La forme physique et la nutrition sont à l’offensive toute l’année
Nous savons que dans le contexte sanitaire actuel, une activité physique régulière est importante et même indispensable pour booster son système immunitaire, garder son corps en bonne santé et garder le moral tout en travaillant à distance !
De nombreuses études ont montré qu’une activité physique régulière est associée à une amélioration de la santé mentale et de la qualité du sommeil, en particulier pour les personnes souffrant d’anxiété ou de dépression, ce qui est un déterminant du bien-être général.
La pandémie de Covid-19 s’est accompagnée d’une reprise massive de l’activité physique dans la vie quotidienne de nombreux Français. Les hommes et les femmes reviennent naturellement au sport et semblent l’avoir fait depuis longtemps. Optigura, la boutique électronique de compléments alimentaires et d’équipements sportifs, devient alors un allié précieux pour tous les sportifs et tous ceux qui reviennent doucement !
L’histoire d’Optigura : un développement continu engagé pour la satisfaction des athlètes
En 2012, les deux fondateurs d’Optigura, passionnés de sport et de fitness, font un constat : s’il existe de nombreux sites de compléments alimentaires dédiés aux sportifs, aucun ne propose la livraison express, sans compter la grande variété de produits, la qualité et l’enthousiasme du service client.
Le site a été lancé le 1er octobre 2013 après des mois de développement informatique et de tests de centaines de produits. Optigura est une boutique en ligne qui vend des compléments alimentaires pour sportifs, couvrant le plus largement possible tous leurs besoins nutritionnels. Proposant les meilleures marques du marché, chaque produit subit une batterie de tests par des experts en nutrition et micronutriments avant d’être mis en vente sur leur site internet.
A l’époque, le site Optigura était uniquement destiné au marché français. Début 2014, la gamme de services s’est élargie : le nombre de marques disponibles a augmenté et le site internet s’est ouvert à la Belgique, la Suisse et le Luxembourg. Depuis, Optigura n’a cessé d’évoluer. Sur Instagram, Optigura travaille avec de nombreux sportifs et influenceurs santé.
En 2020, lors de la pandémie de Covid-19, Optigura a lancé une nouvelle plateforme composée de nombreux accessoires d’entraînement à domicile et d’aliments diététiques pour rester en forme pendant le travail.
Optigura : complément alimentaire pour sportifs et appareils de fitness
Aujourd’hui, la boutique Optigura couvre toutes les gammes de produits dont un athlète a besoin : nutrition sportive, produits amaigrissants, nutraceutiques, compléments alimentaires, vêtements/équipements de sport.
Avec plus de 70 marques leaders du marché, Optigura propose plus de 4 500 références pour tous les budgets. Les meilleures ventes sont les protéines de lactosérum et les barres protéinées.
De plus, les femmes pourront trouver des vêtements adaptés aux habitudes d’exercice et de nombreux conseils pour bien choisir ses vêtements. Des vêtements de fitness pour hommes sont également disponibles. Les vêtements de sport homme et femme ont été choisis pour leur confort, leur maintien, leur look et leur prix !
Les secrets d’Optigura pour le sport
Le plus important est de commencer par vous concentrer sur vos objectifs ! Lorsque les gens débutent, surtout les femmes, ils sont souvent distraits par le niveau des athlètes qui les entourent. Par conséquent, il est important de se rappeler que vous devez progressivement vous remettre en forme. Les nouveaux athlètes progressent lentement, mais s’amélioreront certainement encore et encore. Il suffit d’être régulier, d’être patient, de ne pas se décourager et de demander conseil à un professionnel.
Adapter son alimentation est également important. Comme disait Hippocrate, « Laissez votre alimentation être votre premier médicament« En fin de compte, nous ne pouvons pas ignorer l’importance du sommeil pour l’équilibre hormonal, la santé mentale et le repos entre chaque activité physique.
Un dernier conseil : il faut écouter son corps, car après tout il sait ce dont il a besoin.
Différence entre les produits de musculation et les compléments alimentaires
En théorie, non. Les bodybuilders désignent les produits de musculation comme une gamme complète de compléments alimentaires développés spécifiquement pour les besoins de la pratique sportive.
D’autre part, de nombreux compléments alimentaires sont conseillés à tous, que vous pratiquiez ou non la musculation. C’est le cas des acides aminés, des vitamines, des minéraux et même des brûleurs de graisse.
résumé en une phrase
En 2021, Optigura introduit un nouveau système de promotion. Tout au long de l’année, les consommateurs peuvent bénéficier de nombreuses promotions : des codes promotionnels aux remises en argent, en passant par des cadeaux utiles pour l’activité physique et des échantillons à choisir pour tester de nouveaux produits.
