Le miracle du raisin
Ce livre nous invite à tirer le meilleur parti des bienfaits du raisin, notamment en l’intégrant mieux à notre alimentation.
Le miracle du raisin
Quelle que soit sa couleur, le raisin est un fruit aux vertus nutritionnelles intéressantes. Elle est riche en polyphénols et en oligo-éléments, connus pour leur capacité antioxydante, qui profite à notre santé de plusieurs manières.
Avec « La Magie du Raisin », Catherine Crépeau nous invite à découvrir le raisin : son histoire, ses propriétés médicinales et cosmétiques, ses remèdes et les produits de beauté maison que nous en tirons.
L’auteur nous livre de nombreuses astuces d’application au quotidien, ainsi que des conseils avisés pour mieux intégrer ce fruit et ses dérivés dans notre alimentation et en faire nos formidables alliés santé !
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