blanches gardent leur blancheur grâce au fait qu’elles poussent sous terre et ne voient pas la lumière du jour. Les asperges vertes quant à elles, sont récoltées quand elles dépassent de 20 à 25 cm du sol. Le soleil leur donne leur beau teint vert printanier.

Ensuite, Quelles sont les meilleures asperges ?

Les violettes

Elles appartiennent à la même variété que les asperges blanches, mais elles sont récoltées quand leur turion (leur pointe) a émergé de quelques centimètres, d’où leur coloration. Elles sont délicieuses et très fruitées. Ce sont les plus riches en vitamine C et en carotènes.

Où Trouve-t-on des asperges ?

En France, on trouve essentiellement des asperges cultivées dans le Val de Loire, dans le Sud-Ouest, le Sud-Est et en Alsace. Les deux variétés les plus connues sont les asperges dites d’Argenteuil, cultivée en Île-de-France, et les asperges des sables des Landes.

Est-ce bon de manger des asperges ?

L’asperge favorise l’équilibre de la flore intestinale

Ces fibres à la fois solubles et insolubles contribuent à une bonne santé digestive et aident à lutter contre la constipation. Et, parce que le corps les digère lentement, elles ont aussi un effet rassasiant, un atout pour moins manger entre les repas.

Quelles sont les différentes variétés d’asperges ?

On distingue 3 variétés d’asperges, les asperges blanches, les violettes et les asperges vertes. Ces 3 variétés dépendent du mode de culture. Le bourgeon qui prend naissance sur les racines de la plante se développe sous terre jusqu’à pouvoir atteindre la lumière.

Comment choisir les asperges blanches ?

Comment choisir les asperges blanches

Rigides, lisses et brillantes, avec peu d’écailles et des bourgeons bien serrés. La cassure à la base doit être bien nette et juteuse. La botte doit être lourde. Choisissez-les autant que possible de même calibre pour faciliter la cuisson.

Où poussent les asperges en France ?

La production est composée de 90 % d’asperges blanches et 10 % d’asperges vertes. En France, la surface en production est de 6 000 ha environ. On produit chaque année 17 183 tonnes d’asperges. 25 % de la production se fait dans la région Aquitaine, 21 % en Languedoc-Roussillon et 10 % en région Centre.

Où acheter des asperges fraîches ?

Carnet d’adresses

  • Ferme Ernest Fiset et Fils.
  • Ferme Macédoine.
  • La sublime asperge .
  • Jardins Dugré
  • Fraisière Rou.g.i et fils.
  • Ferme Primera.
  • Ferme Bovipro.
  • Le terroir.

Quel est le prix des asperges en ce moment ?

dernière cotation avant le 13-05-2022

produit prix moyen maxi
ASPERGE verte France cat.I 16-22mm plateau 6.00 6.50
ASPERGE violette France cat.I 16-22mm 3.50 4.00
ASPERGE violette France cat.I +22mm 4.20 4.80
MIN de Rungis : fruits et légumes 2 10/05/22 (cours Grossistes) unité : € HT le kg*

Pourquoi les asperges ne sont pas bonnes pour les reins ?

Il faut éviter une surconsommation car les asperges renferment des purines et peuvent entraîner des calculs dans les reins, met en garde le Dr Dalu. Les asperges contiennent un principe actif qui est un acide.

Quels sont les méfaits de l’asperge ?

Asperges contre-indications

Mais ses vertus, bien que nombreuses, entrent en conflit avec son apport élevé en acide urique, ce qui peut aggraver s’ils sont déjà présents, certains troubles, comme la goutte, la cystite, la prostatite, les calculs rénaux, l’arthrose et d’autres maladies osseuses et articulaires.

Pourquoi l’urine sent après avoir mangé des asperges ?

Le cas de l’asperge

L’odeur si caractéristique que prend l’urine après l’ingestion des asperges est due à la transformation par le système digestif de l’acide asparagusique. « Les molécules d’acide asparagusique sont dégradées en composés organiques contenant du soufre, précise l’enseignant en chimie Yannick Bergeron.

