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Willy Schatz

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Les bébés qui ont été vaccinés contre le coronavirus in utero sont moins susceptibles d’être hospitalisés avec COVID-19

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Les bébés qui ont été vaccinés contre le coronavirus in utero sont moins susceptibles d’être hospitalisés avec COVID-19



Partagez sur Pinterest que le CDC recommande aux personnes enceintes de se faire vacciner contre le COVID-19.Raúl Arboleda/AFP/Getty Images

  • Le CDC recommande aux femmes enceintes de se faire vacciner contre le COVID-19, citant de nouvelles données montrant que le vaccin n’augmente pas le risque de fausse couche.
  • Les nouvelles directives alignent le CDC sur d’autres grands groupes médicaux, y compris l’American College of Obstetricians and Gynecologists, qui recommandent la vaccination des femmes enceintes.
  • Les femmes enceintes sont plus à risque de présenter des symptômes graves de la COVID-19.

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont publié l’année dernière des données sur la sécurité des vaccinations contre le COVID-19 pendant la grossesse.

Les directives du CDC exhortent désormais les personnes non vaccinées qui s’attendent à ce que leurs enfants soient vaccinés.

« Le CDC encourage toutes les femmes enceintes ou celles qui envisagent une grossesse et celles qui allaitent à se faire vacciner pour se protéger du COVID-19 », a déclaré la directrice du CDC, le Dr Rochelle Walensky, dans un communiqué.

Walensky a ajouté: « Ces vaccins sont sûrs et efficaces, et alors que nous sommes confrontés à la variante Delta hautement circulante et que nous voyons les conséquences graves du COVID-19 chez les femmes enceintes non vaccinées, l’augmentation des vaccinations n’a jamais été aussi urgente. »

Selon le rapport hebdomadaire sur la morbidité et la mortalité (MMWR) du CDC publié ce mois-ci, l’achèvement d’une série de vaccinations contre le COVID-19 à 2 doses pendant la grossesse peut aider à prévenir l’hospitalisation pour le COVID-19 chez les nourrissons de moins de 6 mois.

Les chercheurs ont également constaté que la protection était significativement plus élevée chez les nourrissons dont les mères avaient été vaccinées plus tard au cours de la grossesse plutôt qu’au début.

Cependant, les chercheurs n’ont pas pu vérifier l’efficacité des injections de rappel pour protéger ces enfants.

« Alors qu’une dose de rappel est recommandée pour les femmes enceintes, l’EV (efficacité du vaccin) ne peut pas être évaluée pour les doses de rappel maternelles reçues pendant la grossesse », ont écrit les auteurs de l’étude.

Une analyse des données du registre v-safe COVID-19 Vaccine Pregnancy Registry a évalué le statut de vaccination au cours du premier trimestre, selon le CDC. Il n’a trouvé aucun risque accru de fausse couche parmi les près de 2 500 femmes enceintes qui ont reçu le vaccin ARNm COVID-19 avant 20 semaines de grossesse.

Les fausses couches surviennent généralement dans environ 11 à 16% des grossesses, selon le CDC. L’étude v-safe a révélé que le taux de fausses couches après le vaccin COVID-19 est d’environ 13%, similaire au taux de fausses couches attendu dans la population générale.

« Bien qu’il soit difficile d’étudier les femmes enceintes, le CDC a examiné les données rétrospectives et a conclu que le vaccin COVID-19 n’exposait pas les femmes ou leurs bébés à naître à un risque plus élevé », a déclaré le Dr Teresa Murray Amato, présidente de la médecine d’urgence au Jewish Forest Hills, Long Island, Queens, New York, a déclaré à Healthline.

« Cependant, les données ont également conclu que les femmes enceintes infectées par le virus COVID-19 courent un risque plus élevé de complications de la grossesse, telles que la prééclampsie et l’accouchement prématuré », a-t-elle averti.

Le CDC a également confirmé que les données précédentes de trois systèmes de surveillance de la sécurité n’avaient révélé aucun problème de sécurité pour les femmes enceintes ou leurs bébés qui ont été vaccinés plus tard dans la grossesse.

Le CDC a ajouté que les données, combinées aux « risques graves » connus de COVID-19 pendant la grossesse, démontrent comment les avantages de la vaccination pendant la grossesse l’emportent sur tous les risques connus ou potentiels.

« Alors que la plupart des femmes enceintes souffrent d’une maladie bénigne ou asymptomatique, en tant que groupe, les femmes enceintes courent un risque considérablement accru de complications liées au COVID-19 », a déclaré le Dr Eran Bornstein, vice-président et directeur de l’OB-GYN Lenox Hill Hospital à New York. médecine materno-fœtale.

Selon Bernstein, les complications comprennent :

  • processus d’infection plus grave
  • détresse respiratoire
  • La nécessité d’une admission aux soins intensifs
  • mourir

Le CDC a également signalé que les cliniciens ont constaté une augmentation du nombre de femmes enceintes infectées par le coronavirus au cours des dernières semaines.

« Le CDC a fortement recommandé aux femmes enceintes de se faire vacciner contre le COVID-19 », a confirmé Amato. « Compte tenu de la propagation accrue de la variante Delta hautement contagieuse, il est important que toute femme enceinte contacte un médecin dès que possible pour discuter d’un vaccin. »

Le CDC a cité plusieurs raisons pour lesquelles « la vaccination de cette population est plus urgente que jamais ».

Ces raisons comprennent une circulation accrue de la variante Delta hautement contagieuse, une faible couverture vaccinale chez les femmes enceintes et un risque accru de maladies graves liées à l’infection et de complications de la grossesse.

« La vaccination des femmes enceintes est très importante pour réduire le risque d’infection, ainsi que le risque de maladie grave, et sauve ainsi des vies », a souligné Bernstein. « L’American College of Obstetricians and Gynecologists et l’Association of Maternal Fetal Medicine le recommandent. »

Bien qu’il ne soit pas clair dans quelle mesure le fœtus protège de la vaccination, « l’immunisation passive peut fournir une protection à court terme contre d’autres vaccins et est possible dans ce cas », a concédé Bornstein.

Lorsqu’on lui a demandé si l’un des vaccins disponibles serait plus ou moins efficace chez les femmes enceintes, Bernstein a déclaré que les vaccins à ARNm de Pfizer-BioNTech et Moderna « sont associés aux taux de protection les plus élevés ».

Les données confirment que les femmes enceintes peuvent recevoir le vaccin COVID-19 en toute sécurité sans risque indu pour elles-mêmes ou leurs enfants à naître.

Les experts ont confirmé que ces vaccins sont sûrs et efficaces, et alors que nous sommes confrontés à la variante Delta hautement circulante, l’augmentation des vaccinations n’a jamais été aussi urgente.

Ils ont également déclaré que la protection vaccinale pourrait même s’étendre aux bébés à naître, offrant une protection « passive » qui pourrait être la même que les autres vaccins.

Une nouvelle étude de 2022 révèle que les enfants sont moins susceptibles d’être hospitalisés avec le COVID-19 s’ils sont vaccinés contre le COVID-19 in utero.

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Ce que nous savons maintenant sur la variante Omicron BA.2

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Ce que nous savons maintenant sur la variante Omicron BA.2


  • Une nouvelle sous-variante de la souche de coronavirus Omicron a été détectée.
  • C’est ce qu’on appelle la variante « furtive », et elle a des mutations qui la rendent différente de la variante originale d’Omicron.
  • Les experts disent qu’il n’y a actuellement aucune indication qu’il est significativement différent de la souche originale d’Omicron.

Selon GISAID, la sous-variante BA.2 Omicron, également connue sous le nom de sous-variante « furtive », a été détectée dans 83 pays à travers le monde, avec une nouvelle poussée au Danemark.

Les experts en maladies infectieuses surveillent de près la variante la plus contagieuse d’Omicron, qui serait 30% plus contagieuse, car elle représente désormais près de 4% des nouvelles infections aux États-Unis.

Bien qu’il puisse être plus contagieux que la variante originale d’omicron, jusqu’à présent, il n’y a aucune preuve qu’il pourrait être au-delà de la protection du vaccin.

Les experts disent que la surveillance des sous-variables est importante. Mais jusqu’à présent, rien n’indique qu’il soit plus dangereux ou contagieux que l’Omicron d’origine.

Néanmoins, l’introduction de toute sous-variable est inquiétante pour une population mondiale qui souffre de fatigue liée au COVID et d’épuisement émotionnel et mental.

C’est ce que nous savons maintenant lorsque nous traitons de la nouvelle sous-variable d’Omicron.

La nouvelle version de cette variante s’appelle BA.2, tandis que l’Omicron d’origine était BA.1. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la sous-variante BA.2 diffère de certaines mutations de BA.1, y compris la protéine de pointe.

