Amandes, tranchées : 1 tasse
Découvrez la valeur nutritionnelle des amandes.
la valeur nutritionnelle | |
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poids | 135 grammes |
pourcentage d’eau | 4% |
vitalité | 795kCal |
protéine | 27 grammes |
Gros | |
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gros | 70 grammes |
Saturé | 6 grammes |
monoinsaturé | 45 grammes |
polyinsaturé | 14 grammes |
cholestérol | 0mg |
glucides | 28 grammes |
minéraux | |
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calcium | 359mg |
phosphore | 702mg |
fer à repasser | 4mg |
Potassium | 988 mg |
sodium | 15mg |
vitamines | |
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Vitamine A | 0 unités internationales |
Thiamine (vitamine B1) | 0mg |
Riboflavine (Vitamine B2) | 1mg |
niacine | 4mg |
Acide ascorbique (vitamine C) | 1mg |
Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement. Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca
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