Quelle variété d’asperge planter ?

Plantation des asperges

On distingue 2 types d’asperges, l’asperge blanche et l’asperge verte. Les 2 se cultivent de la même manière. Au mois de février à avril, il est important de planter les asperges en ligne et de préférence dans le sens du vent.

Quelle est la famille des asperges ?

Question de botanique

L’asperge appartient à la famille des Asparagaceae. C’est une plante vivace, herbacée, rhizomateuse.

Pourquoi il y a des asperges vertes et blanches ?

Toutes les asperges cultivées sont issues de la même variété de plante. Une asperge restera blanche ou deviendra violette ou verte selon qu’on laisse le bourgeon ou turion sortir plus ou moins du sol et qu’on le laisse exposé à la lumière plus ou moins longtemps.

Comment faire cuire des grosses asperges blanches ?

Cuire les asperges blanches à l’eau ou à la vapeur

Puis, il suffit de 20 minutes à l’eau bouillante salée pour obtenir un légume tendre et prêt à être dégusté. À la vapeur, comptez 25 minutes. À l’autocuiseur, 10 minutes suffisent à partir du sifflement.

Comment préparer de grosses asperges blanches ?

Éplucher les asperges blanches, les botter et les cuire dans un grand volume d’eau bouillante salée (10 g par litre) durant 7 à 8 min. Les piquer avec la pointe d’un couteau afin de vérifier leur cuisson, puis les plonger dans un bain d’eau glacée afin de la stopper.

Comment savoir si les asperges ne sont plus bonnes ?

Elles ne doivent pas présenter de signes d’hyper-maturité, comme des flétrissements ou des noircissements. Au contraire, les écailles des bourgeons doivent être serrées, les tiges bien fermes et les talons un peu humides. Une fois qu’elles sont achetées, il est conseillé de les consommer le jour même ou le lendemain.

Où trouver des griffes d’asperges ?

Vous trouverez sur notre site des griffes d’asperge biologiques et conventionnels pour réussir vos plantations. Nous sommes situés en Bourgogne-Franche-comté, proche de Besançon. Nous distribuons des griffes d’asperges partout en France. Nos griffes d’asperges sont certifiés BIO par ECOCERT.

Où trouver les asperges des bois ?

On rencontre l’asperge sauvage dans les bois clairs, près des talus ou dans les prairies, à proximité des bois. L’aspergette pousse rarement au-dessus des 1000 m d’altitude.

Comment ça pousse les asperges ?

Comment ça pousse ? L’asperge est une plante qui pousse sous terre. Elle est constituée d’une tige (la griffe), sur laquelle se développent au printemps des bourgeons, puis des turions (nom donné aux jeunes pousses que l’on mange).

Quel est le prix d’une botte d’asperges ?

Tarif des asperges vertes: Vente sur les marchés :7 € la botte (marchés de la région).

Où trouver des asperges blanches ?

L’asperge blanche : cachée, protégée des rayons de soleil, elle préserve son teint de nacre et pousse uniquement sous terre. Elle est généralement plus appréciée que les autres. Elle est récoltée alors qu’elle n’est pas sortie de terre. Elle est principalement cultivée en Alsace, en Camargue et dans les Landes.

Quel est le prix moyen d’une botte d’asperges ?

Tarif des asperges vertes: Vente sur les marchés :7 € la botte (marchés de la région).

Quel est le poids d’une botte d’asperges ?

Après avoir été inspectées une à une puis triées, talonnées, calibrées et pesées, les asperges sont conditionnées en bottes de 500 g ou de 1 kg, ou en plateaux de bois ou de carton. Les asperges quittent la station de conditionnement en camions réfrigérés.

Pourquoi les asperges sont si chères ?

Les asperges blanches sont cultivées en buttes, à l’abri de la lumière. Elles nécessitent plus de main d’œuvre, c’est pourquoi elles sont plus chères. Plus tendres, leur saveur est plus fine . »

Les violettes

Elles appartiennent à la même variété que les asperges blanches, mais elles sont récoltées quand leur turion (leur pointe) a émergé de quelques centimètres, d’où leur coloration. Elles sont délicieuses et très fruitées. Ce sont les plus riches en vitamine C et en carotènes.