Certains experts ont surnommé la nouvelle sous-variante « stealth Omicron » car, bien qu’elle se soit révélée positive dans les tests PCR, elle n’était pas immédiatement identifiable comme une variante d’Omicron.

« Omicron et d’autres virus COVID mutent lorsqu’ils infectent de nouvelles personnes et se multiplient », a déclaré le Dr William Schaffner, professeur de médecine préventive au Département de politique de la santé et professeur de médecine à la Division des maladies infectieuses du Vanderbilt University Medical Center.

« La plupart de ces mutations ou changements génétiques sont inoffensifs et n’ont aucun effet. Par hasard statistique, une ou une série de mutations peuvent se produire et modifier une ou plusieurs caractéristiques de base du virus », a-t-il déclaré.

Les faits et les chiffres concernant la COVID peuvent susciter des inquiétudes. Mais la nouvelle sous-variante d’Omicron n’a pas montré aux chercheurs qu’elle était plus contagieuse ou nocive que la variante originale d’Omicron.

« Trois caractéristiques des variantes du virus COVID ont reçu le plus d’attention », a déclaré Schaffner. « Ils augmentent l’infectiosité, la capacité à produire une maladie plus grave et la capacité à échapper à la protection offerte par la vaccination et/ou une infection COVID antérieure. »

Sur la base des premières données, jusqu’à présent, les sous-variantes BA.2 n’ont montré aucune différence majeure dans la répartition par âge, le statut vaccinal, la percée ou le risque d’hospitalisation.

L’Organisation mondiale de la santé affirme que davantage de recherches sont nécessaires pour comprendre le risque de cette variante.

« La lignée descendante de BA.2 diffère de BA.1 pour certaines mutations, y compris la protéine de pointe, qui sont en augmentation dans de nombreux pays », a écrit l’OMS sur son site Internet. » Des études sur les caractéristiques de BA.2, y compris les propriétés d’immunité et la virulence , doivent être classés par ordre de priorité séparément [and comparatively] à BA.1.  »

Jusqu’à présent, il n’y a pas eu de signaux d’alarme clairs indiquant que cette variante d’Omicron est significativement différente de l’original, a noté Schaffner.

« Il est difficile pour une variante d’être plus contagieuse qu’Omicron, et rien n’indique que les sous-variantes soient plus contagieuses », a déclaré Schaffner.

« La principale question à l’étude est de savoir à quel point les sous-variantes sont différentes », a-t-il ajouté. « Nos vaccins et nos traitements par anticorps monoclonaux sont-ils toujours efficaces contre les sous-variantes ? »

Quelle que soit la variante étudiée, le message reste le même. Les vaccinations et les rappels sont un excellent moyen de rester protégé et de protéger les autres. Vous voudrez peut-être envisager de parler avec votre médecin pour en savoir plus sur les vaccins et rappels COVID-19.

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Pouvez-vous attraper Omicron deux fois ?ce que nous savons maintenant

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Pouvez-vous attraper Omicron deux fois ?ce que nous savons maintenant


  • Une nouvelle étude révèle que le risque de développer le COVID-19 à partir de BA.2 est faible. Si vous avez déjà un autre boîtier Omicron, utilisez la variante Omicron.
  • Sur les 2 millions d’infections signalées au Danemark entre novembre et février, les chercheurs se sont concentrés sur les patients qui ont été testés positifs deux fois à 20 à 60 jours d’intervalle.
  • Les chercheurs n’ont trouvé que 187 cas de réinfection, dont seulement 47 cas de réinfection par BA.2 se sont produits peu de temps après l’infection par BA.1.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) des États-Unis, près de 4 % des cas signalés la semaine dernière ont été causés par la « variante furtive » du COVID-19, également connue sous le nom de BA.2.

Une étude récente suggère que nous pourrions être réinfectés par BA.2, mais le risque est faible et que BA.2 pourrait ne pas provoquer de nouvelle pandémie.

Des chercheurs du Statens Serum Institut au Danemark ont ​​analysé les infections récentes au COVID-19, dont beaucoup impliquent une sous-variante BA.2 hautement circulante qui y passe actuellement.

Sur les quelque 2 millions d’infections signalées au Danemark de novembre à février, les chercheurs se sont concentrés sur les patients qui ont été testés positifs deux fois en 20 à 60 jours et qui ont subi des infections précédemment signalées comme des sous-variantes par la surveillance génomique.

Les chercheurs n’ont trouvé que 187 cas de réinfection, dont seulement 47 cas de réinfection par BA.2 se sont produits peu de temps après l’infection par BA.1. La plupart de ces cas sont survenus chez des personnes jeunes non vaccinées présentant des symptômes bénins.

« À moins qu’il n’y ait une contre-indication médicale clairement documentée, tout le monde devrait être vacciné », a déclaré Jens Rueter, MD, médecin-chef du Jackson Laboratory, à Healthline.

Il a noté que si vous êtes déjà infecté, votre immunité aux variantes actuelles et nouvelles sera grandement renforcée par la vaccination.

« Les vaccins resteront probablement très efficaces contre les maladies graves », a déclaré Rueter.

Cela signifie que, même lorsque ces nouvelles variantes émergent, les personnes immunisées qui protègent les autres en respectant les règles de distanciation physique et de port de masque devraient pouvoir vivre une vie relativement tranquille, a-t-il déclaré.

Le Dr Pia MacDonald, épidémiologiste des maladies infectieuses chez RTI International, une organisation de recherche à but non lucratif, a déclaré que l’étude montrait à quel point la variante Omicron était transmissible par rapport aux variantes précédentes du coronavirus, telles que Delta.

« Où Omicron est le plus susceptible de se propager », a-t-elle déclaré. Elle a noté qu’en moyenne, les personnes atteintes d’Omicron BA.1 ont transmis l’infection à plus de personnes que les personnes atteintes d’une infection Delta.

À ce stade de la pandémie, le virus émerge par vagues dans différentes variantes, et cela devrait continuer dans un proche avenir, a déclaré MacDonald.

La plupart des réinfections par Omicron étaient BA.2, et les chercheurs ont trouvé des niveaux inférieurs de virus que les infections BA.1 précédentes, a déclaré Daniel Gluckstein, MD, certifié en maladies infectieuses au Pomona Valley Medical Center en Californie.

« Les personnes plus jeunes et non vaccinées sont plus susceptibles d’être réinfectées par Omicron BA.2 ou BA.1, de sorte que le vaccin est très efficace pour prévenir la réinfection par rapport à une infection précédente seule », a-t-il déclaré.

C’est pourquoi, a expliqué Gluckstein, Omicron a provoqué une vague spectaculaire d’infections récentes, mais une augmentation moins spectaculaire des maladies graves et des décès par rapport aux variantes antérieures du COVID-19.

Robert G. Lahita, MD, directeur du St. Joseph’s Health Institute of Autoimmunity and Rheumatology et auteur de « Immunity Strong », a noté que la population est maintenant tellement immunisée, en raison d’une infection naturelle ou d’une vaccination, et il espère que nous ne le ferons pas voir l’épidémie s’aggraver.

Cependant, il avertit que d’autres variantes populaires signifient que nous devons nous méfier.

« Le fait de ne pas être vacciné est toujours un risque car la variante Delta est si grave et existe toujours », a déclaré Lahita, notant que la variante Omicron peut toujours provoquer des infections chez les patients immunodéprimés.

Selon Lahita, nous ne savons pas combien de personnes souffrent de déficiences immunitaires, qui peuvent survenir en raison de différences génétiques innées.

« Vous pouvez être déficient en interférons, certaines personnes sont génétiquement déficientes en cytokines antivirales, et vous pouvez être déficient en cellules T tueuses naturelles », a-t-il déclaré.

Lahita ajoute que certaines personnes naissent avec une réponse immunitaire supprimée.

« Vous pouvez avoir une immunité innée défectueuse, [something] Des recherches sont actuellement en cours dans certaines universités », a-t-il déclaré. [research] À la recherche de bogues contre les infections virales. « 

Lahita a souligné qu’il importe peu qu’une personne ait l’air en pleine forme ou qu’elle soit un « meilleur » athlète de 25 ans. Pour certains patients immunodéprimés, cela pourrait être un cas potentiellement mortel, a-t-il noté.

Gluckstein a déclaré que BA.2 est peu susceptible de provoquer un nombre important de nouvelles infections au COVID-19 et de maladies graves.

Il a ajouté que l’augmentation de la consommation de vaccins et de rappels est la meilleure approche :

  • Réduire le risque de futures vagues de maladie COVID-19 hautement contagieuse et grave
  • Nous permet de continuer à réduire les taux de COVID-19 et de retourner à la socialisation en toute sécurité sans masques et autres restrictions COVID-19

« Lorsque les taux d’infection locaux au COVID-19 sont élevés, le port d’un masque d’intérieur et la distanciation sociale multiplient les avantages du vaccin », a déclaré Gluckstein.

