Infographie : Guide de substitution des aliments


Vous êtes-vous rendu compte qu’il vous manquait des ingrédients essentiels lors de la préparation d’une recette ? Pas de panique, nous avons un guide simple sur les substitutions alimentaires pour vous.

Vous êtes-vous rendu compte qu’il vous manquait des ingrédients essentiels lors de la préparation d’une recette ? Pas de panique, nous avons ce qu’il vous faut avec un simple guide visuel des aliments alternatifs. Qu’il s’agisse d’œufs, de matières grasses, de sucre ou plus, découvrez en un clin d’œil des idées alternatives classiques ou inconnues pour remplacer vos ingrédients manquants.

De plus, vous trouverez des alternatives saines à certains produits moins nutritifs. Que vous cherchiez à augmenter la teneur en fibres de vos recettes, à réduire la quantité de matières grasses ou à remplacer le sucre raffiné par du sucre naturel, nous avons des conseils pour vous !

Guide alternatif

Pour plus de conseils, nous vous invitons à visiter la section de notre site dédiée aux alternatives alimentaires pratiques, économiques ou saines.

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Source : www.recettes.qc.ca

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