Ainsi, Pourquoi il y a des asperges vertes et blanches ? Toutes les asperges cultivées sont issues de la même variété de plante. Une asperge restera blanche ou deviendra violette ou verte selon qu’on laisse le bourgeon ou turion sortir plus ou moins du sol et qu’on le laisse exposé à la lumière plus ou moins longtemps.

Or, Est-ce bon de manger des asperges ?

L’asperge favorise l’équilibre de la flore intestinale

Ces fibres à la fois solubles et insolubles contribuent à une bonne santé digestive et aident à lutter contre la constipation. Et, parce que le corps les digère lentement, elles ont aussi un effet rassasiant, un atout pour moins manger entre les repas.

Quelles sont les différentes variétés d’asperges ? On distingue 3 variétés d’asperges, les asperges blanches, les violettes et les asperges vertes. Ces 3 variétés dépendent du mode de culture. Le bourgeon qui prend naissance sur les racines de la plante se développe sous terre jusqu’à pouvoir atteindre la lumière.

Ensuite, Comment choisir les asperges blanches ?

Comment choisir les asperges blanches

Rigides, lisses et brillantes, avec peu d’écailles et des bourgeons bien serrés. La cassure à la base doit être bien nette et juteuse. La botte doit être lourde. Choisissez-les autant que possible de même calibre pour faciliter la cuisson.

Comment faire cuire les asperges blanches ?

Pour les blanches :

Faites-les cuire dans de l’eau salée en ébullition, 15 à 20 min (suivant la grosseur). Retirez les asperges à l’aide d’une écumoire. Épongez-les bien à l’aide de papier absorbant et disposez-les dans un plat long. Réservez-les au chaud.

Est-ce qu’il faut éplucher les asperges vertes ?

Les asperges vertes, plus tendres, n’ont pas besoin d’être épluchées, vous pouvez simplement couper les petites pousses un peu dures sur la tige. Une fois vos asperges épluchées, il ne vous reste plus qu’à les cuire.

Pourquoi ça sent mauvais quand on mange des asperges ?

Le cas de l’asperge

L’odeur si caractéristique que prend l’urine après l’ingestion des asperges est due à la transformation par le système digestif de l’acide asparagusique. « Les molécules d’acide asparagusique sont dégradées en composés organiques contenant du soufre, précise l’enseignant en chimie Yannick Bergeron.

Pourquoi les asperges ne sont pas bonnes pour les reins ?

Il faut éviter une surconsommation car les asperges renferment des purines et peuvent entraîner des calculs dans les reins, met en garde le Dr Dalu. Les asperges contiennent un principe actif qui est un acide.

Quels sont les méfaits de l’asperge ?

Asperges contre-indications

Mais ses vertus, bien que nombreuses, entrent en conflit avec son apport élevé en acide urique, ce qui peut aggraver s’ils sont déjà présents, certains troubles, comme la goutte, la cystite, la prostatite, les calculs rénaux, l’arthrose et d’autres maladies osseuses et articulaires.

Pourquoi l’urine sent après avoir mangé des asperges ?

Le cas de l’asperge

L’odeur si caractéristique que prend l’urine après l’ingestion des asperges est due à la transformation par le système digestif de l’acide asparagusique. « Les molécules d’acide asparagusique sont dégradées en composés organiques contenant du soufre, précise l’enseignant en chimie Yannick Bergeron.

Quelle variété d’asperge planter ?

Plantation des asperges

On distingue 2 types d’asperges, l’asperge blanche et l’asperge verte. Les 2 se cultivent de la même manière. Au mois de février à avril, il est important de planter les asperges en ligne et de préférence dans le sens du vent.

Quelle est la famille des asperges ?

Question de botanique

L’asperge appartient à la famille des Asparagaceae. C’est une plante vivace, herbacée, rhizomateuse.

Qu’est-ce qu’une griffe d’asperge ?