Des chercheurs danois ont découvert que nous pouvons subir une réinfection avec Omicron et sa sous-variante BA.2.

Les experts disent qu’Omicron peut ne pas provoquer une augmentation des maladies graves, mais nous devons être vigilants quant aux nouvelles variantes de COVID-19.

Ils disent également que les vaccinations et les doses de rappel sont essentielles pour nous protéger d’Omicron et de toute future variante.

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Des chercheurs scannent le cerveau de patients mourants : voici ce qu’ils ont trouvé

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Des chercheurs scannent le cerveau de patients mourants : voici ce qu’ils ont trouvé


  • Les enregistrements des ondes cérébrales de la mort d’un homme ont montré des schémas similaires à ceux qui se sont produits pendant le rêve, le souvenir et la méditation.
  • Avant et après la mort, l’EEG a enregistré des changements dans les ondes cérébrales gamma (oscillations) et d’autres types d’ondes cérébrales.
  • L’homme a souffert d’épilepsie après la chute et a été transporté à l’hôpital. Au cours d’un examen EEG, il a subi une crise cardiaque et est décédé.

Une équipe de scientifiques a enregistré par inadvertance les ondes cérébrales d’un patient de 87 ans au moment de sa mort, nous donnant un premier aperçu de ce qui se passe dans le cerveau dans les derniers instants de la vie.

Les schémas d’ondes cérébrales de l’homme dans les 30 secondes avant et après l’arrêt du cœur étaient similaires à ce qui se passe pendant le rêve, le rappel et la méditation.

L’homme a souffert d’épilepsie après la chute et a été transporté à l’hôpital. Lorsque les médecins ont utilisé l’électroencéphalographie en série (EEG) pour détecter et traiter ses crises, l’homme a subi une crise cardiaque et est décédé.

Avant et après la mort, l’EEG a enregistré des changements dans les ondes cérébrales gamma (oscillations) et d’autres types d’ondes cérébrales.

« En générant des oscillations dans la récupération de la mémoire, le cerveau peut avoir un rappel final des événements importants de la vie avant notre mort, similaires à ceux rapportés dans les expériences de mort imminente », a déclaré l’auteur de l’étude, le Dr Ajmal Zemmar, neurochirurgien à l’Université de Louis, Kentucky City of Vail, spéculé dans un communiqué de presse.

Cependant, sur la base de l’EEG, il est impossible de savoir ce que la personne a pu ressentir dans son esprit au moment de la mort.

En outre, « ces résultats remettent en question notre compréhension de la fin exacte de la vie et soulèvent d’importantes questions de suivi, telles que celles liées au moment du don d’organes », a déclaré Zemmar.

Les chercheurs ont mis en garde contre le fait de tirer des conclusions générales de l’étude, qui n’impliquait qu’un seul patient.

De plus, l’homme souffrait d’épilepsie, d’un gonflement du cerveau et de saignements. « Les lésions cérébrales traumatiques (TBI) et les lésions de la substance blanche affectent l’activité cérébrale rythmique », ont écrit les auteurs dans l’article.

L’étude a été publiée le 22 février dans la revue Frontiers in Neuroscience of Aging.

Dans une étude de 2009, des chercheurs de l’Université George Washington ont pris des enregistrements EEG au moment du décès de sept patients gravement malades.

Ils ont découvert que l’activité électrique dans le cerveau augmentait même sans tension artérielle détectable.

« Les patients souffrant d’une expérience de » mort imminente « peuvent se souvenir d’une mémoire grossière de l’activité synaptique associée à cette phase terminale, mais peuvent être réversibles avec l’hypoxémie [lack of oxygen] », spéculent-ils dans leur article.

Dans une étude de 2013, un autre groupe de chercheurs a observé des changements similaires dans les ondes cérébrales gamma lorsque des rats sont morts, comme cela s’est produit dans l’étude la plus récente.

Ils rapportent que dans les 30 premières secondes après que le cœur a cessé de battre, tous les rats ont présenté une augmentation largement synchronisée de l’activité cérébrale associée à un cerveau hyperexcité.

« Nous avons été surpris par les niveaux élevés d’activité », a déclaré l’auteur de l’étude, le Dr George Mashour, professeur adjoint d’anesthésiologie et de neurochirurgie à l’Université du Michigan, dans un communiqué de presse à l’époque.

« Le fait que de nombreux signaux électriques connus de la conscience dépassent le niveau de l’état d’éveil au moment de la mort imminente suggère que le cerveau est capable d’une activité électrique bien organisée pendant les premiers stades de la mort clinique. »

Les similitudes entre les deux résultats suggèrent que, au moins chez les mammifères, il peut y avoir une réponse neuronale commune à la mort parmi les espèces.

Zemar a déclaré dans un communiqué de presse qu’il prévoyait d’enquêter sur des cas similaires.

« En tant que neurochirurgien, je fais parfois face à des pertes », a-t-il déclaré. « Il était indescriptiblement difficile de communiquer la nouvelle du décès à un membre de la famille désemparé. »

« Une chose que nous pouvons apprendre de cette recherche, c’est que pendant que nos proches ont les yeux fermés et sont prêts à nous donner une pause, leur cerveau rejoue peut-être certains des meilleurs moments de leur vie. »

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La FDA affirme que le nouveau médicament contre la maladie d’Alzheimer devrait avoir une utilisation limitée. Quel est l’impact ?

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La FDA affirme que le nouveau médicament contre la maladie d’Alzheimer devrait avoir une utilisation limitée. Quel est l’impact ?



Partager sur Pinterest Selon une nouvelle règle de la FDA, les médicaments contre la maladie d’Alzheimer ne seront utilisés que pour traiter les personnes aux premiers stades de la maladie. MoMo Productions/Getty Images

  • La Food and Drug Administration des États-Unis restreint l’utilisation du médicament Aduhelm pour traiter la maladie d’Alzheimer.
  • Il n’est désormais recommandé qu’aux personnes aux premiers stades de la maladie.
  • Des experts médicaux et des responsables de l’Association Alzheimer ont déclaré qu’ils soutenaient les restrictions.

Après une résistance et des démissions concernant une décision d’approuver l’utilisation d’Aduhelm pour traiter la maladie d’Alzheimer, les responsables de la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis l’été dernier ont réduit leur recommandation selon laquelle le médicament ne doit être utilisé que pour traiter les personnes aux premiers stades de la maladie. .

Le recul survient quelques semaines seulement après que le médicament a été approuvé pour la maladie d’Alzheimer pour la première fois en 18 ans.

L’assurance-maladie a également procédé à un examen de la manière et de l’opportunité de payer les médicaments.

L’examen, un processus rarement utilisé appelé « détermination de la couverture », tiendra compte de l’utilité d’Aduhelm et de son prix, qui pourrait atteindre 56 000 dollars par an.

La décision pourrait encore réduire l’accès au médicament.

La découverte a incité les responsables de la Cleveland Clinic dans l’Ohio et du Mount Sinai Medical Center à New York à annoncer en juillet 2021 qu’ils ne traiteraient pas les patients atteints d’Aduhelm.

En février 2022, des responsables de l’American Academy of Neurology ont publié un examen des données de l’essai clinique Aduhelm, concluant que le nouveau médicament réduisait les plaques amyloïdes dans le cerveau, mais a déclaré que le médicament n’avait aucun effet sur la maladie d’Alzheimer. les symptômes symptomatiques ne sont pas clairs.

L’examen a également signalé que les effets secondaires étaient courants lors de l’utilisation d’Aduhelm.

L’été dernier, des responsables de la communauté de la maladie d’Alzheimer ont exprimé leur soutien à la dernière décision de la FDA, tandis que les professionnels de la santé restent prudents quant à qui ils pensent que le médicament pourrait bénéficier.

« Ce n’est pas suffisant. Ils devraient vraiment reconsidérer leur décision et la retirer du marché », a déclaré le Dr Lon Schneider, directeur de l’USC California Alzheimer’s Center, à Healthline.

Schneider, qui a été directement impliqué dans les essais du médicament, a déclaré que l’étude n’incluait pas les personnes atteintes de diabète ou d’hypertension artérielle, ni toute personne prenant des anticoagulants.

Comme l’étude a été tronquée, il a comparé toute approbation du médicament à un match de baseball.

« C’est comme si nous jouions deux matchs de baseball, et au milieu de la cinquième manche, vous venez d’annoncer le vainqueur », a déclaré Schneider. « Vous ne savez pas quel pourrait être le résultat réel. »

Le Dr Paul E. Schulz, neurologue à la UTHealth McGovern School of Medicine au Texas, a déclaré à Healthline qu’il pensait que le changement de la FDA était bon et que ses patients comprenaient que le médicament ne pouvait aider que ceux qui en étaient aux premiers stades de leur maladie. les gens de la scène.

