Grains de maïs, cuits, jaunes, avec du sel : 1 tasse
Découvrez la valeur nutritive des grains de maïs jaunes cuits au sel.
la valeur nutritionnelle | |
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lester | 242 grammes |
pourcentage d’eau | 85% |
vitalité | 145 kcal |
protéine | 3 grammes |
Gros | |
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audacieux | 0 grammes |
Saturé | 0 grammes |
Monoinsaturé | 0 grammes |
Polyinsaturés | 0 grammes |
cholestérol | 0 mg |
glucides | 31 grammes |
minéraux | |
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calcium | 0 mg |
phosphore | 29mg |
le fer | 1mg |
Potassium | 53mg |
sodium | 540mg |
vitamines | |
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Vitamine A | 145 unités internationales |
Thiamine (vitamine B1) | 0 mg |
Riboflavine (Vitamine B2) | 0 mg |
niacine | 2mg |
Acide ascorbique (vitamine C) | 0 mg |
Remarque : Certains chiffres ont été arrondis. Ces informations sont à titre informatif uniquement.Source : USDA, adapté de Recettes.qc.ca
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