Ce que l’on appelle « griffes d’asperge » est en réalité l’ensemble des racines. C’est à partir de ces griffes que sont émises les tiges que l’on connait et qui sont comestibles : les asperges. Mais sachez-le, le vrai nom des « asperges » est « turion ». Afin d’obtenir une récolte, la patience est de mise.

Comment faire cuire des grosses asperges blanches ?

Cuire les asperges blanches à l’eau ou à la vapeur

Puis, il suffit de 20 minutes à l’eau bouillante salée pour obtenir un légume tendre et prêt à être dégusté. À la vapeur, comptez 25 minutes. À l’autocuiseur, 10 minutes suffisent à partir du sifflement.

Comment préparer de grosses asperges blanches ?

Éplucher les asperges blanches, les botter et les cuire dans un grand volume d’eau bouillante salée (10 g par litre) durant 7 à 8 min. Les piquer avec la pointe d’un couteau afin de vérifier leur cuisson, puis les plonger dans un bain d’eau glacée afin de la stopper.

Comment savoir si les asperges ne sont plus bonnes ?

Elles ne doivent pas présenter de signes d’hyper-maturité, comme des flétrissements ou des noircissements. Au contraire, les écailles des bourgeons doivent être serrées, les tiges bien fermes et les talons un peu humides. Une fois qu’elles sont achetées, il est conseillé de les consommer le jour même ou le lendemain.

Comment cuire des asperges blanches Marmiton ?

Dans l’eau bouillante :

Comptez 20 minutes de cuisson pour les asperges blanches et 5 minutes de moins pour les vertes. N’hésitez pas à les plonger dans un bol d’eau froide avec des glaçons, une fois qu’elles sont égouttées, pour bien fixer la couleur verte.

Comment faire cuire les asperges ?

Asperges poêlées

Coupez les asperges en morceaux d’environ 2 cm (1 po). Dans un bol, enrobez les légumes d’huile et salez-les au goût. Faites chauffer une poêle, puis ajoutez les asperges. En les brassant à quelques reprises, laissez-les cuire de 5 à 6 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient tendres.

Comment faire cuire des asperges dans la poêle ?

Éplucher et laver les asperges vertes et en couper la base ligneuse. Ajouter les asperges vertes dans la poêle. Saler, poivrer et laisser cuire à feu moyen pour une dizaine de minutes, en retournant régulièrement les asperges.

Comment éplucher les asperges vertes ?

1 Tournez et épluchez les asperges en haut de la tige et épluchez sur un Cm environ à l’aide d’ un couteau d’office. 2 Épluchez la tige de l’asperge jusqu’à environ 4 cm du pied avec un économe, en tournant l’asperge en même temps. Vous pouvez aussi la poser à plat.

Comment préparer les asperges vertes ?

Mettez les asperges bien à plat, versez un demi verre d’eau et un peu de jus de citron, puis recouvrez d’un film cellophane percé ou percez quelques trous avant la cuisson. Il faut compter 5 à 8 minutes selon la grosseur des asperges ou de 1 à 2 minutes pour les asperges des bois ou sauvages selon leur épaisseur.

Comment préparer des petites asperges vertes ?

Faites-les cuire à l’eau bouillante salée 3 ou 4 minutes selon leur épaisseur. Égouttez-les et passez-les sous l’eau froide pour garder leur belle couleur verte. 2 Dans une poêle, faites fondre un peu de beurre ou chauffez un peu d’huile d’olive, ajoutez les asperges et grillez-les 1 ou 2 minutes.

Est-ce que l’asperge est bonne pour la santé ?

L’asperge antioxydante protège les petits vaisseaux sanguins

Grâce à sa richesse variée en antioxydants, qui protègent l’organisme contre les radicaux libres et aident à prévenir de nombreuses maladies, l’asperge est un légume anti-âge reconnu. Elle contient notamment de la rutine, un flavonoïde.

Est-ce que l’asperge est diurétique ?

L’effet diurétique des asperges tend à parfumer les urines pour la bonne cause : éliminer les excès d’eau stockée dans le corps de même que les toxines.