« Les nouvelles directives indiquent qu’il devrait être réservé aux patients atteints de la maladie d’Alzheimer au stade précoce », a-t-il déclaré. « La plupart des personnes qui nous ont appelés semblaient comprendre que leurs proches devaient être impliqués dès le début du processus. »

« Prendre des médicaments à des personnes plus avancées n’est pas cruel pour les moins fortunés », a-t-il ajouté, « il ne sert à rien de donner des médicaments avec des effets secondaires importants à des personnes qui pourraient ne pas aider ».

Pour les professionnels de la santé, tous les regards sont tournés vers l’examen de Medicare, a déclaré Schultz. Il espère que cela les mènera plus loin.

« Aucun d’entre nous n’a l’information privilégiée, mais la plupart d’entre nous pensent que Medicare peut décider de ne couvrir que ceux qui répondent au profil du patient de l’essai clinique sur l’aducanumab », a-t-il déclaré.

« Donc, quoi que la FDA approuve, c’est CMS [Centers for Medicare & Medicaid Services] Cela déterminera qui peut réellement l’obtenir. Donc, dans un sens, cette décision de la FDA rapproche leurs recommandations de ce que nous pensons que le CMS approuvera », a ajouté Schultz.

Les responsables de l’Association Alzheimer, qui ont plaidé pour l’approbation du médicament, ont déclaré qu’ils soutenaient le changement de la FDA.

« Cette annonce est conforme à la position de l’Association Alzheimer selon laquelle le traitement doit être initié chez les patients présentant le stade de la maladie étudié dans les essais cliniques – les patients atteints de troubles cognitifs légers (MCI) ou avec un stade de démence légère », a déclaré Kristen Clifford, responsable du programme de l’association. officier, a déclaré à Healthline.

« Nous encourageons les personnes intéressées à en savoir plus sur ce traitement pour elles-mêmes ou pour un être cher à avoir une conversation avec leur fournisseur de soins de santé », a-t-elle déclaré.

Même avec ces restrictions, Clifford a déclaré que cela offrait toujours de l’espoir.

« Il s’agit du premier traitement approuvé pour la maladie d’Alzheimer depuis 2003 et le premier à traiter la biologie sous-jacente de la maladie d’Alzheimer. Cette approbation pourrait signifier plus de temps pour s’impliquer activement dans la vie quotidienne, maintenir son indépendance et conserver des souvenirs plus longtemps », a-t-elle déclaré. .

« Nous reconnaissons que ce médicament peut fonctionner différemment pour tous ceux qui le prennent et peut ne pas fonctionner pour certaines personnes », a-t-elle ajouté.

Le Dr Aaron S. Kesselheim, l’un des conseillers de la FDA qui a démissionné à la suite de la décision initiale, a déclaré qu’il était ravi de voir le changement mais qu’il aimerait toujours en voir plus.

« C’est une bonne et nécessaire étape, mais ce n’est pas suffisant, en partie parce que de nombreuses recherches montrent que les personnes qui prescrivent peuvent ne pas lire attentivement les étiquettes des médicaments », a-t-il déclaré à Healthline.

« La FDA doit faire un meilleur travail pour promouvoir de manière agressive les limites des preuves des avantages du médicament pour contrer les présentations trop optimistes qui semblent se multiplier en ligne et ailleurs », a ajouté Kesselheim.

Schultz espère que ceux qui recherchent des soins gardent espoir malgré les restrictions.

« La plupart des gens qui nous ont appelés semblaient avoir l’idée que leur proche devait être impliqué tôt dans le processus. Comme nous, ils voulaient que nous ayons de bons médicaments à essayer plus tard dans la maladie. Alors, ils ont été déçus, mais beaucoup de nos bonnes familles sont très réalistes », a-t-il déclaré.

« Nous ne sommes pas assez intelligents pour trouver des médicaments qui fonctionnent plus tard dans la maladie, mais j’espère qu’un jour nous trouverons des médicaments candidats », a ajouté Schultz.

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Les maladies d’origine alimentaire sont graves : comment conserver et réchauffer les restes pour les éviter

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Les maladies d’origine alimentaire sont graves : comment conserver et réchauffer les restes pour les éviter



Partager sur Pinterest Les experts disent que les restes doivent être réfrigérés rapidement et consommés dans les 3 ou 4 jours.
Simon McGill/Getty Images

  • Un homme de 19 ans est gravement malade après avoir mangé les restes d’un ami.
  • Les restes mal conservés peuvent vous rendre très malade.
  • Quelques mesures préventives simples peuvent grandement contribuer à rester en bonne santé.
  • Les experts disent que les restes doivent être réfrigérés dans les 2 heures suivant la cuisson et consommés dans les 3 à 4 jours.

Le cas d’un homme de 19 ans atteint d’une grave intoxication alimentaire fait à nouveau l’actualité en 2021 après qu’une vidéo décrivant l’incident est devenue virale.

L’homme a mangé des restes de poulet, de riz et de lo mein, et dans les 24 heures, il a développé une éruption violette de la tête aux pieds, son niveau d’oxygène diminuait et il était transporté par un hélicoptère médical.

Ce n’est pas la première fois qu’une telle chose est signalée.

Manger des restes peut sembler anodin – ce sont des cas extrêmes, bien sûr – mais chaque année, une personne sur six aux États-Unis souffre d’intoxication alimentaire.

En fait, les maladies d’origine alimentaire ne sont pas un pique-nique, elles sont hautement évitables.

Alors, comment pouvez-vous manger des restes et rester en bonne santé ?

Dans ces exemples récents de maladies d’origine alimentaire, les bactéries sont à blâmer.

Paula Doebrich, RDN, MPH, diététicienne et fondatrice de Happea Nutrition, a déclaré à Healthline qu’il existe de nombreux types de bactéries pouvant provoquer une intoxication alimentaire, notamment :

Des agents pathogènes autres que les bactéries peuvent également contaminer vos aliments.

Penny Laurier, RD, diététiste et membre du comité de révision de 10 Minute Homemaking, a déclaré à Healthline que vous devez également être conscient des infections virales et fongiques, telles que :

« Tous ces agents pathogènes peuvent causer des maladies graves chez les humains, il est donc important de prendre des précautions lors de la manipulation et du stockage des restes de nourriture », a déclaré Laurier.

La première étape pour éviter les intoxications alimentaires par les restes consiste à emballer rapidement les aliments.

Wendy Lord, RD, diététicienne et consultante en nutrition chez Sensible Digs, a déclaré à Healthline : « Lorsque les aliments sont laissés à température ambiante, les bactéries peuvent se multiplier rapidement. »

Lord ajoute que les bactéries se développent lorsque les aliments se situent entre 40 ° F et 140 ° F (4 ° C et 60 ° C).

Les experts disent que les aliments doivent être conservés dans les 2 heures suivant la cuisson, ou dans l’heure 1 si la température ambiante est supérieure à 90 ° F (32 ° C).

« Il est important de noter que tous les aliments ne sont pas créés égaux. Certains aliments se gâtent plus rapidement que d’autres. Par exemple, les produits laitiers et la viande sont plus périssables que les fruits et légumes », a déclaré Laurier.

Il est donc important de réfrigérer rapidement les aliments, mais quelle est la bonne méthode ?

« Les restes doivent être conservés dans des récipients en verre ou en plastique de qualité alimentaire, ou bien emballés dans du papier d’aluminium ou une pellicule plastique. L’objectif est d’éviter l’exposition à l’air et aux agents pathogènes potentiels », explique Lord.

Doebrich a accepté, ajoutant : « [Leftovers] Il est préférable de le conserver dans de petits contenants peu profonds pour un refroidissement plus rapide. « 

Quant à la durée de conservation des restes après stockage, cela dépend de l’article.

Dans la plupart des cas, « les restes peuvent durer 3 à 4 jours au réfrigérateur. Ils peuvent aussi durer jusqu’à 4 mois au réfrigérateur », explique Doebrich.

Si vous savez que vous n’aurez pas de restes avant quelques jours, sautez le congélateur et mettez-les directement au congélateur.

Finalement, vous aurez envie de manger ces restes du garde-manger.

Cela signifie généralement l’utilisation d’un micro-ondes. Il y a aussi une bonne façon de le faire.

« Il est important de s’assurer que les aliments sont cuits uniformément. Les sacs d’aliments non cuits peuvent contenir des bactéries et causer des intoxications alimentaires », a déclaré Laurier.

Un défi commun avec les micro-ondes est le chauffage inégal.

« La nourriture est chauffée de l’extérieur vers l’intérieur. Les bords de l’assiette peuvent être chauds, mais le centre peut toujours être glacial », a déclaré Lord.

Couvrir et faire tourner la plaque pendant le chauffage peut aider à cela.

Doebrich a une autre suggestion utile : « L’ajout de liquide aide à tuer les bactéries nocives car de la vapeur chaude se forme lorsque l’eau est chauffée. L’ajout d’eau dans un plat permet également une cuisson plus uniforme. »

La partie la plus importante du réchauffage des restes consiste à les amener à une température interne d’au moins 165 ° F (74 ° C). Un thermomètre pour aliments est le meilleur moyen de vous assurer que vous faites le travail.

En théorie, vous pouvez réchauffer les restes plusieurs fois, mais ce n’est pas recommandé.

« Chaque fois que vous réchauffez et refroidissez des aliments, votre risque de maladie d’origine alimentaire augmente. Il est préférable de réchauffer uniquement les aliments que vous pensez vouloir manger, puis de conserver le reste en toute sécurité dans le réfrigérateur », a déclaré Doebrich.

Pour les moments où vous n’êtes pas sûr que vos restes soient encore bons, Lord a un conseil : « En cas de doute, jetez la nourriture. »

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La Californie, New York et d’autres États mettront fin aux mandats de masque scolaire après que le CDC ait assoupli les conseils

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La Californie, New York et d’autres États mettront fin aux mandats de masque scolaire après que le CDC ait assoupli les conseils



Partagez sur Pinterest une nouvelle carte des Centers for Disease Control and Prevention montrant les risques de COVID-19 par État.Crédit : CDC

  • Le CDC a changé la façon dont il décide quand la communauté devrait envisager de porter des masques et d’autres mesures d’atténuation du COVID-19.
  • Cela signifie qu’environ 70 % des Américains vivent désormais dans des zones à risque faible ou modéré pour le COVID-19.
  • Les cotes de risque communautaires peuvent être trouvées sur le site Web de l’agence ou en appelant le 800-CDC-INFO.
  • Des responsables de Californie, de l’Oregon et de New York ont ​​déclaré qu’ils mettraient fin aux règles du masque scolaire en mars.

Selon le nouvel outil d’indicateurs communautaires COVID-19 publié par les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) le 25 février, environ la moitié des comtés des États-Unis, représentant 70% de la population américaine, tombent dans le bas- ou catégorie à risque modéré.

Le nouvel outil fournit des conseils au niveau du comté basés sur les cas de coronavirus dans la communauté, les hospitalisations COVID-19 et la capacité hospitalière.

« Alors que le virus continue de se propager dans nos communautés, nous devons concentrer nos mesures au-delà des cas communautaires et diriger nos efforts pour protéger les populations à risque et empêcher le COVID-19 de submerger nos hôpitaux et nos systèmes de santé », a déclaré la directrice du CDC, le Dr Rochelle P. Walensky. a déclaré lors d’une conférence de presse le 25 février.

Les cotes de risque communautaires peuvent être trouvées sur le site Web de l’agence ou en appelant le 800-CDC-INFO.

Parce que le nouveau cadre est basé sur des données régulièrement mises à jour, les gens peuvent se détendre en portant des masques et d’autres précautions lorsque le risque communautaire est faible, et « les rappeler » lorsque le risque augmente, a déclaré Walensky.

Dans les zones considérées comme à «faible» risque, avec de faibles niveaux de maladies graves et un impact limité sur le système de santé, le CDC ne recommande pas l’utilisation généralisée des masques.

Il y a des cas plus graves dans la communauté dans les zones à risque « moyen », ce qui a un certain impact sur le système médical. Dans ces comtés, le CDC recommande aux personnes à risque accru de maladie grave de parler avec un professionnel de la santé pour savoir si elles doivent porter des masques ou prendre des précautions supplémentaires.

Dans les zones à «haut» risque, où l’incidence des maladies graves est élevée et pourrait avoir un impact significatif sur le système de santé, l’agence recommande à chacun de porter un masque dans les lieux publics intérieurs.

Les mêmes mesures s’appliquent aux paramètres communautaires et scolaires.

Le CDC continue de recommander que les personnes de toutes les régions reçoivent des vaccinations COVID-19 en temps opportun, y compris des vaccinations de rappel si elles sont éligibles.

Valensky a souligné que n’importe qui peut choisir de porter un masque à tout moment selon ses préférences, quel que soit le niveau de risque de la communauté.

« Gardez à l’esprit que certaines personnes courent toujours un risque plus élevé de contracter le COVID-19 et qu’elles peuvent avoir besoin d’une protection supplémentaire », a-t-elle déclaré. « Ceux qui sont immunodéprimés ou qui ont des conditions médicales sous-jacentes, les personnes handicapées ou les personnes vivant avec des groupes à haut risque. »

Les personnes présentant un risque personnel moindre de COVID-19 peuvent aider à protéger les plus vulnérables en portant des masques dans les espaces publics intérieurs.

De plus, l’agence recommande aux personnes présentant des symptômes de COVID-19, testées positives pour COVID-19 ou exposées à COVID-19 de porter un masque lorsqu’elles sont autour d’autres personnes.

Les recommandations du CDC pour que les gens portent des masques dans les transports publics sont toujours en vigueur. Le nouvel outil se concentre uniquement sur l’utilisation du masque dans les milieux communautaires et scolaires.

Alors que la montée subite d’Omicron prend fin, le nouvel outil représente un changement dans l’approche du gouvernement fédéral vis-à-vis des directives COVID-19.

La méthodologie précédente de l’agence était largement basée sur le nombre de cas de COVID-19. En utilisant cette méthode, la majeure partie du pays a un taux de transmission élevé ou élevé, ce qui justifiera le port de masques dans les espaces publics intérieurs.

Cependant, la flambée des cas au cours de la vague Omicron n’a pas eu le même impact sur les hôpitaux que lors des vagues précédentes – bien que de nombreux systèmes de santé soient encore mis à rude épreuve par le nombre considérable d’admissions à l’hôpital.

La nouvelle approche se concentre davantage sur les hospitalisations liées au COVID-19 et la capacité hospitalière. Il prend également en compte les cas de coronavirus dans la communauté, bien que l’agence ait fixé un seuil plus élevé pour le niveau de préoccupation.

Les données pour ces trois indicateurs proviendront des hôpitaux et des laboratoires de santé publique. Les données sont mises à jour régulièrement et sont disponibles dans la plupart des comtés, a déclaré Walensky. L’outil COVID-19 au niveau communautaire sera mis à jour chaque semaine.

Les communautés, les entreprises et les écoles peuvent utiliser d’autres mesures en plus de cet outil pour les aider à prendre des décisions concernant le risque de COVID-19 et quand recommander des couvertures et d’autres mesures d’atténuation, a déclaré Walensky.

Cela peut inclure la surveillance des eaux usées COVID-19, les taux de vaccination et les questions d’équité telles que le nombre de personnes dans les groupes à haut risque.

Le nouvel outil de gestion des risques ne prend pas spécifiquement en compte le statut vaccinal de la communauté. Par conséquent, deux comtés avec un nombre de cas et des statistiques hospitalières similaires mais des taux de vaccination très différents entreraient dans la même catégorie de risque.

Bien que les taux de vaccination ne soient pas inclus dans l’outil, ils jouent un rôle dans la détermination du nombre de personnes qui finissent par être hospitalisées avec un COVID-19 grave, a déclaré Walensky. Les faibles taux de vaccination se traduisent par des taux plus élevés d’hospitalisations liées au COVID-19.

« Nos données les plus récentes montrent que si vous êtes boosté, vous avez 97 fois moins de risques de mourir du COVID que quelqu’un qui n’est pas vacciné », a-t-elle déclaré.

Les gouverneurs de Californie, de New York, de Washington et de l’Oregon ont annoncé qu’ils lèveraient le mandat de port du masque dans les écoles à mesure que les cas de COVID-19 diminuent.

La gouverneure de New York, Kathy Hochul, a déclaré dans un communiqué que l’exigence de masque d’État prendrait fin le 2 mars.

« Avec de plus en plus de New-Yorkais vaccinés et la baisse constante des cas et des hospitalisations d’Omicron au cours des dernières semaines, nous entrons maintenant dans une nouvelle phase de la pandémie », a-t-elle déclaré. « Parce que les New-Yorkais se sont mobilisés, nous pouvons lever en toute sécurité l’exigence de masque à l’échelle de l’État dans nos écoles. »

Les gouverneurs de Washington, de Californie et de l’Oregon ont déclaré dans un communiqué conjoint que les règles de port du masque dans les écoles prendront fin le 11 mars. Le gouverneur de Californie, Gavin Newsom, a déclaré que les masques ne sont pas obligatoires dans les écoles mais sont fortement recommandés.

« La Californie continue d’adapter nos politiques en fonction des dernières données et de la science, en appliquant ce que nous avons appris au cours des deux dernières années pour guider notre réponse à cette pandémie », a déclaré Newsom dans un communiqué. « Les masques sont la clé pour réduire le virus. et l’avenir. Un outil efficace pour la transmission de variantes, en particulier lorsque les taux de transmission sont élevés. »

De nombreux experts en santé publique ont appelé à la poursuite de l’utilisation des masques dans les écoles jusqu’à ce que les cas communautaires diminuent davantage pour empêcher la transmission et permettre aux élèves de continuer à fréquenter l’école en personne.

Un article récent de JAMA Network Open propose une approche plus détaillée pour aider les responsables scolaires à prendre des décisions concernant le port du masque et d’autres mesures d’atténuation.

Le modèle prend en compte des facteurs tels que les taux de vaccination dans les écoles, les tests COVID-19 et la transmission communautaire du coronavirus.

Cependant, l’auteur de l’étude, le Dr Andrea Ciaranello, chercheur à la Division des maladies infectieuses du Massachusetts General Hospital, a déclaré que les communautés scolaires doivent d’abord avoir une conversation sur leurs objectifs d’atténuation.

« Veulent-ils arrêter toute transmission sur le campus? Ou veulent-ils maintenir le nombre de cas parmi les étudiants, le personnel et les ménages suffisamment bas pour que personne ne soit susceptible d’être hospitalisé? Ou veulent-ils minimiser le nombre de cas causée par l’isolement et les absences résultant de l’isolement afin que les étudiants puissent profiter des opportunités d’apprentissage en face à face, et cet objectif nécessite également de maintenir les cas globaux à un faible niveau », a-t-elle déclaré.

La « meilleure » approche d’atténuation dépend des objectifs de l’école ainsi que d’autres facteurs.

Ciaranello a également souligné que les décisions concernant les objectifs d’atténuation des écoles devraient être prises au nom de tous les membres de la communauté au sens large, y compris ceux qui sont plus à risque de COVID-19 en raison de leur santé, de leur statut de logement ou de leur travail.

« La principale chose à retenir est de savoir qui est à la table des négociations pour prendre des décisions sur ce qu’il faut cibler », a déclaré Ciaranello, « parce que souvent la voix la plus forte dans la salle ne reflète pas nécessairement tous les engagements qui comptent vraiment lors de la prise de cette décision. ”

Gerald E. Harmon, MD, président de l’American Medical Association, a déclaré dans un communiqué du 25 février qu’il continuerait à porter des masques à l’intérieur et a encouragé les gens à rester vigilants et résilients.

« Nous devons faire face au fait que des millions de personnes aux États-Unis sont immunodéprimées, plus vulnérables aux conséquences graves du COVID ou trop jeunes pour être vaccinées », a déclaré Harmon dans le communiqué.

« À la lumière de ces faits, je continuerai personnellement à porter un masque dans la plupart des espaces publics intérieurs, et j’exhorte tous les Américains à envisager de le faire, en particulier dans les pharmacies, les épiceries, les transports en commun, etc. – où nous sommes tous, quels que soient les vaccins Des visites régulières sont indispensables, quel que soit le statut vaccinal ou les facteurs de risque », a-t-il déclaré.

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Pourquoi vous voudrez peut-être essayer de courir « Nude » (Non, pas que Nude)

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Pourquoi vous voudrez peut-être essayer de courir « Nude » (Non, pas que Nude)



Partager sur Pinterest Prendre des pauses techniques pendant l’entraînement peut être bénéfique pour votre santé physique et mentale.Boris Yovanovic/Stoke West United

  • Faire de l’exercice sans smartphone ou autre appareil de suivi de la condition physique peut vous aider à mieux vous concentrer et à tirer le meilleur parti de votre activité physique elle-même.
  • Les experts disent que courir « nu » peut vous aider à mieux comprendre comment votre corps réagit à l’exercice.
  • Cela peut également aider à éviter le surmenage et les blessures, qui peuvent survenir lorsque les gens poussent trop fort pendant une séance d’entraînement pour atteindre un nombre spécifique sur l’appareil au lieu d’écouter les signaux du corps.
  • De plus, Streaking peut vous aider à échapper aux distractions du bruit et des chiffres, créant un sentiment de calme tout en simplifiant votre relation avec l’activité physique que vous avez choisie.

Nous vivons dans une ère connectée où la technologie est partout. De nos téléphones aux montres connectées en passant par les appareils portables, notre technologie suit en permanence chacun de nos mouvements.

Cela est particulièrement vrai pour les coureurs et les amateurs de fitness, dont beaucoup utilisent des applications populaires comme Strava et des appareils comme Fitbit pour suivre leurs progrès, les aider à assumer leurs responsabilités lorsqu’ils essaient d’atteindre leurs objectifs de fitness ou transformer leur expérience d’entraînement « Gamify » pour le rendre plus amusant.

Cependant, de plus en plus de personnes essaient une autre forme d’exercice : « courir nu ».

Comme vous l’avez peut-être deviné, cela ne signifie pas enlever votre costume d’anniversaire pendant que vous faites du jogging le lendemain matin.

« Courir nu » signifie simplement abandonner l’équipement pendant l’exercice – loin d’écouter de la musique, de suivre vos progrès numériquement ou de publier votre entraînement sur les réseaux sociaux – et de vous concentrer plutôt sur l’activité physique elle-même.

Healthline s’entretient avec des experts sur les avantages pour la santé physique et mentale que la course « nue » peut apporter, et pourquoi quelqu’un pourrait vouloir adopter une approche sans technologie de la forme physique.

La « naissance du soi quantifié » au début des années 2000 « a poussé de nombreuses personnes à adopter la technologie pour le suivi de la condition physique, dont beaucoup étaient très préoccupées par la manière d’utiliser les informations qu’elles pouvaient voir », Mme Heather Milton, directrice de la physiologie de l’exercice chez le NYU Langone Center for Health Sports Performance, a déclaré à Healthline. On sait peu de choses.

Cela inclut tout, de vos pas quotidiens et de votre fréquence cardiaque pendant l’exercice à la variabilité de la fréquence cardiaque et au « temps actif », a-t-elle expliqué.

La technologie devient plus intelligente, fournit une rétroaction plus complète et offre un moyen d’augmenter le temps d’activité ou d’améliorer l’efficacité et la récupération.

Elle a dit que c’était largement positif. Cela aide à « motiver des personnes auparavant non motivées à devenir actives », mais la recherche montre également que « les effets ne durent pas ».

En d’autres termes, cela pourrait aider à déclencher une explosion d’activité, mais les gens abandonnent souvent ces nouvelles habitudes.

« En ce qui concerne les inconditionnels du fitness, ces trackers peuvent en fait conduire à une dépendance excessive à la technologie au lieu de se concentrer sur l’enregistrement de votre corps et sur ce que vous ressentez », a expliqué Milton.

« Par exemple, une application leur a dit que leur entraînement était inefficace parce que leur fréquence cardiaque était plus élevée que la normale lorsqu’ils ont couru 8 km, même si la température extérieure était de 10 degrés plus chaude que d’habitude, ce qui augmente physiologiquement la fréquence cardiaque », a-t-elle expliqué.

Milton a ajouté que la concurrence entre les applications et les dispositifs de suivi pourrait amener une personne à essayer de « aller au-delà » et de « pousser plus fort » que ce qui pourrait être nécessaire ou bénéfique pour sa santé physique.

« En fin de compte, cela peut entraîner une fatigue excessive et/ou des blessures », a-t-elle déclaré.

Faisant écho à Milton, le Dr Edward Laskowski, professeur et spécialiste en médecine physique, réadaptation et médecine du sport à la Mayo Clinic de Rochester, Minnesota, a déclaré que la technologie peut certainement affecter la santé de manière positive et négative.

« Généralement, les trackers de fitness semblent aider les personnes dans certaines études à faire plus de pas par jour et même à perdre du poids », a déclaré Laskowski à Healthline. « Ils nous font prendre conscience de notre activité et peuvent nous motiver à bouger davantage tout au long de la journée. La musique peut aussi être un excellent facteur de motivation pour nous permettre de continuer. »

Cependant, il convient que les dispositifs ont également des effets négatifs, notant que les informations fournies par les trackers « peuvent ne pas être tout à fait exactes » et que « les informations peuvent également priver ceux qui peuvent se comparer aux autres ou percevoir des nombres « idéaux » de pouvoir. . »

Il a également déclaré que certaines personnes peuvent se sentir coupables si leurs données ne montrent aucun signe d’amélioration continue, ce qui pourrait conduire les gens à être  » tellement obsédés par les données qu’ils n’aiment pas l’exercice lui-même « .

« Ces appareils peuvent en fait compliquer le processus d’exercice et introduire plus de » fouillis « que de le simplifier », a ajouté Laskowski.

Interrogé sur les avantages d’être débranché et « strié », Milton a déclaré que cela pourrait conduire à un retour à « l’examen de votre corps et à réapprendre comment votre corps réagit au mouvement, l’évaluation du mouvement perçu et la motivation intrinsèque ».

Essentiellement, cela vous aide à rejeter la pression extérieure et à vous concentrer sur vous-même et votre corps.

« Aujourd’hui, nous avons beaucoup de ‘bruit’ dans nos vies, provenant des responsabilités professionnelles et familiales, des médias sociaux et autres, et d’un monde 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Être loin de la technologie nous permet de profiter de la sérénité, d’écouter notre corps et d’être clair. nos esprits », a expliqué Laskowski. « Sans autres stimuli occupant notre cerveau, nous sommes libres de créer et de nous reposer. Le silence nous permet également de nous tourner vers l’intérieur. »

« Lorsque nous ne détournons pas notre attention vers d’autres stimuli, nous pouvons également apprécier le monde qui nous entoure, le paysage et plus de personnes avec lesquelles nous faisons de l’exercice », a-t-il ajouté.

Les stries peuvent également aider à réduire le stress cumulatif des facteurs externes associés aux appareils intelligents – et à vos flux de médias sociaux – vous donnant une pause face au bombardement constant de nouvelles négatives et de notifications préjudiciables.

« En général, l’exercice est un excellent moyen de soulager l’anxiété et le stress. L’information est constamment devant nous sous diverses formes et peut être écrasante. Le silence nous donne souvent un sentiment de calme que nous pouvons réellement devenir. Il est plus à l’écoute de notre corps. Fait intéressant, à quel point vous vous sentez fatigué lorsque vous faites de l’exercice – à quel point vous sentez que vous travaillez – est étroitement lié à votre fréquence cardiaque d’exercice », a déclaré Laskowski.

« Nous l’avons utilisé lorsque les gens faisaient des tests d’effort sur tapis roulant », a-t-il déclaré, « et avons constaté que le niveau auquel ils nous disaient qu’ils pensaient travailler était étroitement lié à la fréquence cardiaque que nous mesurions. »

Laskowski a ajouté que « l’organisation de nos séances d’entraînement » à partir du « bruit et des chiffres » peut aider à calmer et simplifier notre relation avec l’activité physique de choix.

Parfois, il vaut mieux simplement profiter d’un long trajet sans se soucier d’atteindre un certain nombre que vous vous êtes fixé.

« Je pense qu’en général, nous savons qu’être attaché à la technologie n’est pas toujours bénéfique. Apprendre à être en dehors de la technologie dans n’importe quelle partie de notre vie est une bonne pratique », a déclaré Milton.

Appuyer sur ce « bouton de fermeture » ​​de notre technologie peut être intimidant. Il peut y avoir le sentiment de ne pas pouvoir se connecter à une expérience de médias sociaux ou d’atteindre des objectifs que nous nous sommes fermement fixés.

Une façon de commencer à réduire la dépendance aux trackers et aux appareils pendant l’exercice est de les enlever pendant les entraînements de récupération ou les jours de repos, a déclaré Milton. Accordez-vous du temps pour vous détendre.

Le simple fait de profiter de cette pause peut ramener la joie de l’activité elle-même, « plutôt que de rivaliser avec soi-même ou les autres pour un objectif spécifique », a-t-elle ajouté.

Bien que nous puissions certainement bénéficier de la technologie pendant nos entraînements, cela peut nous aider tous à nous détendre au fil du temps, a déclaré Laskowski.

« La technique du guichet unique peut ne pas être attrayante pour quelqu’un qui a l’habitude de surveiller plusieurs fonctions corporelles tout en écoutant des concerts de grande puissance », a-t-il déclaré. « Il peut être utile d’introduire progressivement des périodes de silence sans technologie, telles que des périodes de 5 à 10 minutes au début, puis d’augmenter progressivement la période de silence à mesure qu’elle se sent plus à l’aise. »

Essentiellement, faites ce qui vous convient le mieux.

Si la technique de découpe complète est trop difficile, vous pouvez trouver un moyen discipliné de vous entraîner – si vous n’êtes pas complètement « nu », vous aurez peut-être besoin de moins de couches.

Mais peu importe comment vous décidez d’utiliser moins de technologie lorsque vous vous entraînez, il est important d’être patient et de vous donner l’occasion d’en faire l’expérience par essais et erreurs jusqu’à ce que vous trouviez ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre routine quotidienne.

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Le premier préservatif spécifiquement pour le sexe anal obtient l’approbation de la FDA : pourquoi c’est important

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Le premier préservatif spécifiquement pour le sexe anal obtient l’approbation de la FDA : pourquoi c’est important


  • Les régulateurs fédéraux ont approuvé la commercialisation du premier préservatif conçu pour le sexe anal.
  • Le One Male Condom est une gaine en latex de caoutchouc naturel disponible en 54 tailles.
  • Les experts disent que le nouveau produit pourrait aider à atténuer l’augmentation des maladies sexuellement transmissibles lors des relations sexuelles anales.

La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a approuvé le premier préservatif spécialement conçu pour une utilisation anale, conçu pour aider à réduire la transmission des infections sexuellement transmissibles (IST) lors des relations sexuelles anales.

Le produit est commercialisé comme préservatif masculin et est également utilisé comme pilule contraceptive et comme barrière contre les infections sexuellement transmissibles transmises par voie vaginale.

Global Protection Corp. a reçu l’autorisation de mise sur le marché.

Le préservatif One Male est une gaine en latex de caoutchouc naturel qui recouvre le pénis. Il se décline en trois versions : standard, fine et ajustée.

Les préservatifs Fit sont disponibles en 54 tailles et incluent un modèle en papier pour aider à trouver la meilleure taille de préservatif pour chaque utilisateur.

Lorsqu’ils sont utilisés pendant le sexe anal, la FDA recommande que les préservatifs soient utilisés avec un lubrifiant compatible avec les préservatifs.

Bien qu’il n’y ait peut-être pas beaucoup de différence entre les préservatifs masculins à usage unique et les préservatifs vaginaux traditionnels, les responsables de la FDA affirment qu’il existe un besoin de préservatifs plus performants, en particulier lorsqu’il s’agit de relations sexuelles anales.

« Le sexe anal non protégé comporte le plus grand risque de transmission du VIH », indique le communiqué de la FDA. « L’utilisation régulière et correcte des préservatifs a le potentiel d’aider de manière significative à réduire le risque d’infections sexuellement transmissibles. »

« Alors que l’autorisation d’aujourd’hui souligne l’importance pour la santé publique des préservatifs spécifiquement pour les tests et le marquage du sexe anal, tous les autres préservatifs approuvés par la FDA peuvent continuer à être utilisés pour la contraception et la prévention des IST. Il est important de continuer à utiliser correctement les préservatifs, pour réduire le risque de transmission des infections sexuellement transmissibles, y compris le VIH, et pour prévenir la grossesse », a ajouté le responsable de l’agence.

« Ce qui est unique à propos de ce produit, c’est qu’il a un faible taux d’échec », a déclaré à Healthline le pharmacien et spécialiste fonctionnel certifié et spécialiste en génie biomédical de San Antonio, le Dr Benjamin Gibson.

Gibson a noté que dans une étude de 2019, le taux d’échec était de 0,68% pour les relations sexuelles anales et de 1,89% pour les relations sexuelles vaginales. Les lubrifiants ne rendent pas les préservatifs inefficaces, a-t-il ajouté.

Le Dr Alex Spinoso, PDG de Genesis Lifestyle Medicine, basé à Las Vegas, a déclaré à Healthline que le faible taux d’échec et le fait que le préservatif One Male sera exclusivement destiné à un usage anal expliquent le fonctionnement du produit.

« Aucun changement ne rend cela nécessaire pour le moment », a déclaré Spinoso à Healthline. « Cela a toujours été nécessaire parce que le risque de transmission des MST, en particulier le VIH, est significativement plus élevé pendant les relations sexuelles anales que pendant les relations sexuelles vaginales. En fait, les deux tiers des cas de transmission du VIH aux États-Unis sont associés aux relations sexuelles anales. C’est la première jamais Un préservatif approuvé sur la base des données sur le sexe anal.

« Bien que les préservatifs ne soient pas différents des préservatifs ordinaires, l’autorisation par la FDA d’un type de préservatif spécifiquement pour le sexe anal, la recherche et le marquage peuvent accroître l’acceptation par le public de l’utilisation du préservatif pendant le sexe anal », a-t-il ajouté.

Spinoso souligne que bien qu’il n’y ait pas beaucoup de différence notable entre les préservatifs One Male et les préservatifs traditionnels, d’autres facteurs rendent le produit plus sûr.

« L’étude originale, publiée en 2019, a montré que le taux d’échec de l’utilisation d’un préservatif masculin lors de relations sexuelles anales était inférieur à celui des relations sexuelles vaginales », a déclaré Spinoso.

Il a également noté qu’entre 1984 et 2019, le taux de nouvelles infections à VIH a chuté de 73 % et le taux de mortalité a chuté de plus de 80 % depuis qu’il a culminé en 1995.

« Cependant, les taux de MST sont exactement le contraire », a-t-il déclaré.

Spinoso a noté que les données publiées en avril 2021 montraient que de 2014 à 2019, les États-Unis avaient enregistré un record absolu de cas de MST pour la sixième année consécutive. Il y a eu environ 2,6 millions de cas en 2019, contre 1,9 million de nouveaux cas en 2014.

Gibson a déclaré à Healthline que le besoin d’utiliser un préservatif pendant les relations sexuelles anales peut être considéré comme plus important du point de vue de la maladie en raison des différentes fonctions corporelles du vagin.

Entre autres choses, des recherches antérieures ont montré que la muqueuse de l’anus est plus fragile et peut produire des microdéchirures lors des rapports sexuels, ce qui expose les personnes qui subissent des relations sexuelles anales à un plus grand risque.

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Comment la nostalgie peut parfois soulager la douleur

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Comment la nostalgie peut parfois soulager la douleur



Partager sur Pinterest Dans une étude, les chercheurs disent que les photos d’enfance sont plus résonnantes que les photos actuelles. Guille Faingold / Stocksy United

  • Les pensées nostalgiques peuvent aider à soulager certains types de douleurs corporelles, selon des chercheurs chinois.
  • Cependant, certains experts remettent en question la nouvelle étude et affirment que davantage de recherches sont nécessaires.
  • Ils ont admis qu’il semblait y avoir un lien entre la mémoire et la douleur, mais ne savaient pas exactement quoi.
  • Ils ajoutent que dans certains cas, la pleine conscience et l’imagerie peuvent être utilisées pour traiter la douleur chronique.

Repenser à de bons souvenirs peut aider à atténuer la sensation de douleur physique.

C’est la conclusion d’une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Académie chinoise des sciences.

Pour l’étude, les chercheurs ont mesuré l’activité cérébrale de 34 participantes droitières âgées de 18 à 25 ans, qui ont évalué la nostalgie des images et la douleur des stimuli thermiques.

Les images nostalgiques ne sont pas spécifiques aux individus. Il s’agit d’un mélange d’images représentant des scènes et des objets d’enfance courants, tels que des bonbons populaires, des émissions de télévision de dessins animés et des jeux scolaires.

Les images du groupe témoin représentent des scènes et des objets correspondants de la vie adulte moderne.

Les participants ont signalé l’effet le plus fort du rappel de bons souvenirs sur les niveaux de douleur de faible intensité, mais dans l’ensemble, la visualisation d’images nostalgiques a réduit les niveaux de douleur par rapport à la visualisation d’images plus actuelles.

Les auteurs de l’étude ont conclu que le rappel de bons souvenirs a le potentiel d’agir comme un analgésique, mais d’autres études cliniques avec des échantillons plus importants sont nécessaires pour mieux comprendre comment cela fonctionne.

Parce que l’étude a été menée en Chine, il peut y avoir des différences culturelles dans la nostalgie, a noté Gwenn Herman, directeur clinique de l’American Pain Foundation, LCSW, DCSW.

Elle a également déclaré à Healthline que la taille de l’échantillon était limitée et que l’étude semblait trop simpliste.

Herman a fondé Pain Connection, un réseau national de groupes de soutien à la douleur chronique qui soutient la formation des chefs de groupe, après qu’un accident de voiture l’ait laissée dans la douleur et sans ressources.

« Je n’aime pas les études sur la douleur qui utilisent la chaleur pour déterminer l’effet sur la douleur chronique. La douleur aiguë est très différente de la douleur chronique », a-t-elle déclaré.

« Et ces personnes savent que la douleur est temporaire. Elle n’affecte pas tous les aspects de la vie de ces personnes comme le fait la douleur chronique », a ajouté Herman.

« Un autre point à noter est que de nombreuses personnes souffrant de douleur chronique sont coincées dans le passé et ont du mal à accepter que leur corps a changé et que leur vie a changé », explique Herman. « Je ne les encouragerais pas à rester dans le passé (nostalgie) à moins que ce ne soit quelque chose en général, comme la musique ou les films. »

Le Dr Kenneth Gorfinkle, un psychologue clinicien qui pratique la thérapie du bon sens à New York, a également trouvé que la nouvelle étude manquait.

« Beaucoup de choses passionnantes sur les neurosciences, bien que plausibles, se cachent derrière la compréhension de la relation entre la mémoire, l’humeur et l’émotion », a-t-il déclaré à Healthline.

Le travail clinique de Gorfinkle a été effectué au chevet des personnes souffrant de douleur et de détresse chroniques et aiguës liées à des conditions médicales.

« Cette étude pose beaucoup plus de questions qu’elle n’apporte de réponses, et doit être reproduite dans plusieurs laboratoires avec des échantillons plus importants avant que des conclusions définitives puissent être tirées sur la spécificité de la nostalgie ou la fonction des structures cérébrales observées. conclusion », a-t-il déclaré. « Statistiquement parlant, il est assez courant que les chercheurs signalent une découverte positive qui est susceptible d’être une découverte accidentelle. »

Ce n’est pas tout à fait clair, mais les experts disent qu’il existe une relation entre la mémoire et la perception de la douleur.

« Chaque fois que nous nous souvenons d’une expérience, nous sommes obligés de réactiver les neurones et les réseaux qui ont été activés lors de la création de la mémoire », explique le Dr Kelly Kent, expert en neurorestauration et co-fondateur de la société de conseil axée sur l’éducation adaptED. Cela aide les gens à développer leurs propres meilleures pratiques basées sur le cerveau afin qu’ils puissent s’épanouir.

« Cela signifie également qu’à chaque fois que nous nous souvenons et que nous en faisons l’expérience, nous le recréons, en tant qu’ensemble nouveau et différent de neurones, et le réseau se déclenche, car le rappel est nécessairement à un endroit et à un moment différents », a-t-elle expliqué.

En conséquence, de nouvelles associations neuronales peuvent être établies entre des expériences anciennes et nouvelles.

« C’est pourquoi la mémoire est souvent si peu fiable, surtout lorsqu’elle est émotionnelle », a déclaré Kent à Healthline.

« L’un des nombreux outils à ma disposition est la relaxation profonde grâce à l’imagerie guidée », ajoute Gorfinkle.

Il a dit que l’outil est similaire à l’hypnose classique.

« La source des bons souvenirs est que le rappel de ce que j’appelle des mini-récits, ou des souvenirs d’événements ou de situations passés qui évoquent des sensations agréables dans le présent, peut facilement permettre au patient de se concentrer sur le physique – les sens pendant un certain temps. et des pensées et des sentiments émotionnels », a déclaré Gofinkel.

« Plus une personne peut évoquer ces sentiments, pensées et sentiments avec vivacité, plus elle peut commencer à rivaliser efficacement avec la douleur, la peur, l’anxiété et la détresse désagréables associées à la situation actuelle. Cette technique n’est pas nouvelle », a-t-il ajouté. .

Les images guidées, utilisant ses cinq sens, sont la meilleure façon d’utiliser ses cinq sens pour conserver des souvenirs utiles, a déclaré Herman.

Kent a ajouté que l’utilisation de la nostalgie pour soulager la douleur n’est qu’un acte d’entraînement.

« Plus nous nous entraînons à concentrer notre attention sur une chose spécifique, mieux nous pourrons parvenir à cette coordination dans les efforts futurs », a-t-elle ajouté.

En d’autres termes, plus vous le faites, plus c’est facile.

Kent a ajouté que la pratique de ce type de pleine conscience peut aider les individus à mieux filtrer le « bruit » et à se concentrer sur des pratiques ciblées (comme la respiration et le corps).

« La capacité thérapeutique dépend largement de la qualité de la relation [between therapist and patient] », A déclaré Gofinkel. « La confiance, la confiance et la volonté associée de suspendre l’incrédulité et l’incrédulité sont des éléments clés de ce que Sigmund Freud a appelé l’empathie.Dans ces circonstances, L’association de l’aidant avec l’image de la gentillesse dans la mémoire des gens. « 

« Tout cela pour dire que pour que les souvenirs nostalgiques aient un effet bénéfique, il est utile d’avoir un état d’esprit de volonté et de confiance », a-t-il déclaré.

Gorfinkle résume la clé pour tirer le meilleur parti des souvenirs nostalgiques :

  • Dans un environnement de sécurité, de confiance et de collaboration.
  • Essayez de vous rappeler des souvenirs qui incluent des expériences multisensorielles, somatiques et kinesthésiques vives (en utilisant les cinq sens).
  • Intégrez un court récit ou une histoire qui vous rappelle facilement.
  • Entraînez-vous dans un environnement sans stress avant d’essayer de l’utiliser sous un stress intense.

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